Најбољи јастучићи за грејање за трудноћу 2022
Здравље Деце / 2025
Да ли се борите са прехладом или болешћу и плашите се да узимате лекове јер дојите своју бебу?
Прехлада у било ком тренутку у животу може бити јадна, али лечење једне прехладе током дојења је јединствено искуство. Свака ствар коју унесете у своје тело има потенцијал да утиче на вашу бебу - знамо да то може да поремети нерве.
У овом чланку разматрамо неке од безбедних лекова против прехладе које треба узимати током дојења.
Преглед садржаја
Можда ћете бити у искушењу да кажете не узимању лекова јер многа решења без рецепта нису била доступна током трудноће. Чињеница је да је много другачије узимати лекове током трудноће него док сте видојење.
Када сте трудни, делите залихе крви са својом бебом преко плаценте. У већини делова постељица је дебела само једне ћелије (једна) . Одлично чува клице, али хемикалије које потичу из лекова лако пролазе кроз њега.
Узимање лекова током дојења је друга ствар. За разлику од плаценте, многе хемикалије уопште не пролазе у мајчино млеко. Штавише, многи од оних који пролазе кроз њих су разблажени и безбедни за вашу бебу.
Узети на знање
Увек је најбоље да се консултујете са својим лекаром пре него што узмете било који лек током дојења. Они ће вам помоћи да одмерите ризик, узимајући у обзир ваше здравље, здравље ваше бебе и вашу медицинску историју.Хајде да погледамо безбедност неких уобичајених лекова које би маме могле да узму током дојења.
Ацетаминопхен је лек за смањење температуре и ублажавање болова - то је активни састојак у Тиленолу. Овај лек прелази у ваше мајчино млеко, али су нивои нижи од препоручене дозе за одојчад, што га чини сигурним избором за ваше олакшање.
Ибупрофен је средство за снижавање температуре, средство против болова и антиинфламаторно средство које се налази у Адвилу и Мотрину. Прелази у мајчино млеко, али на нивоима безбедним за одојчад (два) .
Генерално, антихистаминици су безбедни за мајке које доје и могу помоћи код цурења из носа и кијања.
Ипак, требало би да изаберете неседативне антихистаминике у односу на седативне врсте. Познато је да седативни антихистаминици изазивају поспаност и код вас и код бебе. Треба их користити само под надзором лекара.
Кашаљ може бити један од најнеугоднијих симптома када сте прехлађени. Може да вас држи будним и да вас разболи. Можда чак и пробуди вашу бебу! Стога бисте могли размислити о узимању средстава за сузбијање кашља.
Пре него што то урадите, обавезно прочитајте етикету састојка и узмите у обзир ове безбедносне смернице:
Гуаифенесин је активни састојак многих експекторанса. Ниједна студија не показује колико се овог лека излучује у мајчино млеко, нити како утиче на бебе које доје (7) . Због тога се препоручује мајкама које доје да га избегавају, ако је могуће.
Аспирин се не препоручује мајкама које доје због ризика од изазивања Рејевог синдрома – ретког, али веома озбиљног поремећаја – код деце. (8) . Рејев синдром може изазвати трајно оштећење мозга и јетре ваше бебе.
Можда сте опрезни у вези са хемијским једињењима. Или су можда ваши симптоми благи и прво желите да пробате нешто природно. Природни лекови могу бити одличан начин за ублажавање симптома прехладе, чинећи вас пријатнијим, а можда чак и скратити њено трајање.
Ево шта можете да урадите:
Када сте прехлађени, ваш имуни систем је у преоптерећењу покушавајући да се избори са вирусом. Ово не може бити ништа друго до исцрпљујуће - посебно ако сте будни усред ноћи са бебом! Док спавате, ваше тело се не пуни само; такође се активно бори против инфекције.
Покушајте да спавате што више можете да бисте уживали у пуним ресторативним ефектима! Можда неко други може да се побрине за потребе бебе (осим за храњење) док се ви одмарате. Или угурајте себе и своју бебу у кревет и не радите ништа осим одмарања.
Испаривачи иовлаживачи ваздухадодајте влагу у ваздух, што може помоћи код кашља или свраба у грлу који може доћи са болешћу. Овлаживачи ослобађају хладну маглу, док испаривачи испуштају пару у ваздух.
Лекари препоручују овлаживаче са хладном маглом за домове са малом децом, како би се смањио ризик од опекотина детета стављањем лица у пару или превртања испаривача (9) .
Држати га чистим
Обавезно очистите и темељно осушите свој овлаживач сваког дана. Ово спречава накупљање минерала, буђи и бактерија које би могле бити штетне за вашу породицу.Цинк глуконат је уобичајено препоручени лек за прехладу, који се сматра безбедним за употребу током дојења. Цинк делује тако што спречава размножавање риновируса.
У многим случајевима се показало да цинк смањује трајање прехладе и до једног дана, посебно када се узима у прва 24 сата од почетка симптома. (10) .
Реч опреза
Показало се да спрејеви за нос са цинком узрокују трајни губитак чула мириса код неких људи. Уместо тога, препоручује се да га узимате у облику пастиле или течности.Нети пот уређаји изгледају као мали чајници. Немојте још узимати млеко и шећер - нећете хтети да пијете из овог!
Делују тако што сипају филтрирану воду помешану са физиолошким раствором у једну ноздрву да потисну накупину слузи из друге ноздрве. (Рекао сам вам да не бисте желели да пијете из тога.)
Нети лонци могу звучати одвратно, али могу бити од велике помоћи за ублажавање загушења и болова у синусима. Пошто је то једноставно испирање носа, не уносите ништа када га користите - нема шансе да вам било шта прође у мајчино млеко.
Када смо болесни, често не осећамо глад или жеђ; али, нашим телима је потребна одређена количина течности сваког дана да би очистили токсине и функционисали на нормалан начин. Одржавање хидратације такође може помоћи код симптома као што су мучнина и грозница и помоћи у уклањању секрета. Такође је неопходно за одржавање адобро снабдевање млекомдок се осећате болесно.
Препоручује се да маме које доје пију отприлике три литре течности сваки дан, али нека вас тај број не обесхрабрује. Не морате само да пијете већ воду од јутра до мрака!
Други извори хидратације могу укључивати:
Најбоље је избегаватикофеин, пошто кофеин узрокује повећан губитак воде кроз бубреге.
Прехлађивање је тешко за све нас, али прехлада и брига о новој беби могу бити застрашујући.
Не брините ипак! Док ствари као што су аспирин и средства за сузбијање кашља треба избегавати, други као што је Тиленол су безбедни.
Важно је да слушате своје тело - и свог доктора ако нисте сигурни у било шта.
Нормално је да доживите пад количине млека током болести мајке. Када се осећате боље, дојите чешће или додајте мало пумпања својој рутини неколико дана. Ако имате проблема да вратите залихе, потражите помоћ консултанта за дојење.