Разумевање и превазилажење проблема посвећености вашег партнера

Веза је напоран посао. Оба партнера морају бити спремни да уложе време и залагање који су потребни да би веза успела. Једно од најчешћих питања међу паровима је страх од посвећености.

Страх од посвећености у везама све је већи проблем у модерним везама. Према истраживачком центру Пев, једва половина свих одраслих особа у Сједињеним Државама је ожењена. Ово је нови рекорд свих времена. 1960. године 72% свих одраслих било је у браку, док је данас само 51%.

Шта је узрок овог значајног пада одраслих у браку? Једноставно - то је све већа епидемија проблема посвећености младих људи, а стопе бракова су одраз тога, јер је брак крајња обавеза.

Како да знам да ли мој партнер има проблема са обавезама?

Можете лако препознати проблем обавезивања тако што ћете партнеру представити мале, честе обавезе, попут обавезе да ћете заједно купити љубимца или обавезе да ћете заједно присуствовати неком догађају који је у блиској будућности.

Погледајте како ваш партнер реагује када му се прво представе ове мале обавезе, а затим полако почните да додајете веће обавезе ако је право време. Ако откријете да због преузимања ових малих честих обавеза он застаје или одустаје од својих одлука, можда има проблема са обавезама.

Неки други знакови које треба потражити укључују:

Измишљање изговора зашто се не може посветити нечему.
Вукући се по разним одлукама које укључују другог партнера.
Повећавање несигурности у себе.
Оклевања са родитељима или блиским пријатељима.
Неочекиване реакције на слатке гесте њиховог партнера.

Потражите ове знакове када партнеру представљате било коју врсту обавезе и обратите пажњу на све промене у њиховом понашању како однос напредује и постаје озбиљнији.

Зашто неки људи пате од проблема са обавезама?

Проблеми са обавезама могу се појавити из много различитих разлога. Један од најистакнутијих разлога да се питања посвећености појаве касније у нечијем животу обично се могу пратити од догађаја који су им се догодили док су били млађи. Ако их је родитељ или неко кога су волели напустио у раном узрасту, то може резултирати проблемима у вези са обавезама због осећања запостављености и недостојности.

Стално ће бити забринути за вас и осећати се као да их и ви можете издати, па им је тешко да се приближе превише или да се ослободе сумње. Стара осећања незадовољства и бола могу се појавити када вам се приближе и када се то догоди, они ће почети да се повлаче из везе и почињу да се удаљавају. Поверење у вас и на однос у целини често ће бити директно погођени.

Оба партнера морају да допринесу да однос траје цео живот.

Уобичајене врсте питања обавеза

Сви су различити у начину на који презентирају своје обавезе и како се носе са својим несигурностима. Међутим, постоје три главне врсте понашања уочене код људи који се боре са проблемима посвећености. Постоје избегавајући страх, избегавајући одбацивање и забринути заокупљени.

Избегавајући страха

Тип личности који се плаши избегавања представиће своје проблеме посвећености на несигурнији начин. Они ће бити у сталном страху да ће изгубити своју значајну другу и осећаће се толико несигурно у вези са тим да ће вероватно показивати љубомору и непрестано ће антагонизирати другог партнера.

Овај тип ће заиста тешко веровати било коме и без тог поверења вероватно неће успети веза. Не само да ће овај тип личности бити посебно љубоморан, већ ће бити и помало лепљиви.

Будући да се осећају као да је њихова веза у сталној опасности, прекомерно ће то надокнадити потребом и приањањем према партнеру. Овакве врсте понашања такође нису здраве за везу, јер показују другом партнеру да су несигурни и да не могу да им дају било коју врсту простора или слободе.

Дисмиссиве-Авоидант

Неко ко презриво представља своја питања везана за обавезе вероватно ће бити готово потпуна супротност некоме ко избегава страх. Избегавач који се одбацује осећаће се као да треба да задржи своју независност чак и када је у блиској вези.

Овај тип не жели да се повреди стављањем превише поверења и наклоности једној особи, зато се непрестано суздржавају и држе подаље од своје значајне друге.

Имају осећај да ако никога не натерају да се осећа као да им је потребан, никада се неће повредити ако та особа одлучи да га напусти. Ово је врло деструктивно понашање партнера које ће у већини случајева узроковати пропадање њихове везе.

Узнемирено заокупљено

Узнемирено заокупљени тип личности представиће се кроз страх и забринутост. Ако се ваш партнер суочи са овом врстом обавезе, сигурно ћете то приметити и биће врло тешко одржати здрав однос са њима.

Овај тип ће бити привржен према свом партнеру, али истовремено ће се осећати као да није довољно добар за љубав свог партнера. Могу бити у сталном стресном стању и увек забринути кад год њихов партнер није у близини.

Будући да су у прошлости имали проблема са обавезама, сада се осећају као да их нико никада не би могао волети довољно да би остали с њима и из тог разлога су увек на ивици и сумњају у своју везу.

Ова врста личности заиста ће ограничити способност особе не само да воли већ и да буде вољена, јер одгурује свог партнера само сумњајући у њих и увек одбијајући љубав коју од њих добија.

Постоје радње којима можете да помогнете партнеру у страху од обавезе.

Шта урадити ако ваш партнер има проблема са обавезама

Ако прочитате знакове које вам даје ваш партнер и схватите да имају проблема са обавезама, можете предузети неколико корака да бисте партнеру помогли да превазиђе проблем.

Решавање проблема: Први корак је љубазно обраћање проблему партнеру. Шансе су да они већ знају да имају овај проблем и ако ви изразите да и ви то видите, али вољни сте да га ријешите, помоћи ћете им да се много брже помире.
Изрази љубав и подршку: Желите да их натерате да се осећају вољено и подржано током целог процеса. Можда ће им у почетку бити веома тешко да разговарају о томе, што су више разумевања и стрпљења, већа је вероватноћа да ће вам се моћи отворити и заиста поново почети да вам верују.
Дођите до корена проблема: Једини начин на који ћете им заиста моћи помоћи да реше проблем биће да дођу до корена проблема и схвате зашто уопште имају таква осећања. Пустите их да воде разговор и само будите ту да саслушате и понудите савете само када их то затражите, тако да од вас осете лојалност и саосећање.
Превладајте препреку коју сте идентификовали: Када једном дођете до корена проблема, мораћете да радите на томе да им помогнете да превазиђу препреку. Када почну да се плаше током велике животне промене или нове обавезе која се представља, једноставно им покажите своју љубав и подсетите их да вам могу веровати, али такође будите стрпљиви с њима јер се те ствари не догађају преко ноћи.

Да бисте имали срећну везу, треба решити страх од посвећености.

Када потражити додатну помоћ

Ако сте покушали да разговарате са партнером о његовим / њеним прошлим искуствима која би могла резултирати проблемима са њиховом посвећеношћу, а они се заиста тешко отварају, то може указивати да је време да потражите савет.

Понекад се људи у почетку лакше отворе саветнику или неком другом, а не њиховој значајној особи, јер осећају мањи притисак и мање су несигурни.

Ако ваша веза умире и осећате се као да ће без икакве спољне помоћи проблеми са партнеровим опредељењима покварити потенцијално добар однос са вама, морате потражити саветовање. Прво разговарајте са својим партнером и објасните им да се осећате као да требају потражити помоћ и разговарати с неким како би ваша веза могла да расте.

Како знати када је време за одлазак

Ако се и даље не договоре да виде саветника или вам се отворе у вези са њиховим проблемима, можда је време да размислите о прекиду везе.

Заслужујете да будете срећни, а бити у вези са неким ко није вољан да се обавеже није здрава веза. У почетку ће вам бити веома тешко, али прво морате да размислите о себи и потребан вам је неко ко ће моћи да вам се посвети у потпуности.

Питања обавеза су тешка и можете бити мирни знајући да сте учинили онолико колико сте могли. Подигните главу и знајте да вас једна лоша веза не дефинише, ако ће вас ишта учинити следећи пут.