Предности неге кенгура и како то учинити
Здравље Деце / 2025
Да ли сте чули за доуле и питате се око чега је толика гужва?
Да ли вас занима шта они раде и како могу да допринесу вашем искуству порођаја?
У овом чланку ћемо разговарати о томе шта је доула, шта раде, које су предности доула и колико тачно коштају.
Преглед садржаја
Доула је особа коју труднице ангажују да им даје смернице и подршку током трудноће, порођаја ипостпартални период. Већина доула су жене, мада има и неколико мушкараца у професији. Обично почињу са радом неколико месеци пре датума порођаја жене.
Обично се сматрају тренерима порођаја који помажу женама да преброде тешко искуство порођаја и последице.
Подршка тамо где је потребно
Доуле пружају емоционалну, информативну, па чак и физичку подршку женама, али такође могу помоћи целој породици у тешкоћама трудноће, порођаја и прилагођавања новом животу.Иако доуле обично немају формалну акушерску обуку, често су сертификоване - за неке од часова које похађају може потрајати и до годину дана. Неки људи погрешно верују да се доуле користе само запорођаји код куће, али се могу користити иу болничком окружењу.
Доуле могу имати позитиван утицај на жене које их користе као део свог плана рађања. Многе студије о предностима доула показују да оне могу довести до сигурнијег и здравијег порођаја.
Осим тога, жене се понекад осећају боље због свог укупног искуства да постану мама када имају подршку доуле.
Накнада за доуле увелико варира у зависности од нивоа искуства, пружених услуга, па чак и локације у којој живите. Већи градови су обично скупљи за запошљавање доула, баш као што су скупљи за многе ствари.
Ако ухватите сеоску доулу која нема много искуства и покушава да добије базу клијената, можда ћете моћи да је нађете за само 300 долара, али треба да будете спремни да чујете накнаде до 2.500 долара (4) .
Обично доуле нису покривене плановима осигурања јер се на њих гледа као на немедицинску помоћ за порођај. Али неки планови осигурања покривају доуле или барем део њихових услуга. Понекад можете да платите доулу и добијете детаљну признаницу да пошаљете својој осигуравајућој компанији ради надокнаде. Најбоље је да контактирате своју осигуравајућу компанију да сазнате - није штетно питати.
Доуле не морају бити сертификоване. Али ако желите да унајмите неког, добра је идеја да изаберете онога који је сертификован. Програми сертификације ће се разликовати у зависности од тога која организација подржава доулу.
Проналажење сертификоване доуле ће вам дати више самопоуздања да доула разуме своју улогу и како да вам најбоље помогне.
Погледајмо шта свако може да донесе на сто.
Само зато што постоје различите врсте доула, то не значи да ваша доула неће понудити више од једне врсте услуга. Она може бити порођајна доула која такође пружа постпорођајну негу, иако ће вероватно коштати више ако нуди обе услуге.
Доула није намењена да замени улогу оца - било да је у пренаталном периоду, у порођајној соби или у недељи након порођаја. Доула ће напорно радити да укључи вашег партнера колико год жели. А ако имате партнера који није превише заинтересован да буде ту током целог процеса, ваша доула може помоћи да попуните пукотине тако да имате сву подршку која вам је потребна.
Многи очеви цене да имају доулу као помоћ при порођају. То скида део притиска са њих када нису сигурни шта би требало да ураде да помогну свом партнеру. И биће им лакнуло да њихов партнер има некога на својој страни ко тачно зна шта треба да се уради.
Док доуле могу да обављају многе дужности да помогну жени у овом изазовном, али узбудљивом периоду њеног живота, постоје неке ствари које она не може да уради.
Доулас не би требало да вам даје медицинске савете. Ако се током порођаја појави незгодна ситуација која захтева од вас да донесете медицинску одлуку, ваша доула не би требало да даје никакве савете о томе (6) . Они немају медицинску обуку да доносе такве одлуке када је у питању ваше здравље, тако да ћете ви и ваш партнер, заједно са вашим лекаром, бити одговорни за све одлуке.
За разлику од бабица, ни оне не могу да вам дају лекове - није им дозвољено да их дају јер немају медицинску обуку (7) .
Дули није дозвољено да роди бебу. Они такође не могу да раде друге медицинске процедуре као што су провера проширења грлића материце, разбијање воде или провера јачине и брзине откуцаја срца ваше бебе.
За физичку подршку, доуле могу понудити женама идеје о различитим положајима и техникама опуштања које могу испробати у каснијим фазама трудноће и порођаја како би пронашли олакшање од сталне нелагоде и бола са којима ће се суочавати.
Они такође могу пружити практично олакшање коришћењем метода као што су нежни додири, контра притисак и упућивањем будућих мама о њиховим техникама дисања. Они такође могу показати женином партнеру како да буде ту емоционално и физички током порођаја и постпорођајног периода.
Емоционално, ваша доула ће се понашати као нека врста навијачице тако што ће вам дати до знања да то можете и да сте добро.
Доуле након порођаја помажу мамама у свим задацима које треба да ураде са својом новом бебом, али нису увек спремни за то.
Доула може помоћи првих неколико дана или може бити запослена недељама док мама не осети да има контролу над оним што мора да уради и да се довољно опоравила да то уради сама. Они могу помоћи у стварима као што су припремање оброка или грицкалица, брига за бебу, помоћ у техникама дојења и помоћ у управљању својим емоцијама које понекад могу бити свуда на мапи док ослобађате те хормоне трудноће.
Ако имате другу децу, она такође може помоћи у бризи о њима и помоћи им да се повежу са новом бебом. А доула после порођаја може да обави мало кућне послове како вам се кућа не би распала док се опорављате и да бисте могли да проведете више времена са својом бебом. Ако имате много деце и брига о њима након порођаја је ваш највећи изазов, постоји оно што се зове доула брата и сестра која може да се брине о свим потребама ваше деце.
Доуле могу помоћи при дојењу на много начина. Пре свега, она вам може дати информације о дојењу и његовим предностима, што вам може помоћи да одлучите да храните бебу мајчиним млеком уместо адаптираним млеком.
Они могу да вам помогну да разумете како изгледа исправан засун, да пронађете удобне положаје који ће вам помоћи да наставите са дојењем и науче вас како да знате да ли ваша беба пије довољно млека. Они могу помоћи у постављању подручја за дојење у целој кући, тако да ћете имати оно што вам је потребно без обзира у којој просторији дојите.
Ваша доула ће такође нагласити важност честог једења грицкалица и пијења довољно воде како би се ваше тело прилагодило строгости дојења. Она ће такође моћи да одговори на све ваше бриге и да вам пружи сигурност да, иако дојење није увек лако, оно је корисно. Студије показују да жене које имају доулу за подршку имају веће стопе лактогенезе или производње мајчиног млека у прва 72 сата након рођења.