Не дозволите да злостављање промени онога ко сте

Жене свих старосних група, порекла, раса и финансијског статуса доживеле су злостављање од својих значајних других. Било да је то муж, дечко или чак неко с ким сте само у необавезној вези, злостављање може имати много облика. Све то ментално исцрпљује и све штети вашој слици о себи.

Будући да сам млада жена која је доживела злостављање у вези, из прве руке знам како то може променити ваше понашање и перцепцију. Почињете да преиспитујете сопствени избор. Заиста почињете да верујете да грешите. Погрешили сте што се осећате на одређени начин, погрешили сте што сте нечему рекли не и погрешили сте што сте реаговали на његово антагонизујуће понашање према вама.

После много година колико сте у тој вези, нађете се на масци некога другог. Некога кога никада раније нисте срели. Неко ко те плаши. Почињеш да радиш и говориш ствари ван карактера. Можда чак и развијање нездраве количине беса на путу када се кући враћате с посла. Или викање на чланове породице због једноставне несреће. Након што вас неко прозове, направите корак уназад ... погледајте се у огледало и запитајте се ... 'шта сам постао?'



Нисте сами.

Колико год сам се губио усред злостављања, знао сам да моје понашање није у карактеру. Пре него што сам ушао у везу, био сам много другачија особа. Била сам отворенија, безбрижнија и љубазнија. Временом сам постајао мраз, нервозан и сумњичав према свима око себе. Негативне особине које раније нисам показивао. Дошло је време када сам почео да преиспитујем своје понашање. Ово не може бити нормално. За то мора постојати разлог. То мора да доживљава и неко други. Да ли сам и ја постао насилник? Волим то да називам 'злостављањем вашег злостављача'. То није добра ствар. То само ескалира злоупотребу односа на други ниво.

Почео сам да истражујем јер сам знао да мора постојати одговор зашто сам почео да узвраћам третман који сам доживео. Научио сам термин „реактивно злостављање“. Ваш насилник ће вас гурнути до крајњих граница док не реагујете насилно. Након тога упериће прст у вас, називајући вас насилником. Ако сте ово искусили, врло је типично. Толико сам дуго плакао и молио се да третман престане. Само да не дају резултате. Дакле, почео сам да узвраћам својим речима. После сам се некако осећао ужасно. На крају сам се извинио иако сам се понекад осећао оправданим.

Моја друга особа често би ме прозвала. Изјављујући да сам ја у ствари насилник. Типичан одговор нарциса. Они ће вас кривити за одмазду над њиховим лечењем. Гашење ватре ватром НИКАДА није прави одговор. Молим те, не подлежи њиховом лошем понашању. Знам да су неки од вас у насилним везама и да им је готово немогуће изаћи. Можда патите финансијски и треба вам подршка од њега или ње, јер су они „добитници хлеба“. Могу вам рећи да сам био тамо.

Понекад вам се чини да сте у немогућој ситуацији без излаза. На крају тунела увек постоји светло. Морате покупити комаде и кренути напред. Ако сте без посла, почните да се пријављујете да бисте могли поново да радите. Уштедите новац колико год можете. Увек је добро имати резервне копије када се ствари распадну. Ту сам кратко прошао. Провела сам време нехајно трошећи новац не схватајући важност штедње. Ако живите са љубавником насилником, он или она би вас врло добро могао избацити из куће ако сте његова породица. То је застрашујућа стварност коју треба признати.

Ово је још један начин на који вас могу сломити. Ако сте финансијски нестабилни, само ће вам погоршати ситуацију. Бацивши вас у силазну спиралу која ће вам покварити самопоуздање и самопоштовање. То може ометати ваше способности да задржите сталан посао. Дакле, чинећи вас потпуно зависним од њих. Дајући им контролу за којом жуде.

Стицање снаге за самосталност није лако, знам.

Све ово ће узроковати да се понашате на начин који заиста није оно што јесте. Схватити стварност и схватити да њихово понашање утиче на вас може бити највећи изазов. И сама сам свесно приметила шта радим и говорим, али из неког разлога се чинило да не могу да се зауставим. Чак бих се обрушио на чланове своје породице. Ништа не боли више од тога што вам сопствена мајка каже да сте се променили. То је био прекидач за светло који ми се коначно угасио у глави.

Знао сам да морам да зауставим лудило.

Он и ја смо заједно потражили саветовање. Заправо је ишао пре мене. Ствари су се поправиле, али када је то поверење сломљено, било је готово немогуће вратити га. Осјећам да у мени још увијек постоје проблеми које треба ријешити. Осећам да морам да потражим савет за бол који сам претрпео. Ако сте тренутно ван насилне везе у којој сте били, потражите савет који вам је потребан. Нарочито ако осећате да је ваше понашање необично. Не желите то да понесете са собом у следећу везу. Потребно је пуно снаге и храбрости да бисте признали да сте се променили као особа.

Ко год да сте ви читате ово. Прелепи сте. Ти си јак. Способни сте, и што је најважније ЗАСЛУЖУЈЕТЕ сваку срећу коју добијете. Не губите ту веру, након сваке кишне олује долази и дуга.