Како одговорити када неко каже „Мрзим те“

Не можемо ништа да кажемо једни другима што се не може протумачити погрешно или нељубазно. Када се правилно користе, речи могу изразити наше најдубље жеље, осећања или намере, због чега морамо да се сетимо да бисмо разумели шта покушавамо да кажемо пре него што то изговоримо. Морамо схватити да други људи заиста слушају наше речи док ми можда нисмо своји.

Кад кажете: „Мрзим те“, запитај се зашто то говориш. Да ли желите да кажете нешто што ће повредити другу особу или сте само бесни на околности које окружују вашу мржњу?

Кад вам неко други каже те повредљиве речи, морате себи поставити иста питања. Ставите се на место друге особе. Најбоље што можете учинити у тренутку када вам дечко, девојка, пријатељ или члан породице изговори те речи је да будете мирни и расположени. Можда изнутра гориш од беса или си спреман да заплачеш, али не можеш да дозволиш да те њихове речи видљиво утичу. Ако виде да на вас то не утиче, мања је вероватноћа да ће покушати поново.

Систем толерисања повређених речи

Развио сам систем за толерисање лоших речи који ће вас, ако се правилно следе, проћи кроз овај болан сусрет са мање штете у вези.

Не показуј своја осећања

Што се више сматрате жртвом туђих речи, већа је вероватноћа да ће вас они око вас третирати као жртву. Као и у свим социјалним ситуацијама, поверење је централна тема коју бисмо требали узети у обзир. Претварање да сте без утицаја често доводи до тога да се дугорочно осећате непромењено ако то радите доследно.

Третирање туђих речи као ветра на леђима показаће да нећете толерисати такво детињско понашање. Бољи сте од жртве и довољно се поштујете да не бисте плакали пред овом особом. Не дајте им то задовољство. Ти си бољи од тога. Буди јак.

Сценарио:

У ходнику сте у школи и чекате да дан почне. Ваша девојка вас види како разговарате са групом ваших пријатеља, која укључује девојку која се вашој девојци не свиђа. Она је део вашег круга пријатељства, али ваша девојка не жели да се дружите са њом. Иако сте јој објаснили да не можете само да је замолите да напусти или напусти ваше пријатеље, али она се и даље љути због тога.

Одвлачи вас од пријатеља и виче: „Зашто се још увек дружиш с њом? Не поштујеш ме! Мрзим те!'

Неколико пролазника погледа у вашем правцу док ваша девојка прекрижи руке и злобно шапће: „Мрзим те“ још једном.

Трепнете неколико пута и дубоко удахнете. Ваше лице је непромењено, а пошто ваша девојка види да нећете одговорити, она одјури.

Шта сад? Волите да будете са девојком кад није таква, али кад јесте, сматрате да је њено понашање неопростиво. Придржавали сте се првог правила, али сада морате правилно поступити према свом понашању како бисте били сигурни да се тако нешто неће поновити.

Размислите зашто неко изговара ове речи

Ово је одличан тренутак да видите да ли можете да се ставите на туђе место. Много је лакше рећи некоме другом да то учини, него да то уради када вас то директно утиче, па се заиста морате присилити да схватите разлоге који стоје иза тих радњи.

Размишљате зашто се ваша девојка љути на вас. Питате се у каквим су односима ваш пријатељ и девојка. Ваша девојка може гајити љубомору на вашег пријатеља. Она мисли да би вам се пријатељ могао више свидети и више нећете желети да се дружите. Мислите да добро разумете шта се дешава, али не можете у потпуности да разумете док не одете и питате своју девојку шта јој је на памети.

Разговарајте о томе заједно

Сада је један од најтежих делова процеса. Морате пронаћи свог партнера или пријатеља, питати их зашто су бесни и поделити како се осећате због ситуације. У почетку се могу одупријети, али важно је водити рачуна о ситуацији.

Приђеш својој девојци. Неће вас гледати, али зна да сте тамо.

'[Име], не разумем шта сам погрешио. Знаш да не могу само да је замолим да оде. Не желим да будем безобразан ', кажеш својој девојци.

Она се намршти и одговори: „Па, једноставно, не свиђа ми се. Зашто ме не поштујеш довољно да престанем да се дружим са њом? '

„Неправедно је од вас што тражите да престанем бити пријатељ с неким. Нећете ми се мање свидети јер се дружим са другим девојкама. Желим да будем са тобом.'

Она не одговара.

Запитајте се да ли и даље желите да будете са овом особом

Шта се дешава када ствари не иду добро, чак и ако сте покушали да уразумите свог партнера? Желите да ствари буду у реду, али они одбијају сарадњу. Ова ситуација би се могла поновити. Да ли желите да заборавите на тучу или можете да се удаљите?

Када вам неко учини неправду, још увек постоји шанса да започнете испочетка. Морате донети одлуку која може бити болна, али имајте на уму да, ако одлучите да останете, на крају ћете себи нанети више штете него користи. Нису предвиђене све везе, чак и ако не можете да се замислите без ове особе.

Поштујте се довољно да бисте знали када да се опростите.

Ако би ваш партнер рекао да вас мрзи, да ли бисте остали с њима?

• да
• Не
• То је индиректно

Укратко о систему толерисања

• Не показуј своја осећања

• Размислите зашто неко изговара ове речи

• Разговарајте о томе заједно

• Запитајте се да ли и даље желите да будете са овом особом

Мовинг Он Фром Хурт

Можда сте изабрали да останете са овом особом. Или можда не. Важно је знати да не дозволите да ово дође до вас. Никада се не извињавајте ако нисте учинили ништа лоше. А ако сте учинили нешто да то испровоцирате, обавестите особу да заиста разумете зашто је рекла: „Мрзим те“ и да ћете с њом решити проблем.

Обавезно не узвратите исти бес који су вам показали. Слиједите Златно правило, систем толеранције и своје срце / главу и никада не реците: „Мрзим те“, као одговор на нешто што ти неко чини.