Најбоља Имена За Децу

Продромални трудови у трудноћи: узроци и симптоми

Трудница лежи у болничком кревету

Како можете разликовати између продромалног и стварног порођаја?

Када се ближите крају трудноће, вероватно само чекате тај тренутак да почну ваше контракције. Време је да ову емисију покренете!

Али тешко је одредити стварни почетак порођаја када постоје бројне врсте контракција које нису прави догађај.

Не само да неке маме доживљавају Бракстон-Хиксове контракције, већ и продромални порођај може мајкама дати лажну наду. Разумевањем продромалног порођаја, бићете спремнији да правите разлику између правог и раног порођаја.

Преглед садржаја

Шта је продромални порођај?

Продромални порођај је врста порођаја који се јавља препочетак активног порођаја. Често се сматра лажним радом, али ово није тачан назив. Контракције повезане са продромалним порођајем су стварне по дужини и интензитету, али нису доследне и не мењају грлић материце (једна) .

Вероватно сте чули за продромални труд, али вероватно под другим називима - лажни порођај, пре порођаја и латентни порођај.

Ове контракције су веома сличне онима које су повезане са активним порођајем, али неће резултирати рођењем вашег детета - још увек.

Шта узрокује продромални порођај?

Бројне ствари могу изазвати продромални труд. Ево неких од фактора који доприносе:

  • Положај бебе:Стручњаци верују да се ове контракције покрећу како би помогле да се беба помери у положај за порођај. Ово је врло вероватно за бебе у карличном или задњем положају. Бреецх значи да је доњи део бебе окренут надоле, док задњи део значи да је глава доле, али окренута на погрешан начин (горе према вашем стомаку). Контракције почињу и престају јер ваше тело престаје да покушава ако не успе да помери бебу и онда покушава поново (два) .
  • Анксиозност:Ако имате појачане емоције и осећате се претерано анксиозно или уплашено, имате веће шансе да доживите продромални труд.
  • Историја трудноће:Ако сте доживели најмање три трудноће, постоји повећан ризик од продромалног порођаја због промена које су се већ десиле у вашој материци.
  • Абнормалности материце или карлице:Жене које имају неравну карлицу или абнормалност у материци чешће доживљавају продромални труд.

Ако спадате у једну од ових категорија, то не значи да ћете сигурно доживети продромални труд; то само значи да имате повећане шансе.

Када може почети продромални порођај?

Са продромалним порођајем, жене могу почети да осећају контракције данима или сатима пре него што стварни порођај почне. А неке жене пате од продромалног порођаја недељама пре него што почне активни порођај.

Дужина продромалног порођаја зависи од вашег тела и положаја ваше бебе. Већина жена доживљава ове контракције ноћу.

Како се разликује од рада?

Продромалне порођајне контракције се обично јављају мање од сваких пет минута. Често се заустављају на значајне периоде пре него што се поново покупе.

Активни порођај је прогресиван, а контракције се неће зауставити и поново покренути. Што су ваше контракције ближе једна другој, ваш порођај је даље напредовао.

Ако имате активне порођајне контракције, оне ће постати дуже, јаче и ближе једна другој (3) .

Продромални порођај против Бракстон-Хикса

Неки верују да су продромални трудови и Бракстон-Хиксове контракције исти, али то није тачно.

Брактон-Хицкс контракције нису конзистентне или интензивне, док продромални порођај укључује осећај веома интензивних и редовних контракција.

Пробајте ово

Обично можете ублажити Бракстон-Хиксове контракције ако лежите на боку, пијете више воде, испразните бешику или се опустите под тушем или кадом. Ове ствари неће зауставити продромални порођај.

Бракстон-Хиксове контракције се често називају контракцијама у пракси, али оне не изазивају дилатацију грлића материце. Уобичајено је да продромални порођај постепено шири или брише грлић материце.

Продромалне порођајне контракције могу се појачати у интензитету, али само до одређене тачке. Они вас неће довести до испоруке.

Да ли продромални порођај сигнализира активан порођај?

Нормално је да доживите продромални труд у било ком тренутку током последњег месеца трудноће. Нажалост, то не значи да је активан рад одмах иза угла.

Свака трудноћа је непредвидива, као и онавременски оквир када је активан порођајуследиће.

Симптоми и знаци продромалног порођаја

Како можете бити сигурни да доживљавате продромални порођај, а не почетак активног порођаја?

Ево неких индикација:

  • Контракције које су слабије од правог порођаја и не повећавају значајно снагу или учесталост.
  • Вагинални преглед показује минимално проширење грлића материце.
  • Контракције су интензивне, али се онда смањују.
  • Пуцање воде не прати контракције.
  • Осећате контракције у стомаку уместо да се крећете од леђа ка напред.
  • Ваше контракције могу почети и престати са кретањем.

Ово су општи симптоми јер је свака трудноћа другачија. Можда ћете осетити неке од ових симптома, али то не мора да значи да имате продромални труд.

Како проћи кроз продромални порођај

Продромални порођај може личити на активан порођај у болу - али се не задржава толико дуго нити резултира бебом. Али само зато што се ваше контракције не завршавају гомилом радости не значи да нису изузетно болне.

Све маме се припремају за бол од контракција током порођаја, али мало њих размишља о припреми за продромални порођај.

Можете да урадите бројне ствари како бисте помогли у уклањању контракција које не стварају бебу.

  1. Прихвати то:Многе маме покушавају да умање тежину продромалног порођаја јер знају да то није активан порођај. Али бол који осећате је стваран и одражава активан рад. Можете га третирати као такав без потребе да га изоштравате.
  2. Одмарајте се када можете:Продромалне порођајне контракције су стварне и обично се јављају ноћу. Ово може довести до тога да постанетеуморан. Немојте се осећати кривим што дремате када можете, јер је вашем телу то сада потребно више него икада.
  3. Проверите дилатацију:Многе маме су фрустриране продромалним порођајем јер их је тешко разликовати од активног порођаја. Закажите термин да ваш лекар провери вашу дилатацију грлића материце.
  4. Топла купка:ДОтопла купкаможе помоћи да се отклоне контракције и пружи вам преко потребно опуштање. Међутим, уверите се да вода у купатилу није толико врућа да би то угрозило бебу.
  5. Ометање:Ако током дана имате продромални труд, дистракција ће вам помоћи да одвратите пажњу од бола. Неке маме покушавају да се баве занатом, друге уживају у Нетфликсу, а друге перу одећу за бебе или почну да раде на књизи за бебе.
  6. масажа:Нека вам ваш партнер направи масажу или трљајте стомак. Масажа ће пружити олакшање вашим напетим мишићима и, надамо се, смањити интензитет који осећате. Ако немате партнера или ваш партнер не жели или не може да понуди масажу, размислите о томе да тражите професионалцапренатална масажа.
  7. јога: Вежбање, укључујући и чињењејога позе, вероватно вам је далеко од памети, алинежно истезањекоји јога пружа може вам оставити осећај олакшања.
  8. Поново поставите себе:Продромални трудови се обично не ублажавају када се поново поставите, али интензитет може да се смањи у различитим положајима, посебно лежећи на боку, рукама и коленима или чучећи.
  9. Кренемо:Вероватно је ваш продромални порођај резултат тога што је ваша беба у погрешном положају за порођај. Ако устанете и померите се, охрабрићете бебу да пређе у правилан положај. Ово не функционише увек, али ако се ваша беба промени, постоји велика шанса да ће се ваш продромални порођај завршити.
  10. Останите хидрирани:Ако не уносите довољно течности, јачина и интензитет продромалног порођаја могу да се погоршају, а да вас не приближе сусрету са бебом.Дехидрацијаможе довести до многих других проблема за вас и вашу бебу.
  11. Наставите да једете:Бол повезан са продромалним порођајем може вас натерати да се најежите при помисли на храну. Али важно је да ви и ваша беба и даље добијате довољно хранљивих материја. Пробајте једноставну ужину попут банане или граноле. Такође ћете ценити додатне енергетске залихе хране када почне активан порођај.
  12. Пиће црвена малина чај од листова :Ако је ваш лекар одобрио овај производ, може бити од користи за продромални порођај. Помаже у тонирању материце, што ће контракције учинити ефикаснијим. Што су контракције ефикасније, брже ће се завршити.
  13. Фокусирајте се на своје дисање:Продромални труд треба да третирате као активни порођај. Пронађите технику дисања која вам најбоље одговара и која ће вам помоћи да пребродите те болне контракције. Добра страна продромалних контракција је то што можете да схватите које методе вам најбоље одговарају пре него што уђете у активан порођај.

Вероватно ће бити потребна комбинација горенаведених метода да вам помогне да ублажите бол. Немојте се обесхрабрити ако неке ствари не раде за вас. Свака трудноћа је другачија, а ваше најбоље олакшање може доћи у следећој методи коју испробате.

Ако желите да испробате вежбу, али нисте били активни током целе трудноће, требало би да се консултујете са својим лекаром или бабом пре него што се упустите у активну вежбу како бисте били сигурни да је безбедно за вас и вашу бебу у овом тренутку трудноће.

Да ли треба да се обратите свом лекару или бабици?

Ако мислите да имате продромални порођај, слободно се обратите свом лекару. Вероватно је мудра одлука да их обавештавате како би могли да прате вашу конкретну ситуацију.

Нема потребе за паником, али контактирање са њима може вам помоћи да се осећате боље у вези са ситуацијом и да добијете одговоре на сва питања.

Увек је најбоље бити на сигурној страни, с обзиром на то да продромални и активни порођај имају сличне симптоме.

Доња граница

Продромални порођај може бити фрустрирајуће и исцрпљујуће време за будућу мајку. Ништа није горе од контракција које неће довести до порођаја ваше бебе.

Важно је да разумете разлику између продромалног и активног порођаја како бисте знали када да се упутите у болницу. У реду је да позовете свог доктора или бабицу да вам помогне да разликујете то двоје и идентификујете које контракције доживљавате.

Третирајте продромални порођај исто као и активни порођај. Важно је да се фокусирате на себе и пронађете најбоље начине да останете одморни и опуштени. Користите продромални труд као праксу за прави посао.

У реду је да се осећате обесхрабрено својим продромалним болом, али знајте да вас то припрема за активан процес порођаја и доводи вас корак ближе упознавању ваше прелепе бебе.