Окидачке ствари које мушкарци никада не би смели да кажу женама
Проблеми У Вези / 2025
Ако ваша беба изненада спава целу ноћ, вероватно желите да урадите исто. Међутим, знате да пумпање може бити од суштинског значаја за одржавање снабдевања и избегавање проблема као што сузачепљени канали и маститис. Дакле, да ли то значи да морате да пумпате ноћу?
Желимо да ваша беба има најбољу шансу и знамо како вам је потребан сан. Дакле, урадили смо истраживање да бисмо вам одговорили на ово питање.
У овом посту ћемо покрити колико често треба да пумпате без обзира да ли пумпате искључиво или не. Такође ћемо разговарати о томе да ли треба да пумпате ноћу.
Преглед садржајаАко сте самопумпање и храњење на бочицу, требало би да покушате да упоредите колико често би дојена беба хранила дојку.
Новорођенчад обично доје 8-12 пута у периоду од 24 сата. Дакле, пумпајте најмање свака два сата и избегавајте да не пумпате дуже од три сата док се ваше снабдевање добро не успостави (једна) .
Пумпање кад год је вашноворођена беба једеје најбољи начин да се уверите да опонашате дојење. Неке мајке морајуискључиво пумпапрве недеље ако њихова беба неће да засује.
Двоструко пумпајте 15-20 минута током сваке сесије пумпања, испразните груди што је могуће темељније. Стручњаци такође препоручују испумпавање два до пет минута након што вам млеко престане да тече како би се одржала производња и помоглоповећати понудуако је потребно (два) .
Пумпинг Гоалс
До дана седам до десет, требало би да имате за циљ да пумпате 25-27 унци дневно за једну бебу. Ако имате вишеструке, циљајте на 27-32 унце до 14 дана након порођаја. Просечно новорођенче попије 1,5-3 унце мајчиног млека по дојењу.Ако испумпавате искључиво директно из болнице, почните са осам до десет сесија пумпања дневно, а затим се прилагодите томе. Ако имате мало млека, повећајте број сесија пумпања. Ако имате превелику понуду, одустаните од једне или две сесије пумпања.
Добра је идеја да пумпате бар једном током ноћи у првих неколико месеци или ако почнете да примећујете пад у снабдевању. Многе маме иконсултанти за лактацијупрепоручујемо пумпање једном између 01:00 и 04:00, јер већина мајки има тенденцију да има висок учинак у овом тренутку.
Поред тога, нивои пролактина су највиши ноћу, тако да искориштавате предност хормона за стварање млека пумпањем ноћу.
Имати на уму
Како ваша беба стари, требало би да будете у могућности да идете дуже између сесија пумпања и почнете да испуштате неке, укључујући оне ужасне усред ноћи.Како ваша беба стари, она једе више по храњењу (обично око 3,5-5 унци) и траје дуже између сесија. Такође ћете морати да пумпате ређе када почну да једу чврсту храну.
Одредите распоред пумпања који одговара вама и вашој беби, јер је ситуација код свих другачија. Можда ће вам ови примери распореда пумпања бити корисни:
Придржавање распореда пумпања може бити изазовно. Ако случајно пропустите сесију испумпавања с времена на време, нема потребе да бринете, јер то највероватније неће штетити вашем снабдевању — посебно ако можете да уђете у другу сесију у друго доба дана.
Запамтити
Пропуштање једне сесије пумпања једног дана неће бити штетно за ваше снабдевање.Дојење ноћује добар за снабдевање, али да ли треба да будите бебу или да пумпате ако спавају целу ноћ?
Ако је ваша беба поново на свомтежина рођења, добро расте, нема никаквих здравствених проблема (као што је жутица) и има доста мокрих и прљавихпелене, онда нема потребе да их будите да се хране. Пустите их да спавају, а сами уживајте у спавању.
Такође нема потребе за пумпањем јер је дојење функција понуде и потражње. Ако пумпате, у суштини говорите свом телу да производи више млека и највероватније је да ће ваша беба желети много да једе након дуге ноћи сна. Ово би потенцијално могло довести до превелике понуде.
Ако вам је непријатно или сте преплављени усред ноћи,једноставно пумпаилиручни експрессамо мало млека за олакшање.
Ако искључиво пумпате и храните бебу на флашицу, имитирајте оно што би беба која доји радила. Пумпање сваки пут када ваша беба храни осигурава да опонашате овај однос и минимизираће ноћно пумпање.
За новорођенче, дуплирајте пумпу свака два до три сата у трајању од 15-20 минута. Како старе и почињу да једу више по храњењу, прелазе дуже између храњења ијести више чврсте хране, требало би да будете у могућности да напустите сесије пумпања, укључујући оне ужасне усред ноћи.
Ако ваша беба доји, али је недавно почела да спава током целе ноћи, нема потребе да устајете и пумпате воду осим ако вам није непријатно. У том случају, испумпајте само мало за олакшање.