15 знакова момка за контролу и како се носити са односом за контролу

Да ли мој дечко контролише? Како да знам сигурно?

Готово сви људи желе контролу над својим окружењем. То је људска природа. Озлоглашени смо да нисмо у стању да се пустимо и допустимо ситуацији да се поправи бити. Увек се осећамо као да морамо урадити нешто како би се ствари поправиле нашим током. Зато се немојте шокирати ако ваш човек ту и тамо покаже неколико знакова да жели неку контролу. То је сасвим природно.

Како уочити абнормално понашање у контроли у вези

Велика разлика између некога ко је само човек и некога ко контролише је та што касније резултира емоционалним и физичким злостављањем. Особа која само жели контролу над собом и околином је прилично нормална. Међутим, особа која жели стално да контролише шта други говоре и раде имају проблема. Разлика је у томе што једно понашање не покушава ограничити туђу слободу док друго понашање то чини.

Следећи знакови су црвене заставице да би ваш дечко могао да постане контролна и манипулативна особа или је већ постао.

Знаци дечка који контролише

1. Веома је несигуран и параноичан.
2. Беспредметно вас критикује.
3. Користи ултиматуме и друге претеће тактике да би манипулисао вама.
4. Он вас изолује од других.
5. Шпијунира вас или вам активно не верује.
6. Понаша се као да му дугујеш за све.
7. Учини те јадним кад ствари не иду његовим током.
8. Користи условне реченице да би се осећао неадекватно.
9. Записује све у вези.
10. Користи „шаљиво“ задиркивање које је заправо основа критике.
11. Очекује секс.
12. Сади семе сумње.
13. Користи кривицу да би вас контролисао.
14. Чини да се осећате опседнуто према њему.
15. Због њега се осећате мање него што јесте.

1. Веома је несигуран и параноичан

Прва ствар коју бисте требали разумети код некога ко контролише је да њихова потреба за контролом обично долази из дубоке несигурности. То не значи да су несигурни само у вашу везу, мада је то сигурно део тога. Несигурна особа ретко ограничава своју неурозу само на један део свог живота.

Уобичајене несигурности у вези:

• Његов изглед или ваш изглед.
• Његов посао или ваш посао.
• Како људи гледају на вас двоје.
• Без обзира да ли вас привлаче други људи осим њега.
• Без обзира да ли га ви и други довољно поштујете.

Што је његова слика о себи крхка, то ће вероватно бити више контролисан. Будући да у себи има крхку емоционалну основу, покушаће да то надокнади контролишући ситуације споља.

Знакови несигурног или параноичног човека:

• Стално суди другима
• Увек тражи потврду
• Љубоморан је на друге момке (непрестано критикује друге мушкарце)
• Он доводи у питање вашу оданост
• Души вас даровима
• Где год се окрене, види „непоштовање“
• Изузетно је осетљив на критике

Како поступати:

• Постоје многи нивои несигурности. У реду је мало несигурности око одређеног аспекта овог живота. Ако се осећа несигурно због свог положаја на послу или наступа у кревету, уверите се да је невероватан и да га волите таквог какав јесте.
• Ако се његова несигурност претвори у параноју, седите и реците му своју забринутост. Параноја доводи до осећаја неповерења у вези, што потом доводи до шпијунирања, лажних оптужби и сталног страха од варања. Ово је нездраво и треба га спречити или зауставити.
• Не награђујте лоше понашање. Многе жене постају жртве идеје да је исправан начин поступања са несигурним мушкарцем пригушити га наклоношћу или умирити. Жене мисле: „Ако му покажем колико га волим, неће помислити да мислим мање о њему или неће помислити да га можда варам“. ПОГРЕШНО! Не дозволите му да њушка или нарушава вашу приватност. Не дозволите му да вас испитује. И даље можете волети свог мушкарца подржавајући га и помажући му да превазиђе своју несигурност. Не решавање проблема директно и његово маскирање површним показивањем наклоности не решава проблем - они га крију само неко време.

2. Бесмислено те критикује

Може почети са малим критикама које се појављују само с времена на време, али кад ваш дечко почне да вас непрестано критикује, он показује контролно понашање које изазива забринутост.

Ово је такт којим контрола људи утиче на ваше понашање. Чинећи да се осећате малим, глупим и неспособним, постајете беспомоћни и много лакше управљате тим путем. Ако се осећате као да вам мало по мало одузима моћ, онда се вероватно бавите односом који контролише.

Уобичајене критике човека који контролише:

• Он коментарише вашу одећу, тежину, косу или било шта друго у вези са вашим физичким изгледом.
• Критикује ваш начин разговора. То може бити нешто глупо попут начина на који изговарате „парадајз“.
• Преиспитује вашу интелигенцију.
• Коментари на ваше кување.
• Критикује ваш тон гласа.
• Коментари на ваше одлучивање.
• Критикује све што радите СВЕ ВРЕМЕ.

Како поступати:

• Немојте то рационализовати. Способност критиковања је племенита и чак корисна, али прихватање бесмислене критике је аутодеструктивно. На крају крајева, немогуће је да све што радите није у реду.
• Схвати да он то не ради да би те учинио бољом особом. Да је заиста брижан и пружа подршку, понудио би конструктивне савете о томе како можете да се побољшате, а такође би то упарио са позитивним повратним информацијама да вас охрабри. Указивање на нешто што му се не свиђа није конструктивна критика; то је малтретирање.
• Схватите да не треба да се мењате. Ако све што радите није у реду, може бити тешко осећати се вољено и прихваћено. Али како се мењате и шта треба да промените? Одговор је: ништа. Ако му је свака ситница коју радите „погрешно“, онда очигледно нисте ви за њега.
• Водите отворену дискусију: Ако дође до тачке када постављате питање зашто је још увек са вама, упркос томе што мрзи све што ви радите, седите и замолите га да објасни своје мисли. Дајте му до знања да се осећате као да нећете моћи удовољити сваком његовом очекивању и да не можете стално мењати сваку ситницу на себи. Закључак ове дискусије може бити да сте обоје одлучили да раскинете, али ако он не може да вас прихвати, онда је најбоље да се удаљите сада пре него што се његово контролно понашање претвори у емоционалну манипулацију и могуће физичко злостављање.

3. Користи ултиматуме и друге тактике претње да би вас манипулисао

Манипулација се не зауставља само са критикама. Да ли користи претње да би вас отворено манипулисао? Да ли је све трансакција? Да ли је све условно?

Иако је нормално очекивати одређене везе од везе (основно поштовање, верност итд.), Није у реду манипулисати неким да те ствари даје. Ваш дечко би требао прихватити везу такву каква је, разговарати о стварима као зрела одрасла особа или вас напустити. Покушај да промените своје понашање употребом претњи је токсичан, контролишући понашање. Права љубав нема услове и захтеве. Једноставно мораш бити ти.

Уобичајени ултиматуми:

• 'Ако не престанете да се дружите са Самантом, раскинућу с вама.'
• 'Ако ме нећете видети у недељу увече, онда вас нећу возити на посао у уторак.'
• „Ако не промените фризуру, онда ме више нећете привлачити.“

Како се носити са тим:

• Никад не одустај: Претње и ултиматуми су заиста екстремни примери контроле понашања. Можда мислите да можете да промените свог дечка пристајући, разговарајући о томе, а можда чак и смишљајући компромисе, али одговарање на претње било чиме другим осим „не“ само успоставља положај слабости, који ће ваш дечко искористити у своју корист .
• Схвати да те он заиста не воли: Тешку таблету је тешко прогутати, али то је истина. Да вас заиста воли, учинио би све да вас усрећи. Љубавни дечко не би претио да ће раскинути с вама или да би повукао одређена дела љубазности да би постигао свој пут. Ово је крајње себично понашање.
• Пронађите своју слободу: Никада не останите у вези коју заједно држе претње. Ако сте једини разлог зашто сте вас двоје још увек зато што се одајете његовим претњама, онда сте у насилној вези. Потражите помоћ од поузданог пријатеља, члана породице или представника власти и нађите храбрости да се удаљите. Ви заслужујете боље.

4. Изолује вас од других

Тип који покушава да вас изолује од ваше мреже подршке је неко ко покушава да потврди своју доминацију. Људе који су изоловани лакше је контролисати, па припазите да ли он нешто смрди о вашим пријатељима или вашој породици. Још је горе ако он активно покуша да покрене драму да би забио клин између вас и људи до којих вам је стало или вам он отворено забрани да их виђате. Нико нема право да вас спречи да виђате своје вољене, без обзира колико се не слаже са њима.

Знаци да вас држи изолованим:

• Жалит ће се колико времена проводите са братом или пријатељима
• Бескрајно критикује вашег пријатеља / члана породице у покушају да изгубите поверење / поверење у ту особу
• Чини да се осећате кривим због разговора или виђења са том особом
• Прети да ће вас напустити или да ће вас емоционално или физички злостављати како би вас спречио да контактирате ту особу

Како се носити са тим:

• Не верујте ономе што говори. Почеће ширењем гласина о особи / људима са којима не жели да будете у контакту. Ове гласине вероватно нису тачне. Он само слика лошу слику ових људи да би вас одвојио од њих и приближио вам.
• Одлази. Ако вам дечко забрани да имате пријатеље или да будете са породицом, он одузима оно што вам је највредније. Запитајте се да ли је вредно бити са својим дечком вреди губити све остале у свом животу.

5. Шпијунира вас или вам активно верује

Враћајући се на целу ствар несигурности, контролисање људи често не верује својим партнерима. Можда ће се потрудити да их шпијунирају или да их прате около како би били сигурни да неће искорачити „ван реда“. На крају крајева, он не може да вас контролише кад није у близини, зар не?

Уобичајени знаци неповерљивог дечка:

• Ухватите га како чита вашу е-пошту, пошту или текстуалне поруке
• Стално вас пита куда идете и пита се за детаље
• Пита вас с ким разговарате сваки пут кад телефонирате
• Пита вас кога виђате сваки пут кад изађете из куће
• Можда чак направи лажни налог да би вас вребао или разговарао с вама на мрежи

Како се носити са тим:

Ако вас дечко вреба или чита ваше текстуалне поруке, одмах потражите помоћ. Ово је врло лош знак и не може се рећи шта би се могло догодити. Разговарајте са поузданим пријатељем или, ако се осећате у опасности, можда ћете чак желети да укључите и власти.

6. Понаша се као да му за све дугујете

Још једна манипулативна тактика коју би могао да употреби јесте да се осећате као да он „толико чини за вас“ да му дугујете поштовање. Опет, ово је трансакциона природа односа управљања. Мењате своју слободу са оним што он каже да вам даје.

Ствари које му нисте дужни:

• Пол: Само ви имате право да кажете када, где и како да имате секс.
• Време: Требало би да издвојите време за њега, као и он, али не би требало да очекује да жртвујете време на послу или са породицом. Требао би да научи да прави компромисе.
• Ваше мишљење: Требали бисте имати слободу да се изразите без страха од одмазде. Не дугујете му да увек буде позитиван чак и до те мере да буде лажан.

Како се носити са тим:

Ваша слобода се не продаје! Ништа се не вреди одрећи своје слободе.

7. Учини вас јадним кад ствари не иду његовим путем

Контролна особа не може то да поднесе када му нешто не пође за руком. Ако не може успешно да манипулише ситуацијом, онда ће се побринути да сви око њега буду јадни као и он. Ово је порука коју вам он шаље: „Не послушајте ме и погледајте шта ће се догодити“.

Уобичајени знаци:

• Изашли сте са својим пријатељима против његове жеље, па вам он сада пружа тихи третман.
• Носили сте ону сукњу за коју је рекао да вам изгледа превише откривајуће, а сада флертује са сваком девојком коју види у освети.
• Није радио посао који је желео, па сте некако ви криви.

Како се носити са тим:

• Обавестите га да вас боли када тражи осветољубиво понашање и да ако му се не свиђа како неке ствари иду, треба да покуша да разговара с вама с поштовањем како би пронашао решење.
• Ако одбије да разговара на цивилизован начин и настави да се изговара или има став, онда нисте у здравој и срећној вези. Било би боље да се вас двоје раздвојите.

8. Користи условне реченице да би се осећао неадекватно

Дечко који контролише покушава да вас промени чинећи да се осећате као да би вас волео или остао с вама само ако сте тачно онакви каквима он жели да будете. Ово је врло суптилан, али изузетно токсичан начин омаловажавања да бисте натерали да радите оно што он жели. Покушава да се осећате као да морате заслужити његову љубав.

Уобичајене условне фразе:

• Волео бих те више ако би мало смршао.
• Да се ​​боље бринете о себи, можда бисте заиста изгледали лепо.
• Да бар имате факултетску диплому, боље бисте се слагали са мојим пријатељима.
• Не знам ни шта излазим из ове везе ако то чак не можете да учините ни за мене.
• Волим те кад носиш ту хаљину.

Како се носити са тим:

• Позовите га сваки пут кад да ову изјаву. Питајте га шта се нада да ће извући говорећи те ствари. Ако не схвати да је оно што ради погрешно, обавестите га да вас боли и реците му тачно зашто.
• Ако се не промени или се не потруди да се промени, удаљите се од тога. Ако наставите да дозвољавате да се то догоди, осећаћете се потпуно без вредности и изгубићете контролу над сопственим идентитетом.

9. Одржава резултат свега у вези

Води менталну евиденцију о свему што обоје радите у вези како би могао да их искористи да вас окриви, заузврат затражи услугу или да се осећа као да нисте учинили довољно.

Веза би требала бити безусловна, што значи да би требало постојати урођена пракса давања и примања. Али ако се ваш човек држи рачуна и захтева услуге заузврат за услуге које вам даје уместо да вежбате издашну бригу, онда он има предност. Ова тактика се не разликује много од тактике коју власници користе за дресуру животиња. Ствара систем у коме ћете добити његову љубав и пажњу само када учините нешто што он жели.

10. 'Шаљиво' задиркивање које је заправо основна критика

Да ли вас често задиркује због ваше тежине, начина на који разговарате или нечега што он мисли да „није у реду“ с вама? То може почети као шала, па ће чак рећи: „Само се шалим“, али ако се иста шала покаже изнова и изнова, то је разлог за забринутост јер та шала има испод истине - он заиста мисли оно што говори, чак иако је то речено у шаљивом / разиграном тону.

Ако се нервирате, можда ће чак и учинити да осећате да је ваша реакција погрешна, указујући на то да не можете да се шалите. Задиркивање с времена на време је у реду, али стално задиркивање, посебно када се понавља тема о вашем физичком изгледу, интелигенцији или неком другом аспекту вас, представља облик манипулације. Нада се да ћете се, ако то чујете довољно пута, на крају променити.

11. Очекује секс

Без обзира колико је господин ваш дечко ван кревета, нема оправдања да он врши притисак на вас да имате секс. У ствари, уобичајено је да момак који вас размази, обилато похвали и обасипа вас љубављу и великодушношћу очекује нешто заузврат ... и очекује исту пажњу коју вам даје да бисте му узвратили у кревету.

Натераће вас да се осећате кривим због тога преиспитујући љубав према њему. Могли бисте да га чујете како каже: 'Да ли ме уопште волите?' или 'Зар ме не привлачиш?' Такође ће споменути све ствари које ради за вас и поставиће питање зашто му не дате оно што он жели заузврат.

Како се носити са тим:

Ако сте у оваквој ситуацији, најбоље је да прекинете везу. Звучи екстремно, али нажалост, момак који очекује ствари заузврат за оно што би требало да буде безусловна љубав никада се неће променити. Штавише, кривица или притисак на партнера за секс је опасна и токсична. Оваква веза може довести до физичког злостављања или варања. Боље је сада ствари завршити него ићи тим мрачним путем и касније трпети још горе исходе.

12. Сади семе сумње

Партнер треба да буде охрабрујући, треба да изгради ваше самопоуздање и подстакне вас да верујете у себе. Међутим, дечко који контролише увек има начин да се осећате као да нисте довољно добри.

То може изгледати као давање практичних савета, али у стварности је само негативан. Постоји разлика између помагања у постављању реалних циљева и потпуног одбацивања професионалних / личних циљева.

Ако вам ваш човек стално говори да оцене нису довољно добре или да нисте довољно добри [попуните празно], онда он контролише ваше животне одлуке и на крају вашу судбину.

Како се носити са тим:

Пре него што свог дечка означите за контролну особу са лошим намерама, пажљиво анализирајте вашу везу и ситуацију у којој сте обоје. Да, оно што он ради контролише и није прихватљиво, али он би могао бити негативна Нанци или врло ризична особа. Ако се желите преселити широм земље да бисте започели каријеру и плаши се да ће вас изгубити, можда ће засадити семе сумње да би вас наговорило да останете. Или ако сте желели да се вратите у школу, али то ће вам бити врло тешко приуштити и не постоји гаранција да ћете добити боље плаћен посао, он можда неће желети да преузмете ризик. Све зависи од контекста. Можда није лоша особа, само неко ко сумња и страхује у одређеној ситуацији.

Међутим, ако вам увек говори ствари због којих се осећате безвредно или вас спречава да урадите нешто једноставно, као што је похађање часова плеса, онда је он дефинитивно контролна наказа, у ком тренутку би вероватно требало да одете.

13. Користи кривицу да би вас контролисао

Контрола људи су високо квалификовани манипулатори и они воле да користе кривицу као начин на који људи наговарају да се прилагоде њиховим жељама. У свом уму мисли да ако вам може учинити да вам буде жао што нешто радите (или не чините), тада ћете природно попустити и добровољно учинити оно што он жели од вас.

Знаци да вас он спотиче:

• Понаша се разочарано у вас кад му ствари не иду од руке
• Поређује вас са другим људима
• Он износи прошлост
• Он криви тебе
• Чини да звучи као боља особа у вези
• Осећате се непријатно ако кажете не, јер знате да ће се због његове реакције осећати лоше због себе

Како се носити са тим:

• Кажи момку да разумеш колико су важне његове жеље.
• Дајте му до знања да осећате незадовољство након што сте се повиновали његовим жељама и да за њега желите да радите из љубави, поштовања и узајамног договора, а не кривицом и незадовољством.
• Замолите га да покуша директно да изрази своје жеље и уверите га да ћете у потпуности размотрити шта је оно што он тражи, али да би такође требало да поштује вашу одлуку и разуме зашто бисте могли да кажете не.
• Покушајте да будете љубазни и стрпљиви. Ако ваш дечко не означи више од половине знакова са ове листе, он можда није нужно особа која контролише - само неко са неколико контролних навика. Ако сте обоје спремни да разрешите везу и нађете боље начине комуникације, покушајте да му помогнете да се повуче из контролних навика дајући му нежне и љубавне подсетнике.

14. Он те чини да се осећаш привидно за њега

Стварно контролирајући дечко обасипаће вас материјалним стварима - поклонима, скупим одморима итд. - али он то чини тако да полако, али сигурно осећате као да му дугујете услуге. Ова тактика ствара везу у којој је он ваш добротвор. Игра ову игру очекујући да на сваку његову жељу кажете „да“, а ако не кажете „да“, учиниће да се осећате кривим питајући зашто не радите ствари за њега након свега што је он учинио за вас .

Уобичајени знаци за које жели да се осећате у складу са њим:

• Обасипа вас поклонима и за узврат тражи услуге
• Чини да се осећате кривим или се наљутите кад ствари не радите на његов начин
• Показује изузетно лепе површне гесте, као што су увек говорећи слатке ствари, дарујући вас, лечећи вас на сваком састанку, отварајући вам врата итд., Али не пружа емоционалну подршку, разумевање или несебичност.
• Стално вас упоређује са њим и чини вам се као да се не мерите с његовим делима површне доброте.

Како се носити са тим:

Ово је озбиљан знак манипулације и мушкарцима који користе ову динамику моћи да би контролирали жене не може се веровати. Запамтите да здрава веза која воли и треба да буде безусловна и он нема предност. Он вас не поседује, а ви му нисте дужни ни за шта. Ако одлучи да учини нешто за вас или вам поклони, они би требало да буду искрени и да потичу из његове аутентичне жеље да вас усрећи. Не би требало да очекује ништа заузврат.

15. Чини да се осећате мање него што јесте

Ако вам се непрестано чини да се осећате мање привлачно или мање интелигентно у поређењу са бившим особама или чак у поређењу са собом, онда лукаво покушава да учини да осећате као да бисте требали бити захвални што сте чак и у вези. Ово ствара динамику у којој осећате потребу да се потрудите да будете сагласнији како бисте му удовољили.

Уобичајени начини због којих се осећате недостојно:

• Стално вас упоређује са бившим или другим девојкама како бисте се осећали мање привлачно или мање паметно
• Стално вас омаловажава или чини да се осећате као да се не мерите с њим
• Поређује вас са својом браћом и сестрама или са мајком да бисте се осећали као да сте испод њих

Како се носити са тим:

• Суочите се са њим: Питајте га зашто не мисли да сте довољно добри и да ако он није задовољан вашим стањем желите да он има прилику да пронађе некога ко може да се мери с његовим стандардима.
• Оставите и објасните зашто: Дечка који те не цени не вреди имати. Отиђи и објасни му зашто одлазиш.

Да ли ваш дечко контролише?

Ако сте приметили било који од ових знакова контроле односа, онда се морате одступити и дуго разговарати са својим дечком.

Нажалост, уобичајено је да људи контролишу да буду лоши слушаоци и да увек пронађу разлоге да вам замере. Ако је то случај, вероватно је најбоље напустити везу. Неко ко чак нема самосвести да препозна своје мане, на крају вам неће донети ништа осим туге.

Контролна листа момка за контролу

Да ли ваш дечко показује неки од горе наведених знакова?

• Да, неке.
• Да, сви.
• Јок.