Најбоља Имена За Децу

Колико дуго мајчино млеко може да стоји на собној температури?

Пумпа за дојке седи на прозорској дасци

Мајчино млеко је драгоцено и нема ништа више разочаравајуће од изливања у одвод. Зато је важно да га правилно складиштите.

Новорођенче долази са прилично стрмом кривом учења - може бити тешко запамтити све кључне ствари које треба и не треба радити.

Ако сте заборавили мајчино млеко преко ноћи или на тезги, у овом водичу ћемо разговарати о свему што треба да знате о томе колико дуго мајчино млеко може да стоји.

Преглед садржаја

Времена складиштења мајчиног млека

Ако чувате мајчино млеко, време које можете да чувате зависи од тога где и како га чувате. Једна ствар коју треба имати на уму је да што дуже чувате мајчино млеко, то више витамина Ц губи (једна) .

Ако мајчино млеко држите у замрзивачу, може битичува се до 12 месеци, иако је најбоље да га користите у року од шест месеци. Ставите га у задњи део замрзивача где је најхладније.

Мајчино млеко можете чувати у фрижидеру четири дана. Обавезно га држите у најхладнијем делу фрижидера, позади. Ако мислите да можда нећете користити млеко, преместите га у замрзивач у року од три дана.

Када сте у покрету, можда ћете морати да чувате млеко у изолованом просторухладњак за мајчино млеко. Ако садржи пакете леда и све време је расхлађено, млеко може трајати до 24 сата.

Табела смерница за складиштење мајчиног млекаТабела смерница за складиштење мајчиног млека

Сваки пут када рукујете мајчиним млеком, уверите се да су вам руке претходно свеже опране сапуном и водом.

Колико дуго мајчино млеко може да стоји на собној температури?

Највеће питање које можете имати у вези са складиштењем и употребом мајчиног млека је колико времена можете оставити на собној температури. Биће тренутака када сте испумпали или одмрзнули млеко које ваша беба није одмах попила.

Ево смерница за држање млека на собној температури, која је 77 степени Фаренхајта или мање:

  • Свеже испумпано млеко:Може да стоји на пулту до четири сата пре него што га треба охладити или замрзнути.
  • Охлађено млеко или замрзнуто млеко које је одмрзнуто:Може да седи на пулту до два сата пре него што га треба бацити.
  • Млеко је остало у боци после храњења:Беба треба да га заврши у року од два сата, након чега преостало млеко треба бацити.

Своју бебу можете хранити мајчиним млеком на собној температури или чак мало испод. Није неопходно да га грејете, али неке бебе више воле да буде топао. Ако ваше дете воли топло млеко, можетекористите грејач за флашеили ставите флашу у топлу воду да загрејете млеко.

Једна ствар коју можете приметити када чувате млеко је да се оно раздваја. Ово није разлог за бригу. Мало провртите боцу или посуду да се поново промеша.

Одмрзавање смрзнутог мајчиног млека

Када дође време да искористите изцеђено млеко из замрзивача, потребно јебезбедно га одмрзнути. Требало би да се држите ротације првог уноса млека, првог испуштања млека да бисте потрошили старије кесе млека пре него што више не буду одрживе (два) .

Не би требало да одмрзавате мајчино млеко у микроталасној пећници. Ово може створити вруће тачке које могу спалити бебина уста и грло. Такође може уништити неке од хранљивих материја у млеку.

Одговарајући начин одмрзавања млека је да га преместите у фрижидер преко ноћи, а не на собној температури. Друга опција је да га држите под млаком текућом водом док се не одмрзне. Или, можете га ставити у посуду са топлом водом из славине док се не одмрзне.

Када одмрзнете млеко, можете га држати у фрижидеру до 24 сата, али га не треба поново замрзавати.

Како чувати мајчино млеко

У неком тренутку, можда ћете открити да вам је потребноиспумпајте мало свог мајчиног млека. Можда се враћате на посао или само желите да ваш партнер може повремено да нахрани бебу. Такође може бити да имате вишак млека и да не желите да га трошите.

Без обзира на разлоге, морате знати како да чувате издојено млеко.

Постоје три основна контејнера у које можете чувати своје мајчино млеко: стакло, тврда пластика иликесе за складиштење мајчиног млека. Ако користите тврду пластику, уверите се да не садржи БПА (3) .

Пластични истаклене посудетреба да има капу, а не само да буде прекривен фолијом или прозирном фолијом. Кесе за складиштење морају бити посебно за складиштење мајчиног млека. Обична врећа за сендвич или замрзивач није прикладна.

Кесе за мајчино млеко се понекад тешко чувају саме и могу се лако поцепати када нису заштићене у фрижидеру или замрзивачу. Некада сам стављао кесе за мајчино млеко у тврду пластичну посуду да их заштитим.

У коју год посуду одлучите да чувате млеко, обавезно га означите. Напишите датум и време када сте исцедили млеко на посуди. Ако иде у обданиште, такође ћете желети да додате име ваше бебе.

Као и већина течности, мајчино млеко ће се проширити када се замрзне. Не желите да напуните посуде до краја, или се могу поломити док се млеко замрзне. Такође, требало би да ставите само једно млеко за храњење у сваки контејнер.

Ако замрзавате млеко у врећицама за мајчино млеко, положите их у замрзивач - мање су гломазне него ако их поставите усправно. Када се замрзну, лакше их је слагати и чувати.