Најбоља Имена За Децу

Имплантацијски грчеви: временска линија, симптоми и савети

Жена са грчевима у стомаку

Да ли имате грчеве и питате се да ли је то знак имплантације или само менструација долази ускоро?

Имплантацијски грчеви су здрав део трудноће и често могу бити један од првих знакова.

У овом чланку ћемо разговарати о томе шта су имплантацијски грчеви и како разликовати менструалне и имплантацијске грчеве.

Такође ћемо разговарати о томе шта можете да урадите за бол и када треба да будете забринути.

Преглед садржаја

Шта су имплантацијски грчеви?

За неке жене, имплантацијски грчеви су један од првих знакова да су затруднели. Када дође до зачећа, сперматозоида оплоди јаје у једном од њихјајоводи. Ћелије почињу да се деле и умножавају брзо у року од 24 сата.

Оплођено јаје остаје у јајоводу око три до четири дана пре него што се полако помери низ цев до материце и постане бластоциста.

Када бластоциста стигне до материце, имплантира се у слузницу материце. Овај процес је познат као имплантација и често може изазвати оно што се назива имплантацијским грчевима. Они су обично благи и могу бити праћениимплантацијско крварењеили светлосне мрље (једна) .

Узети на знање

Међутим, неће све жене доживети грчеве и крварење приликом имплантације. Неке жене имају среће да немају грчеве током ране трудноће.

Колико дуго трају имплантацијски грчеви?

Бластоциста се имплантира у зид ваше материце за кратко време. Овај процес се обично дешава 8-12 дана након тогаовулација.

Узети на знање

Грчеви код имплантације су обично мањи и обично трају само један до три дана док се процес имплантације не заврши (два) .

Менструални против имплантацијских грчева

Грчеви код имплантације могу се десити отприлике у исто време када и ваш менструални циклус, тако да понекад може бити тешко разликовати ПМС грчеве од имплантације. Међутим, постоји неколико разлика ако обратите пажњу на своје симптоме.

  • Интензитет грчева:Обратите пажњу колико су ваши грчеви тешки. Грчеви код имплантације су благи, повремени и осећају се као осећај повлачења или повлачења. Менструални грчеви се јављају постепено и код већине жена су интензивнији.
  • Трајање грчева:Имплантацијски грчеви трају само један до три дана док се имплантација не заврши. Ако осећате болове дуже од три дана, они су највероватније повезани са ПМС-ом.
  • Праћено имплантирано крварење:Имплантацијски грчеви су често праћени имплантацијским крварењем. Ако имате мрље и мало сте поранили за менструацију, можда ћете имати грчеве код имплантације. Имплантацијско крварење је такође много светлије или чак браон боје, док је ПМС крварење типично светло црвено.

Имплантација и рани симптоми трудноће јављају се отприлике у исто време, па пазите на додатне знакове трудноће који обично нису повезани са ПМС-ом, као што су:

Исто тако, пазите на знакове ПМС-а који нису типични за рану трудноћу, као што субол у леђима.

Ако имате депресију, требало би да посетите здравственог радника да видите да ли патите од клиничке депресије или озбиљног, понављајућег стања познатог као предменструални дисфорични поремећај (ПМДД).

Праћење вашег циклусана календару ће вам такође дати бољу идеју да ли имате посла са менструалним грчевима или могућим грчевима приликом имплантације.

Ако још увек нисте сигурни, увек можете да урадите кућни тест на трудноћу за прецизнији одговор. Неки кућни тестови трудноће тврде да могу открити трудноћу већ одпет до седам дана након зачећа. Међутим, најтачнији одговор ће вам дати чекање до недељу дана након што бисте обично добили менструацију.

Запамтите да ће се позитиван тест на трудноћу десити тек након имплантације јер плацента у раном развоју мора бити на месту да би производила хормоне трудноће. Тест неће бити позитиван тек неколико дана након имплантације или крварења.
Снимак главе Кејтлин Гудвин, МСН, РН, ЦНМСнимак главе Кејтлин Гудвин, МСН, РН, ЦНМ

Напомена уредника:

Кејтлин Гудвин, МСН, РН, ЦНМ

Ослобађање од имплантацијских грчева

Грчеви код имплантације могу изазвати одређену нелагодност, али запамтите, они трају само један до три дана. Ови грчеви би требали бити довољно мали да не бисте требали узимати никакве лијекове против болова. Ако вам је потребно олакшање од грчева имплантације, испробајте неколико од ових техника:

  • Покушајте да се опустите:Стрес само изазива још већу напетост и нелагодност, па покушајте да се опустите. Завалите се и подигните стопала како бисте помогли да бол прође. Такође можете да се бавите неким техникама опуштања, као што су медитација или дубоко дисање.
  • Узми топлу купку:ДОтопла купкатакође ће вам помоћи да се опустите и ублажите напетост. Топла вода опушта лигаменте и мишиће материце, ублажавајући ваше грчеве.
  • Врућа компресија:Као алтернативу топлој купки, ставите атопли облогна вашим проблематичним подручјима.
  • Урадите масажу:Нека вам партнер направи лепу масажу леђа или пронађите масерка у вашем крају.
  • Останите хидрирани: Узимање пуно течностиће ићи дуг пут ка ублажавању и превенцији грчева.
  • Промените позиције:Једноставно мењање положаја може помоћи.
  • јога: Јогаће вас довести у опуштено стање ума, покренуће вам крв и ублажити бол.

Када треба бити забринут

Грчеви током ране трудноће су обично нормални, али у неким случајевима могу указивати на озбиљан проблем.

Узети на знање

Ако осећате упорне или јаке грчеве након позитивног теста на трудноћу, посетите свог гинеколога или бабицу што је пре могуће.

Можда само гасови или ваша материца расте, али упорни грчеви могу такође бити знак побачаја, абрупције плаценте,јајника циста, инфекција уринарног тракта или ванматерична трудноћа.

Узети на знање

Такође би требало да позовете свог лекара ако се чини да су вам грчеви увек на једној страни доњег абдомена (било јаки или не), јер је то често знак ванматеричне трудноће. Ако се не лечи, ванматерична трудноћа може да пукне јајовод, што доводи до опасног унутрашњег крварења (3) .

Други грчеви током трудноће

Узети на знање

У већини случајева, мањи повремени грчеви су део трудноће.

Ваше тело пролази кроз многе промене да би се прилагодило вашој растућој беби. Када ваша материца почне да се шири, лигаменти и мишићи који је подржавају ће се истегнути, а то може довести до грчева. Вероватно ће бити уочљивије када кијате, кашљете или промените положај.

Током другог тромесечја, можда ћете почети да примећујете грчеве изазванебол округлог лигамента. Округли лигамент је мишић у доњем делу стомака који подржава вашу материцу. Када се овај мишић истегне, можете осетити оштар,пробадајући болили туп бол у доњем делу стомака. Болови округлих лигамената ће се побољшати трљањем подручја и погоршаће се кретањем.

Други узроци мањих грчева током трудноће укључујугасови и надимање,затвор, и сексуални однос (4) .

Ловдовн о имплантацијским грчевима

Имплантацијски грчеви су један од првих знакова трудноће за неке жене. Могу се јавити било где од 8-12 дана након овулације када се оплођено јаје имплантира у слузокожу материце.

Грчеви код имплантације су благи и требало би да трају само један до три дана. Они такође могу бити у пратњилагано крварењеили мрља, позната као имплантацијско крварење. Бол не би требао бити превише узнемирујући, али ако вам је потребно олакшање, покушајте да се опустите, направите топлу купку, направите масажу и останите хидрирани.

Грчеви током ране трудноће обично не изазивају забринутост. Међутим, ако имате јаке или упорне грчеве или грчеве са јаким крварењем, обратите се свом лекару што је пре могуће. Ово су могући знаци ванматеричне трудноће, побачаја, абрупције плаценте или цисте јајника.