Најбоља Имена За Децу

Лечење дијареје током трудноће

Трудница која пати од дијареје

Да ли је нормално имати дијареју током трудноће? Шта узрокује ретке столице повезане са трудноћом и шта можете да урадите ако сте трудни и ако их имате?

Већина трудница заправо доживљавазатвор, али је релативно вероватно да ће се појавити и дијареја.

Постоји неколико фактора који могу изазвати дијареју код труднице. Већина случајева дијареје није разлог за забринутост и проћи ће сама од себе без интервенције.

У овом чланку желимо да одговоримо на сва ваша питања о дијареји током трудноће и понудимо савете наших медицинских стручњака о томе како да је ублажите.

Преглед садржаја

Шта узрокује дијареју током трудноће?

Дијареја је једно питање повезано са трудноћом које обично није узроковано хормонима. Ваша дијареја је вероватно узрокована нечим што сте конзумирали. Ваше трудно тело је превише осетљиво на све промене, тако да чак и најмање прилагођавање може изазвати хаос (једна) .

Хајде да погледамо неке од криваца који могу бити иза ваших честих одлазака у купатило.

једна.Промене у исхрани

Када сте сазнали да сте трудни, можда сте одлучили да почнете да једетездравије намирнице. Оваква промена може изазвати узнемиреност вашег стомака јер није навикао на нови унос.

Висок унос влакана из лиснатог поврћа и воћа је користан током трудноће. Али немојте претеривати јер ако имате дијареју, то може погоршати проблем.

два.Осетљивост на храну

Није неуобичајено да ваше трудно тело изненада одлучи да одбије храну коју сте одувек јели. Ове намирнице могу довести до узнемиравања стомака и на крају дијареје. Додавање нове хране на коју ваше тело није навикло пре трудноће такође може изазвати узнемирени стомак и дијареју.

3.Повећана потрошња воде

Сигуран сам да вам је наглашено да је одржавање хидратације суштински део трудноће. Лоша страна овога је што повећан унос може довести до дијареје.

Ово је посебно тачно ако патите од синдрома иритабилног црева са хроничном дијарејом. Ваш лекар може ограничити ваш унос течности како би ваши симптоми били мање озбиљни и учестали.

Важно је запамтити да дијареја може изазватидехидрација. Зато је ако имате више епизода дијареје и осећате се дехидрирано, важно је да наставите са уносом воде јер ће користи бити веће од ризика за вас и вашу бебу.

Четири.Пренатални витамини

Пренатални витаминису важне за вас и вашу бебу, али понекад могу бити разлог због којег патите од тетке столице. Ово може бити због неких екстраката биљака и поврћа укључених у мешавину. Погледајте етикету и састојке да бисте били сигурни да нисте осетљиви на један или више њих.

5.Болест

Ваша дијареја може бити последица неке врсте болести као што јестомачни грип, тровање храном или чак цревни паразити.

Ако верујете да је једна од ових болести можда кривац, обратите се свом лекару.

Како можете избећи дијареју?

Један од начина да ограничите своје шансе да патите од дијареје је да пазите шта једете. Требало би да бирате храну која је нежна за ваш пробавни систем и која неће довести до стомачних тегоба. Постоје одређене намирнице које треба ограничити и намирнице које треба да унесете у своју исхрану (два) .

Ограничење хране

  • Сушено воће.
  • Суве шљиве.
  • Масна храна.
  • Зачињена храна.
  • Пржена храна.
  • Млеко.
  • Сода.
  • Сок са високим садржајем шећера.
  • Глутен.

Ако знате да један од ових производа не утиче на ваш стомак, можете наставити да га конзумирате како год желите. Али ако приметите да један од ових изазива дијареју, требало би да размислите о томе да га потпуно избегнете.

Један од начина да откријете своје окидаче је да направите дневник хране. Када патите од дијареје, запишите храну коју сте конзумирали у последња 24 сата. Ако било шта од овога спада у горњу категорију, вероватно сте пронашли свог кривца.

Храна за имплементацију

За неке намирнице је мање вероватно да ће изазвати дијареју од других. Ако имате проблема са поновљеним одласцима у купатило, додајте неку од ових намирница.

  • Кромпир.
  • Шаргарепа.
  • Блага хлеб или крекери.
  • банане.
  • Зрна.
  • Пиринач.
  • Гатораде.

Када патите од дијареје, важно је да покушате да се држите Б.Р.А.Т. дијета. Ово се састоји од банана, пиринча, соса од јабуке и тоста.

Како можете лечити дијареју?

Дијареја би требало да прође за само неколико дана, али можете користити лекове да интервенишете ако је озбиљна. Ваше опције могу укључивати доследну рехидрацију, праћење благе дијете и држање подаље од масне хране. Некичајевитакође може ублажити симптоме дијареје и смирити стомак. Примери укључују чај од камилице и ђумбира.

Важно је да се консултујете са својим лекаром пре него што почнете да користите било које лекове или лекове без рецепта.
Снимак главе др Њоуда Јвеихана, МДСнимак главе др Њоуда Јвеихана, МД

Напомена уредника:

др. Њоуд Јвеихан, МД

Лекови без рецепта о којима бисте могли да размислите

  • Каопецтате.
  • Имодиум.

Каопецтате је најсигурнији лек без рецепта јер не пролази кроз плаценту. Имодиум је други најбољи избор. Ако користите Каопецтате, има додатну предност што је безбедан за бебе. Држите га након што добијете бебу, јер га педијатар може препоручити ако ваша беба добије дијареју.

Лекови без рецепта које треба избегавати

Требало би да избегавате лекове против дијареје који садрже натријум или натријум бикарбонат. Неки медицински стручњаци такође саветују да не користите производ Ломотил (3) .

Други правни лекови

Неки од најважнијих начина лечења дијареје су повезани са храном коју једете. Колико год то било одвратно, оно што уђе мора изаћи.

Ако снабдевате своје тело корисним хранљивим материјама за варење, можда ћете моћи брзо да се решите дијареје.

  • Б.Р.А.Т. дијета:Држите се исхране коју смо поменули горе. Лака и лако сварљива храна ће вам олакшати стомак и спречити га да постане још више узнемирен. Ова дијета такође може помоћи у формирању ваше лабаве столице.
  • Останите хидрирани:Неки препоручују конзумирање кокосове воде. Природно пиће нема толико шећера као спортско пиће, али ипак има пуно електролита. Губите воду у столици, тако да је неопходно надокнадити своје тело.
  • одмор:Избегавајтевежбањејер то може додатно узнемирити ваш стомак. Спавање ће помоћи вашем телу да се опорави.
  • Изаберите пробиотичку храну:Поред Б.Р.А.Т. дијете, храна богата пробиотицима попут кимчија може помоћи у обнављању здравих цревних бактерија.

Може ли дијареја изазвати побачај?

Најгори страх будуће мајке је побачај, тако да када доживите грчеве дијареје, није тешко брзо претпоставити да се побачај дешава. Неке будуће мајке имају дијареју каорани симптом трудноће, тако да побачај не би требало да буде ваша прва претпоставка.

Дијареја неће узроковати побачај. И не, нећете гурати своју бебу када се напрежете у тоалету.

Грчеви које осећате повезани су са дијарејом, а не са предстојећим побачајем, па се смирите. Телесни системи нису повезани, иако се грчеви у стомаку толико осећају као они повезани са побачајем (4) .

Дијареја може бити симптом побачаја, али дијареја неће изазвати побачај.

Дијареју такође може изазвати вирус, бактерија или паразит због ослабљеног имунолошког система током трудноће. Ако знате да је неко око вас заразан, покушајте да се држите подаље, јер им је лакше да пренесу инфекцију на вас него на особу која није трудна.
Снимак главе др Њоуда Јвеихана, МДСнимак главе др Њоуда Јвеихана, МД

Напомена уредника:

др. Њоуд Јвеихан, МД

Када треба да се обратите свом лекару?

Када сте трудни, свака абнормалност може изазвати бригу. Ваши мајчински инстинкти се већ активирају, а ви само желите да се уверите да је ваша беба добро. Дијареја обично не захтева медицинску помоћ, али постоје случајеви у којима бисте требали потражити помоћ.

Требало би да се обратите свом лекару ако осетите било шта од следећег:

Већина ових симптома је повезана са дехидрацијом. Конзумирањем довољно течности можете спречити да дијареја доведе до тешких компликација (5) .

Дехидрација може бити изузетно опасна за вас и вашу бебу, па је важно да останете хидрирани користећи воду и пића која садрже електролите.

У неким случајевима, дијареја може бити последица бактеријске инфекције. Ово може бити веома озбиљан здравствени проблем јер се бактерије могу проширити на крв и бебу. Одмах се обратите свом лекару ако имате високу температуру, повраћате и дијареју која се појачава.

Како ублажити ректални бол

Сви ти одласци у купатило могу узети данак на твоју позадину. Постоји више начина да се ублажи бол повезан са честим пражњењем црева.

  1. Користитевлажне марамице за бебеуместо тоалет папира.
  2. Узмитопле купкеда умири подручје.
  3. Нанесите крему за хемороиде ако је потребно.
  4. Тапкајте тоалет папир по дну уместо да га трљате.
  5. Користите ТУЦКС јастучић на хемороиде или натечено анално ткиво. ТУЦКС садржи хамамелис, адстрингент који смањује бол и отицање ткива.
  6. Носите опуштени памук који дишеДоњи веш.

Може ли дијареја бити знак нечег озбиљног?

Могуће је да је ваша дијареја резултат неке друге компликације, али то је мало вероватно.

Један основни проблем који се понекад јавља је фекална импликација. Ово је када стврднута столица блокира излазак друге столице, што доводи до цурења течне столице око ње као воденаста дијареја (6) .

Ово је обично повезано са другим симптомима као што сумучнина,абнормално надимање, повраћање и бол у стомаку.

Запамтите да ако у било ком тренутку испитујете своје симптоме, увек је у реду да потражите савет свог лекара.

Појачана дијареја током трудноће може бити повезана са стресом ианксиозност. Уверите се да је ваше ментално здравље под контролом јер ако га отклоните, то може на крају довести до депресије. Депресија током трудноће може повећати ризик одпорођаја депресијаи утичу на вас и вашу бебу.
Снимак главе др Њоуда Јвеихана, МДСнимак главе др Њоуда Јвеихана, МД

Напомена уредника:

др. Њоуд Јвеихан, МД

Дијареја и трећи триместар

У трећем тромесечју, дијареја има тенденцију да постане чешћа. То може бити азнак да је порођај близу. Понекад се јавља неколико недеља до дана пре почетка порођаја.

Дијареја је начин да се ваше тело припреми за почетак порођаја. То не би требало да буде разлог за забринутост. То није знак да ваша беба долази одмах, али може указивати да је релативно близу.

Дијареја у трећем тромесечју такође не значи да ћете ући у превремени порођај. Ако дијареју прате грчеви у стомаку, редовне контракције и вагинално крварење, обратите се лекару, јер то може бити знак превременог порођаја.

Доња граница

Није неуобичајено да у неком тренутку трудноће трпите дијареју. Ако се клоните масне, зачињене и пржене хране, можете смањити шансе да патите од дијареје.

Постоје лекови без рецепта које можете узети за ублажавање дијареје, али је важно да тражите одобрење свог лекара пре него што их употребите.

Дијареја обично не штети вама и вашој беби осим ако не дође до дехидрације. Када патите од дијареје, обавезно конзумирајте много течности да бисте надокнадили оне које губите.

Ако дијареја траје дуже од два дана или имате више од три тетке столице дневно, обратите се лекару.