Најбоља Имена За Децу

Најбољи јастучићи за грејање за трудноћу 2022

Жена лежи на софи са јастучићем за грејање на леђимаАутор фотографије@пуреенрицхмент

Да ли ваша трудноћа почиње да утиче на ваше зглобове и мишиће? Сигурно ниси сама тамо, мама. Болови су нормални током трудноће, али можемо ли нешто да урадимо у вези са њима?

Многе труднице налазе утеху у наношењу грејног јастучића како би уклониле бол.

У овом водичу ћемо детаљније погледати све што треба да знате пре употребе јастучића за грејање током трудноће. А ми ћемо поделити најбоље јастучиће за грејање које можете да користите током трудноће.

Наши најбољи избори

Ми волимо искреност! Мом Ловес Бест зарађује провизију путем следећих ручно одабраних веза без икаквих додатних трошкова за вас. Карактеристике табеле за поређење модела модела слике
Слика производа Пуре Енрицхмент ПуреРелиеф КСЛ (12Слика производа Пуре Енрицхмент ПуреРелиеф КСЛ (12Најбољи електрични јастучић Пуре Енрицхмент ПуреРелиеф
  • Великих димензија
  • Више подешавања топлоте
  • Мекана, флексибилна спољашњост
Проверите цену Слика производа јастучића за грејање за рамена, 15Слика производа јастучића за грејање за рамена, 15Најбоља грејна облога ПРОАЛЛЕР топлотна терапија
  • Супер мекана навлака од микро плиша
  • Дугачак кабл
  • Лако се чисти
Проверите цену Слика производа 2-литарског гуменог сета грејача за боце топле воде, загревања и топлог хладног паковања који се може поново замрзавати...Слика производа 2-литарског гуменог сета грејача за боце топле воде, загревања и топлог хладног паковања који се може поново замрзавати...Најбоља економична Аикотоо боца топле воде
  • Издржљив материјал
  • Дуготрајна ниска топлота
  • Цомпацт сизе
Проверите цену Слика производа ТхераПАК паковања леда за повреде - 14Слика производа ТхераПАК паковања леда за повреде - 14Најбољи подлога за микроталасну пећницу ТхераПАК гел за поновно замрзавање
  • Топле и хладне функције
  • Није потребна струја
  • Безбедан и издржљив материјал
Проверите цену Слика производа Тхермалон микроталасног активираног влажног грејног јастучића за стомак, леђа и кукове, 9Слика производа Тхермалон микроталасног активираног влажног грејног јастучића за стомак, леђа и кукове, 9Најбољи влажни топлотни јастучић активиран Тхермалон
  • Брзи резултати
  • Спремни за употребу
  • Ефективно на малим површинама
Проверите ценуПреглед садржаја

Зашто користити јастучић за грејање током трудноће?

Када сте трудни, ваше тело пролази кроз огромне промене. За неке срећне жене трудноћа је лака.

За друге, укључујући и мене, добијате све осим сјаја. Улазак и устајање у кревету се сматра напорном вежбом у последњем тромесечју. И само то радиш може оставити да се осећаш потучено.

Коришћење јастучића за грејање за ублажавање болних мишића може вам уштедети ноћни сан. Можете га користити где год желите.

Многе жене воле да наносе јастучић за грејање на доњи део леђа. Други осећају бол у унутрашњем делу бутине и тамо га користе.

Топлота је веома ефикасан начин за лечење болова у мишићима и зглобовима. Разлог зашто подручја постају болна је тај што се проток крви смањује услед притиска изазваног вашом трудноћом. Топлота ће отворити крвне судове, омогућавајући више крви да циркулише и доноси нови кисеоник у то подручје (једна) .

Бол у леђимапа чак и грчеви мишића или трнци су сасвим нормални током трудноће. Али зашто се јављају? Хајде да видимо:

Ваша беба расте иконаВаша беба расте икона

Ваша беба расте

Гледајући тај џиновски стомак који вири, лако је видети зашто осећате бол. Ваш центар гравитације ће се такође померити како постајете све тежи напред. Ово ће узроковати да мишићи доњег дела леђа подржавају ваш стомак који стално расте (два) .

Икона хормоналних променаИкона хормоналних промена

Хормонске промене

Ваше тело ради више од самог одрастања бебе – оно такође мора да се припреми за рођење. То значи да ослобађа велике количине хормона који ће олабавити ваше лигаменте и зглобове укарлично подручје. То је такође разлог зашто се можда осећате помало као Бамби на леду.

Икона за лоше држањеИкона за лоше држање

Лоше држање

Током трудноће, можда бисте желели да постанете свеснији свог држања. Седење са погрбљеним леђима или чак предуго стајање може узети више него нормално.

Стрес ИцонСтрес Ицон

Стрес

Сећате се како су вам зглобови и лигаменти већ ослабљени? Па, стрес ће то само погоршати. Због тога, у тешким временима, можете се наћи са болним леђима.

Да ли су јастучићи за грејање безбедни током трудноће?

Коришћење јастучића за грејање за ублажавање болова у зглобовима и мишићима је безбедно током трудноће. Међутим, то морате учинити умерено.

Лекари изричито саветују да се не дуже излаже топлоти - као што су сауне и хидромасажне каде. Ово ће подићи вашу телесну температуру, а то може постати опасно за вашу нерођену бебу.

Пошто јастучић за грејање користите само на изолованим местима, као што су доњи део леђа и бутине, он неће подићи вашу телесну температуру (3) .

Можда вам се допада да нанесете јастучић за грејање на стомак. Али ово се не препоручује и није безбедно за вашу бебу. Бол у стомаку током трудноће може бити узрокован многим факторима осим болова у мишићима, као што су:

Претерани или изненадни оштри болови такође могу указивати на озбиљнији проблем, као што је побачај или абрупција плаценте. Сваки доследан, оштар или прекомеран бол, посебно у стомаку, треба одмах пријавити свом лекару. (4) .

Ризици и мере предострожности

Коришћење јастучића за грејање за смиривање болних мишића је сјајно. Али морате бити опрезни. Прекомерно излагање топлоти, чак и током раних фаза трудноће, може довести до неколико компликација као што су:

  • Повећан ризик од побачаја.
  • Урођене мане, као што су дефекти неуралне цеви (5) .

Ако одлучите да користите јастучић за грејање, морате бити сигурни да то радите како треба. Доступне су различите врсте јастучића - неки су електрични, док се други могу загрејати у микроталасној пећници. Ево неколико ствари које треба имати на уму:

  • Остати будан:Ако заспите са подлогом за грејање, то може довести до тога да будете предуго изложени топлоти. Не би требало да га излажете кожи дуже од 20 минута.
  • Заштитите своју кожу:Никада не наносите јастучић за грејање директно на кожу. Увек имајте комад тканине између вас и јастучића.
  • Користите ниско подешавање:Ако се температура може подесити, користите најнижу доступну поставку.

Неки електронски јастучићи за грејање су подешени да се искључе након 20 минута, што је корисна безбедносна функција.

Одмах се обратите лекару ако осетите било шта од следећег заједно са болом у стомаку (6) :

Најбољи јастучићи за грејање за трудноћу 2022

Ево наших омиљених јастучића за грејање за трудноћу.

1. Пуре Енрицхмент ПуреРелиеф јастучић за грејање

Најбољи електрични грејни јастучић

Слика производа Пуре Енрицхмент ПуреРелиеф КСЛ (12Слика производа Пуре Енрицхмент ПуреРелиеф КСЛ (12 Проверите цену

Бол у доњем делу леђа може постати неподношљив током последњих месеци трудноће. Имати нешто попут овог изузетно великог грејног јастука може вам донекле олакшати бол.

Због своје велике величине — 12 инча широке и 24 инча дугачке — може истовремено покрити већи део вашег доњег дела леђа. Такође има супер мекану спољашњост од микро плиша, за мало додатне удобности. Јастучић је веома флексибилан и прилагодиће се области коју третирате.

Постоји шест подешавања за избор, у распону од 105 до 140 степени Фаренхајта. Не заборавите да изаберете најнижу поставку која вам одговара. Такође можете бирати између влажне и суве терапије грејања.

Постављен је да се аутоматски искључи након два сата. Не заборавите да се ограничите на 20 минута.

Прос

  • Великих димензија.
  • Више подешавања топлоте.
  • Мекана, флексибилна спољашњост.

Цонс

  • Потребно је два сата да се аутоматски искључи.

2. ПРОАЛЛЕР облога за топлотну терапију

Најбољи грејни омотач

Слика производа јастучића за грејање за рамена, 15Слика производа јастучића за грејање за рамена, 15 Проверите цену

Бол и бол понекад могу доћи до врата и рамена, посебно ако је ваш стомак велики.

Овај грејни омотач је обликован тако да вам се вуче око рамена. У средини је мали преклоп који ће нежно загрејати задњи део вашег врата. Такође има дугме на предњој страни које држи омотач на месту.

Обе стране омотача су фланел. Такође је направљен од меких микроплишаних влакана која нежно загревају ваше проблематично подручје. Можете чак уклонити поклопац и опрати га ако је потребно.

Кабл је дугачак 10 стопа, тако да не морате да будете заглављени на једном одређеном месту током лечења. Постоје три једноставна подешавања за избор, а можете одабрати влажну или суву топлоту.

Прос

  • Има дугме које га држи на месту.
  • Супер мекана навлака од микро плиша.
  • Дугачак кабл.
  • Лако се чисти.

Цонс

  • Неколико корисника је поменуло да преклоп за врат није довољно широк.
  • Незгодно за употребу на другим деловима тела.

3. Аикотоо боца топле воде

Најбоља економична подлога за грејање

Слика производа 2-литарског гуменог сета грејача за боце топле воде, загревања и топлог хладног паковања који се може поново замрзавати...Слика производа 2-литарског гуменог сета грејача за боце топле воде, загревања и топлог хладног паковања који се може поново замрзавати... Проверите цену

Можда ћете осећати само мање болове током трудноће. Стога, можда не желите да купите нешто прескупо.

У овом случају, Доуцаи боца топле воде би вам могла бити довољна. Направљен је од ПВЦ пластике и веома је издржљив. Једноставно сипате топлу воду у отвор, затворите га и можете кренути.

Добијате и мекану навлаку од вештачког крзна која вам пружа додатну удобност. Дуго ће остати вруће. Лоша страна је што не можете контролисати или одржавати температуру.

Компактна величина чини га одличним за мале површине на телу. Ставите га испод себе када се опуштате на каучу или га држите на куку.

Прос

  • Издржљив материјал.
  • Једноставан за коришћење.
  • Дуготрајна ниска топлота.
  • Цомпацт сизе.
  • Плишани поклопац.
  • Не треба вам утичница.

Цонс

  • Неке трудне маме су рекле да није флексибилан.

4. ТхераПАК гел јастучић за поновно замрзавање и микроталасну пећницу

Најбољи јастучић за микроталасну пећницу

Слика производа ТхераПАК паковања леда за повреде - 14Слика производа ТхераПАК паковања леда за повреде - 14 Проверите цену

Неке жене више воле топлоту да лече болно тело, док друге воле мало хлађења. Са овим гел јастучићем, добићете најбоље од оба света.

Можете га загрејати у микроталасној пећници 30 секунди. Такође можете потопити гел јастучић у прокувану воду на осам до 10 минута - али не заборавите да прво скинете лонац са ватре пре него што уроните гел јастучић. Ово ће вам дати око 20 до 25 минута топлоте.

Такође можете ставити гел јастучић у замрзивач на два сата. Када се довољно охлади, умотајте га у пешкир и ставите на жељено место.

Подлога је направљена од нетоксичне и непропусне пластике. Материјал је веома издржљив и направљен је за замрзавање и загревање више пута дневно.

Умотајте га у пешкир након загревања или замрзавања, како бисте били удобни за употребу.

Прос

  • Топле и хладне функције.
  • Није потребна струја.
  • Безбедан и издржљив материјал.
  • Велика величина, 11 инча широка и 14 инча дуга.

Цонс

  • Може бити крут када се користи замрзнут.
  • Поклопац би био користан.

5. Тхермалон активирани влажни јастучић за грејање

Најбољи влажни грејни јастучић

Слика производа Тхермалон микроталасног активираног влажног грејног јастучића за стомак, леђа и кукове, 9Слика производа Тхермалон микроталасног активираног влажног грејног јастучића за стомак, леђа и кукове, 9 Проверите цену

Ако осећате јак бол, потребна вам је влажна топлота. Много брже ће продрети у ткиво, дајући брзе резултате (7) .

Ово можете загрејати у микроталасној пећници један или два минута. Тада ће вам дати добрих 30 минута топлоте. Међутим, постоје извештаји да се брзо хлади.

Такође не морате да га умотавате у пешкир, само га извадите из микроталасне и нанесите. Алтернативно, могућа је и нека хладна терапија ако је ставите у замрзивач.

Мање је величине, само 9 инча широка и 12 инча дуга. Али то је добро за оне мање области, као што су основа врата и унутрашња страна бутина. Направљен је од нетоксичног полиестера и спандекса.

Прос

  • Брзи резултати.
  • Спреман за употребу из микроталасне пећнице.
  • Ефективно на малим површинама.
  • Може се користити као подлога за хлађење.

Цонс

  • Не задржава топлоту дуго.

Подлога за грејање ДИИ

Ако вам је хитно потребан јастучић за грејање, али га још нисте купили, можете га направити. Постоји неколико ефикасних начина на које можете да га направите, а све то уз обичне ствари које имате код куће.

једна.Зиплоц и мокри пешкири

Овај први метод је најједноставнији - ево шта вам треба:

  • Два мала пешкира за руке.
  • Зиплоц торба која је безбедна у микроталасној пећници - не кесе за сендвиче. Прочитајте паковање да бисте били сигурни да је компатибилан са микроталасном пећницом.
  • Микроталасна рерна.

Прво, навлажите један од пешкира - можете користити топлу или хладну воду - и добро га стиснути. Ставите мокри пешкир у врећицу Зиплоц и пеците у микроталасној две минуте. Не заборавите да оставите торбу отворену.

Када је готово, пажљиво га уклоните - биће вруће. Затворите кесу и умотајте сув пешкир око ње.

Нанесите на болно подручје. Ово би требало да остане загрејано око 20 минута.

Ако немате микроталасну пећницу, можете загрејати мокри пешкир у рерни. Поставите на 300 степени Фаренхајта и оставите пет до 10 минута.

два.Пиринач и чарапа

Опет, овај метод је брз и лак. Све што ти треба је:

  • Једна чарапа (сви имамо доста оних који леже около).
  • Пиринач.
  • Микроталасна рерна.

Напуните чарапу мало пиринча, али пазите да оставите довољно простора на крају како бисте могли да је запечатите. Чарапу можете затворити тако што ћете везати чвор, зашити је или употребити пиштољ за лепљење, гумицу или било који други метод за који мислите да би успео.

Ставите чарапу у микроталасну пећницу и загрејте је два минута. Када се заврши, пажљиво га уклоните. Умотајте га у пешкир пре него што га нанесете на кожу.

Нанесите га на захваћено подручје. Ово би такође требало да вам обезбеди око 20 минута топлоте. Ако сматрате да вам треба више, можете дати још један минут у микроталасној.