Најбоља Имена За Децу

10 најчешћих грешака у везама које треба избегавати

Иако одржавање успешне романтичне везе није једини пут ка срећи у животу, постојање здраве романтичне везе јесте било доказано у студијама да буде корисно за наше физичко и ментално здравље. Ако ваше везе не функционишу онако како бисте желели, можда правите неке од ових уобичајених грешака у вези.

10 уобичајених грешака које треба избегавати за успешну дугорочну везу

Аутор фреестоцкс.орг. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс.
Аутор фреестоцкс.орг. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс. |. | Извор

1. Не знајући када заштитити границе

Када сте у интимној вези са другом особом, нормално је да се осећате довољно пријатно да међусобно делите своје најдубље и најмрачније тајне. И то је сјајна ствар. Све док будете сигурни да можете веровати једни другима своје тајне. То укључује никада не откривање тајни свог партнера или пуштање прљавог веша својим најбољим пријатељима, колегама, комшијама итд. Кривица, анксиозност и параноја који могу настати ширењем трачева једноставно не вреде и могу изазвати непоправљиву напетост у вашем романтичном и платонски односи.

2. Не узимајући партнера довољно здраво за готово довољно често

Добра је идеја да будете независни и избегнете непријатности свом партнеру ако нешто можете да учините без помоћи, али такође је важно да се повремено ослоните и једни на друге. Осећај да сте потребни може вам пружити толико потребно поверење, а могућност да учините нешто за особу коју волите помоћи ће јачању емоционалних веза.

3. Пречесто узимање партнера здраво за готово

Иако је понекад здраво узимати партнера здраво за готово, претјеривање може нарушити везу. Колико често кажете „молим“ или „хвала“? Ако странцима кажете „молим“ или „хвала“, зашто то често заборавимо учинити за људе које волимо? То је само један пример како можете показати своју захвалност током свакодневних међусобних интеракција, али поента је у томе да и даље кроз мале ствари показујете захвалност, наклоност, забринутост и интересовање. Не морате да испечете велику торту „хвала“ или „волим те“ сваки пут када желите да изразите своја осећања.

Анкета: Ваше везе

Колико обично трају ваше везе?

  • Мање од једног месеца.
  • Мање од 6 месеци.
  • Мање од годину дана.
  • 2-4 године.
  • 4+ година.
Аутор фреестоцкс.орг. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс.
Аутор фреестоцкс.орг. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс. |. | Извор

4. Прибегавање пасивно-агресивности

Агресивно понашање је токсично за сваку везу. То укључује пасивно-агресивност. Пасивна агресивност је врста индиректног непријатељског понашања која може укључивати, али није ограничена на, подразумеване увреде, сумњичав став, тврдоглавост или намерно неиспуњавање ваших одговорности. Можда мислите да је боље избегавати директан сукоб са партнером, али затварате врата комуникацији и стварате још много прилика за даље неспоразуме на путу.

Дакле, ако схватите да сте склони пасивно-агресивном понашању, требали бисте размислити о проблемима који вас муче како бисте о њима могли отворено разговарати са својим партнером.

5. Жалите се на партнера око себе уместо да разговарате са партнером

Постоје ситуације у којима ће вам бити пријатније да разговарате о својим односима са пријатељима, члановима породице, псом - у основи са свима осим са својим партнером. Проблем је што је често здравије да се директно обратите партнеру у вези са својим проблемима. Ако не говорите партнеру о ономе што вас мучи, како ће он знати шта треба да уради да би то решио? Такође, ако наставите да се жалите на проблеме у вези са људима који не могу да реше проблем уместо вас, понављано преношење негативних идеја о вашем партнеру учинит ће да ти негативни аспекти временом постану озбиљнији, а ви можете постати слијепи за њихов позитиван квалитете.

6. Увек били несигурни у вези или непрестано пропитивали

Да ли увек заокупљате сваки мали израз лица, сваку промену тона, пазите на знакове или доказе да ваш партнер можда губи интересовање? Да ли се бојите да бисте рекли или учинили нешто погрешно што би могло покварити везу? Ако стално испитујете своју везу, то значи да сумњате да ли ће веза потрајати. Ова сумња може прерасти у ваше понашање према партнеру и можда ћете проузроковати самоиспуњавајуће пророчанство. Ако не верујете да је веза права ствар, онда она неће постати стварна ствар.

Зато будите сигурни у своју везу. Ако нема већих црвених заставица или упадљивих проблема, верујте позитивним знаковима и уживајте.

Важно је не упасти у безизлазан начин размишљања где било која мања неслагања постају одраз непоправљивих недостатака у вези.

7. Не верујете и не подржавате довољно свог партнера

У дуготрајној вези проћи ћете кроз појединачне потешкоће, изазове и друге препреке. У тим временима је ваша подршка најпотребнија, али такође и када се обоје осећате највише стресно. Када се чини да је цео свет против вашег партнера, постаје пресудно да му верујете и пружите му подршку како би могао да превазиђе своје недаће. Иако може бити примамљиво да побегнете и пустите партнера да се сам носи са својим проблемима, пружање подршке ојачаће вашу везу и помоћи ће вам да одрастете у пару.

8. Пребрзо одустајање од везе

Такође ћете се сусрести са проблемима јединственим у вези са вашим појединачним изазовима. Ови проблеми у вези могу да укључују разлике у вредностима, личности, начину живота, неспоразуме, па чак и неверство. Такође је лакше, у овим ситуацијама, одлучити се удаљити и прекинути везу. Али снажна веза гради се на учењу како заједно превладати потешкоће. Иако не предлажем да останете након што вас преваре, међутим, важно је да не паднете у безнадежно размишљање. Када се осећате безнадежно у вези, било какве мање несугласице постаће одраз непоправљивих недостатака у вези, а све што је и нешто мање од савршеног могло би вас навести да помислите да веза једноставно није „предвиђена да буде“.

Фокусирајте се на добро и схватите да је нормално да веза наилази на проблеме и пролази кроз успоне и падове. Схватите да НИЈЕ нормално да веза непрекидно буде савршена.

9. Недовољно давање приоритета партнеру и вашој вези

Ако вам се чини да проводите много више времена на послу, са пријатељима и другим ангажманима, уместо да проводите време са партнером, можда бисте партнеру и односу с њима дали премало приоритета. Наравно, потребан вам је живот изван ваше романтичне везе, али постоји деликатна равнотежа коју треба одржавати.

Ако на друштвеним догађајима откријете да свог партнера уобичајено остављате да се дружи са другима, вероватно се ваш партнер осећа дотерано, одбачено или подцењено. Чак и ако ваш партнер то не признаје, ако одвојите време за давање приоритета вашој романтичној вези и ваш партнер ће се редовно осећати цењенијима. Научити да свог романтичног партнера уклопите у свој живот пресудно је за успешну везу.

Анкета: Остали против партнера

Да ли проводите више времена са пријатељима или партнером?

  • Мој партнер - он / она је мој најбољи пријатељ.
  • Мој партнер - волио бих да имам више друштвеног живота.
  • Око 50/50 - Имам добар баланс.
  • Проводим више времена са другим људима.

10. Превише удобно у вези

Везе могу бити дивно уточиште, али су и пуно посла. Понекад само желите да навучете своје истрошене, али супер удобне тренирке и онесвестите се након дугог дана на послу, али морате да се потрудите да се дотерате за обећани излазак са партнером. Када вас нешто не радује, морате се потрудити да пронађете тактичнији и пун љубави начин да изразите како се осећате.

Дакле, иако вам је пријатно у вашој вези и ваш партнер је сјајан знак да сте сигурни у своју везу, превише удобно може штетити дугорочном здрављу ваше везе.

Аутор пицјумбо.орг. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс.
Аутор пицјумбо.орг. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс. |. | Извор