Савети за надокнађивање после велике борбе са супружником

Стварање здравог, срећног брака путовање је за цео живот. Научите како се надокнадити након велике борбе која ће вам олакшати вожњу када ствари постану квргаве.

Без обзира колико свака особа у вези мисли да јесте, ниједна заправо не жели заувек да остане луда. За већину здравих парова надокнађивање након велике борбе пожељније је од развода. Сазнајте више о томе шта да радите када желите да се помирите са мужем или женом након велике свађе.

Ако сте се обавезали да ћете се поправити након велике свађе са мужем или женом, љубавником или дечком или девојком, измишљање и напредак су лакши него што мислите.

Без обзира на узрок ваше последње борбе са супружником, нема смисла понављати расправу у својој глави. Покушај да откријете ко је у праву, ко греши или ко је започео расправу не приближава вас двоје измишљању и кретању даље након отапања.

Ево неколико начина како да помогнете себи и вашем партнеру да се врате на прави пут након свађе, неспоразума или распада везе.

Савети за надокнађивање после велике борбе

Признајте своју улогу у аргументу.
Отвореног срца слушајте свог супружника.
Изразите жаљење након што сте рекли или учинили нешто нажао.
Дај му времена.
Запамтите, већина људи не престаје да се воли након велике туче.

Запамтити

После велике борбе, прихватање грешака важан је први корак у поправљању везе.

Како поправљате ограде и градите мостове након велике борбе са супругом или супругом?

1. Признајте своју улогу у аргументу.

Признајте своју улогу у аргументу. Прихватање својих речи и дела и извињење за своје поступке је најбољи начин да се расправа закључи и прекине застрашујући тихи третман. Туче и препирке никада нису забавне. Ако вас боли, можете бити прилично сигурни да пати и ваш супружник. Иако се он или она још увек понашају супротстављено и дефанзивно, неко мора да повуче први потез. То бисте могли бити и ви. Зашто? Јер ви једини можете преузети одговорност за своју половину везе. То је први корак у надокнађивању након велике борбе: преузимање одговорности.

Жељети и чекати и надати се да ће ваш супружник прво рећи извини исто је што и покушати да га натерате да се понаша на одређени начин. Не можете променити некога другог. Али можете се променити. Задржавање и ћутање такође није одговор на надокнађивање после туче. Давање искреног извињења за свој део аргумента је следећи корак у измишљању и кретању даље после борбе.

Запамтити

Изговорити се увек исплати ако свог супружника цените као равноправног партнера у животу.

После велике борбе са супружником, могу бити непријатни тренуци када седнете заједно, али једноставно не знате шта да кажете.

2. Отвореног срца слушајте свог супружника.

Отвореног срца слушајте свог супружника. Измишљање након свађе захтева да одвојите своје гледиште и покушате да сагледате ситуацију из перспективе вашег партнера. Без обзира колико је тешко, покушајте да слушате шта ваш супружник има да каже, без ускакања и исправљања. Слушање друге особе с пажњом, без ометања, без осуђивања и без осећаја потребе за утврђивањем исправног и погрешног, једна је од најљубавнијих и најбржих ствари које можете учинити за некога. А зар ваш муж или жена не заслужују да осећају вашу љубав и бригу?

Ин Свесно љубав: Путовање ка заједничком залагању, аутори и брачни саветници др Гаи Хендрицкс и Катхлин Хендрицкс, др. поделите зашто прекидање вашег супружника ствара велике комуникацијске препреке у вашем браку. Они пишу: „Прекидање људи док говоре је вероватно најчешћи тип девалвације у комуникацији. Када вас прекидају, друга особа говори: „Ја сам важнија од вас. Моје гледиште има приоритет. ’Прекиди увек узрокују проблеме у комуникацији, иако ниједна страна не схвата зашто је њихова интеракција ометана.“

Понекад је много горе добити борбу него изгубити.

- Биллие Холидаи

Сви парови ће се препирати у једном или другом тренутку своје везе. Имати храбрости да кажете да вам је жао након велике борбе помоћи ће вам да прођете кроз грубе мрље и временом вам може помоћи да склопите јачи и отпорнији брак.

3. Изразите жаљење након што сте рекли или учинили нешто нажао.

Изражавање жаљења након што сте рекли или учинили нешто што највише повреди особу коју волите може бити тешко. Али рећи извини није нужно тешко јер не желиш да одустанеш од тога да будеш у праву. Рећи извини може бити тешко јер желите да звучите искрено и искрено, али не знате праве речи да изразите колико се лоше осећате. Знате да желите да се помирите после велике борбе, једноставно не можете да пронађете праве речи.

Ево неколико начина да изразите своје жаљење честитком или писмом супружнику из књиге Размишљам о вама, честитке за сваку прилику, аутор Катие Хеват:

'Молим те опрости ми ако те узнемири оно што сам [учинио / рекао]. Никада нисам хтео да те повредим и срце ми се слама кад помислим да сам те растужио. '

'Не очекујем опроштај. Само желим да знате да нисте заслужили оно што се догодило између нас. Искрено ми је жао. '

„Ти си једина ствар у мом животу коју бих требало да волим, штитим и ценим пре свега. Потрудићу се максимално да никад више не изгубим из вида оно што је важно. Жао ми је што сам те изневерио. '

Живот је прекратак, превише непредвидив и превише леп да би дошло до неслагања између вас двоје. |. | Извор

4. Дајте му времена.

Дај му времена. После велике борбе, равнотежа и хармонија у вашем браку можда су избачени из игре. Чак и када сте ви и ваш партнер постигли да одрасли реше вашу борбу и разреше проблем, дајте си времена да се загрејете и поново пронађете свој жлеб. Шминкање после велике борбе захтева време. али ако будете стрпљиви, то ће се и догодити. Поновно повезивање са партнером, мужем или женом након борбе захтева свестан напор са ваше стране. И вреди ако заиста желите да се помирите са љубавником!

Слушање је тако једноставан чин. То захтева да будемо присутни, а за то је потребна пракса, али не морамо да радимо ништа друго. Не морамо саветовати, тренирати или звучати мудро. Морамо бити спремни да седимо тамо и слушамо.

- Маргарет Ј. Вхеатлеи

Који је прави начин да се надокнадите после борбе?

5. Запамтите, већина људи не престаје да се воли након велике туче.

Већина здравих људи не престаје да се воли након велике туче. Али понекад је тешко пронаћи храброст да кажете 'волим те' након што сте се ви и ваш партнер посвађали. Изговорите те речи прерано након велике борбе и можда наиђете на потребу. Али предуго сачекајте да бисте рекли: „Волим те“ и можда ћете зажалити касније.

Ако је изговарање речи „волим те“ после борбе тешко, ево неколико начина без речи да изразите како се осећате:

Ништа не каже „волим те“ као да посвећујемо пуну пажњу супружнику када говори. Ово је посебно важно након борбе, јер је прекид комуникације вероватно био део проблема.

Поштујте право супружника да доноси личне одлуке, чак и када се не слажете.

Не плашите се нежног тражења загрљаја. Рећи „волим те“ после борбе значи показати супружнику да ће његова наклоност увек бити потребна и жељена.

Шта ти мислиш? Који су најбољи начини да се надокнадите након велике борбе?

Чланак Измиривање са супружником после велике борбе написала је и први пут објавила Садие Холловаи на ХубПагес.

Стрпљење је пратилац мудрости.

- Свети Августин

Ако сте се посвађали са мужем или женом и желите да се помирите раније, а не касније, морате бити спремни да напустите своја осећања поноса и ароганције.

Ко у вашој вези обично покушава да каже извини после велике туче?

Ја сам та која се увек прво извињавам после велике туче са супружником.
Мој супружник је онај који се увек прво извињава након што смо се посвађали.
Често обоје на крају изговоримо отприлике у исто време након што смо се потукли.