Како пажљиво прекинути везу

Извор

Останите или напустите везу

Неко време сте чули позив изнутра. Постоји сазнање које почиње као гуркање. Нешто изнутра треба промену. Тренутна веза више не функционише за вас и вероватно већ дуго не функционише. Путовање за променом започиње много пре стварног првог корака. Долази из позива из дубље пукотине срца.

Пред вама су постављена три избора:

Избор да унесете промене у вашу везу и партнера да то успе
Избор да се настави како је увек било, надајући се да ће се промена једноставно догодити
Избор да прекинете везу и кренете даље

Нека веза функционише

За већину оних који су у вези која више не функционише, први корак је пронаћи начин да се то постигне. Енергија у вези прелази на то како можемо поправити сломљено. Неке везе имају насилне компоненте, зависност, занемаривање и зависност. Постоји веровање да ће љубав превладати. Љубав може променити негативне аспекте, чак и насилне комбинације.

Понекад постоји сећање или историја када је веза функционисала. Грађевни елементи почетка везе некада су били снажни и пуни страсти. Време и живот донели су разорне силе које су могле да извуку особине љубавника којих раније није било. Можда постоји период у којем чекате да се ваш партнер врати особи коју сте први пут упознали. Чекање вас сада исцрпљује, а наде све мање. Да ли ће ова особа икада поново у потпуности ступити у контакт с вама онако како је то некада било? Да би било још горе, можда ћете уочити позитивне особине због којих сте се заљубили у њих. Извиђање се задржава попут парчета сира који виси са жице. Довољно близу да га зграбите, али увек изван дохвата. Позитивна промена се никада не чини доследном.

Чежња за жељом да подстакнете свог партнера да поново успостави било какву сличност са здравијом везом је племенита и често се огледа у нашој поп култури. Дакле, ви планирате да одредите да то функционише - ако би се он променио само на ове начине, а ја се мењам на ове друге начине како можемо да манифестујемо однос за који сам одувек знао да постоји.

Шта ако настави да негира ваше сугестије?

Шта ако каже, све што желиш си ти, а да и ти то можеш решити?

Шта ако он каже, да, да, да, на све ваше предлоге, али не следи следећи дан, недељу или месец?

Када напустити

	Искуство	Искуство
Расположење	Нисте срећни, нити дуго нисте били срећни.	Радости више нема.
Комуникација	Више не комуницирате једни с другима.	Комуникација се састоји од вике.
време	Више не проводите време.	Желите да проводите време са другим људима или да радите неке друге ствари од партнера.
Излазни план	Размишљате о напуштању везе.	Делове дана проводите у сањарењу да будете са неким другим или да будете сами.
Осећаш се потрошено	Учините све давања и заузврат не добијете пуно.	За везе је потребан баланс.
Промена	Покушавате да промените себе или партнера да би то успело.	Ваш партнер се променио у некога кога више не препознајете.
Злоупотреба	Физичко, емоционално или сексуално злостављање није у реду.	Више не желите бити жртва.

Напуштање насилне везе

Понекад, када желимо да насилна веза функционише, одричемо се или одричемо се дела себе. Осећам да се срж насилне боли и патње у коначници губи. Наше достојанство је умањено због туђих ограничења и деструктивног понашања. Чинило се да смо ко смо били пре него што се веза брзо појавила попут фантома. Окрећемо се да бисмо је поново покушали пронаћи, али остаци тренутне нефункционалне везе су толико густи, да можемо само да пронађемо остатке онога што смо били у рушевинама. Зато покушавамо да повучемо партнера са собом тамо где смо се изгубили и пре него што је злостављање почело. Корачајући џиновским корацима уназад, надајући се да ће још увек бити тамо пре него што крене линија емоционалног, физичког или сексуалног злостављања. Нада је да интегришемо оно што је најбоље од насилног партнера са оним самим собом какав смо некада били да бисмо заједно кренули напред и оставили злостављање. Истина је, путовање назад не успева. Потребно је путовање да би се ишло напред.

Извор

Пут наставка какав је увек био, надајући се да ће се промена тек догодити

Многи улажу наду и молитву у то да се однос промени. Јер ко би оставио свог љубавника иза себе, и зашто, посебно када је ово љубав? Дакле, чинимо све што је у нашој моћи и скупљамо сву снагу коју можемо да измамимо. Чак и ако то значи да имамо мало или нимало контакта са бившим пријатељима и члановима породице и да смањимо сопствено здравље и радну етику. Ако наш партнер не може да се стави под њих и крене њиховим путем паралелно с нашим до здравије везе, него што можемо предвидети пропаст везе. Не желећи да се веза заврши и знајући да се наш партнер неће променити, на крају се оптерећујемо.

Уместо коначног краја, долази последњи напор где покушавамо да „носимо“ свог партнера на раменима, јер га толико волимо и не желимо да видимо како га остављају у овој земљи хаоса и губитка. Неки ће на крају пасти због тежине особе коју покушавају да носе и на том месту ће остати данима, недељама и годинама. Неки ће се вратити у хаос и земљу уништења и тамо саградити камп, јер је у њиховим мислима то боље него ништа.

Наше поверење у себе је угрожено када се осврнемо око себе и осећамо се изгубљено на сопственом путу и чинимо се беспомоћним са оним што даље чинити. Идеална је чежња и жеља да се наш љубавник посвети путу здравије везе. Нажалост, многи од нас долазе до схватања да чак и уз све наше напоре, све наше молитве, сву наду и све промене и компромисе нас самих, однос и даље не функционише. Дошли смо на место тешког избора да се одмакнемо од уништења и кренемо ка здравијем себи, чак иако то значи значајно умањивање контакта са љубавником или потпуно одустајање од везе.

Избор да се прекине веза и крене даље

Стећи храброст да напустиш везу значи започети путовање повратком изгубљеног себе. Уместо да мислите да се удаљавате од свог партнера, мислите на то док се крећете ка живахнијем и живом себи.

Најболније место на којем можете бити је лимб - не радећи ништа. Пре него што предузмете корак за разговор са љубавником, направите унутрашњу мапу за себе. Одлучите се за правац и одржавајте овај пут без обзира на његове одговоре, обећања и манипулације.

Држите компас у руци. Алати и алиаси кроз које ћете вас пребацити су ту. Чак и ако видите тек прегледе или стаза изгледа мрачно и застрашујуће, пронаћи ћете ресурсе за своје путовање.

На крају ћете пронаћи оно што тражите. Изгубљено ја се враћа кад кренете напред; доћи ћете пуним кругом до места где сте је изгубили. На свом путу сакупљаћете делове себе које требате да поштујете и држите као део себе. Као и да избаците делове себе којима су биле потребне сурове лекције из овог односа да би се прекинули.

Изнова, и без тежине везе која више не функционише, поново ћете почети да дишете. Живот ће никнути из радости, чак и уз тугу што више немате ову везу, појавиће се ново осећање ... радост, еластичност, нада, слобода.