Савети за стварање нових пријатеља када сте стидљиви

Да ли вас стидљивост спречава да посегнете и стекнете нове пријатеље? Не брините, нисте сами. Шансе су да постоје и други срамежљиви људи који би желели да стекну нове пријатеље, баш попут вас!

Да ли је могуће да људи који су целог живота били плашљиви пређу преко своје стидљивости и посегну за стјецањем нових пријатеља? Да! Али одговор је не покушавати бити неко други, неко за кога мислите да је одлазнији. Одговор је само бити свој и неустрашиво славити сваку позитивну ствар која вас чини јединственим и занимљивим појединцем!

Ако вам ваша стидљивост ствара проблеме на послу, у школи или међу пријатељима, можете учинити неколико једноставних ствари како бисте повећали самопоуздање и смањили осећај друштвене неспретности.

• Да ли вам је често тешко да се повежете са другим људима, посебно са људима које сте тек упознали?
• Да ли вам се понекад учини да заиста желите да разговарате са одређеном особом, али да се бојите да јој се обратите јер се бојите да би вас могли одбити?
• Мислите ли да бисте били срећнији, богатији и задовољнији животом само да нисте тако стидљиви?

Превазилажење стидљивости није у покушају да промените ко сте. Или угодити другим људима. Или увек бити у стању да кажем праву ствар у право време. Сви ми желимо бити та особа; особа за коју се чини да има све: магнетну личност, бескрајну пажњу и непоколебљиво самопоуздање. Али истина је, ако морате бити неко други да бисте се осећали симпатично и друштвено, истрошићете се. Потребно је пуно енергије да бисте схватили шта мислите да други људи желе да будете. У ствари, већина људи би радије да будете оно што јесте. На крају, нисте једини који можете нањушити лажњака; могу и други људи. А ако сте лажни, други ће вас ускоро ухватити. Тада заиста можете пољубити своје шансе за стварање нових пријатеља збогом!

Будите искрени према себи зашто желите да будете пријатељи са одређеном особом. Да ли је то зато што имају ствари за које бисте желели да их имате (тј. Новац, престиж, статус)? Да ли мислите да ћете, ако будете пријатељи с том особом, моћи да зајашете њихове репове друштвеном лествицом? Ако ваша жеља за пријатељством с неким потиче из осећаја зависти или покушаја материјалне користи, тада нећете створити пријатељства која трају врло дуго!

Приступите својој жељи да стекнете нове пријатеље из места које вас искрено занима и саосећа са другим људима. Не бисте желели да вам се други обраћају на основу вашег социјалног или материјалног статуса, зар не? Будите искрени према себи зашто желите некога упознати; ваша веза ће бити много трајнија ако се роди из међусобне искрености и једнакости.

Вежбајте своје конверзацијске вештине. Започињање лаког, лаганог и угодног разговора са другом особом изгледа природно за неке људе, док други морају мало више да се потруде да изађу из својих љуски. Читајте књиге о томе како успоставити пријатељски разговор и одржати пријатељски разговор са неким кога сте тек упознали. А ако се упутите у библиотеку или локалног независног продавца књига да бисте пронашли књиге о самопомоћи о стидљивости, никад не знате кога ћете срести на пролазу! Библиотеке су одлично место за упознавање других људи ако желите да вежбате да будете мање стидљиви и неспретни.

Стварање нових пријатеља започиње осмехом и искреним занимањем за учење о неком другом. Ако не можете да смислите шта да кажете на забави, на споју или за столом за ручак, нађите нешто лепо да кажете о неком другом. Дајте некоме комплимент или га питајте о нечему што носи. Ако срамежљивост значи да не волите да причате о себи, само постављајте питања и будите искрено радознали према другим људима. Изненадили бисте се колико људи само умире да разговара са неким и подели своју животну причу. (Савет: И ти људи желе да се спријатеље!)

Јеси ли стидљив? У добром сте друштву! Ево само неколико познатих, паметних, лепих људи који су се препознали као срамежљиви:

• Елеанор Роосевелт
• Барбара Валтерс
• Јохнни Царсон
• Стинг
• Принцеза Дајана

Чак и међу богатим и познатим, смелим и лепим, и паметним и дрским има стидљивих људи.

Из стидљивости: смели нови приступ, др Бернардо Ј. Цардуцци, др Сусан Голант.

Будите оно што јесте и славите свој лични стил. Носите одећу која вас чини поносним и самопоузданим. Није важно да ли је ваш капут од Бурберри-а или од добротворне радње. Ако се осећате добро носећи га, то је све што је важно. Када се осећате пријатно и лагодно са својим изгледом, биће вам лакше да направите неколико корака напред и допрете до друге особе.

Забавите се стварима које заиста желите да направите ако желите да стекнете нове пријатеље! Понекад је примамљиво покупити хобије и рекреативне активности за које мислите да ће вам олакшати разговор са другим људима. Следити одређени модни тренд, гледање одређеног ТВ програма или дружење у клубу који изгледа привлачи много људи није нужно најбољи начин за проналажење нових пријатеља. Зашто? Јер ако се истински не бавите тим стварима, нећете се добро забавити. А један од најлакших начина за упознавање људи је заправо забава. Срећа и радост су магнетни.

Ако сте књишки црв, придружите се клубу књига. Да ли сте страствени према позоришту? Идите на час глуме. Или ако сте стварно добри у глуми, онда предајте час глуме! Усредсредите своју пажњу на оно што заиста желите, а не на оно што мислите да други људи желе да радите. Ако идете у корак са играма и активностима у којима не уживате, исцрпићете своју енергију. Вероватно ћете започети више пријатељства међу малом групом људи који раде ствари које волите него што бисте то учинили дружећи се са великом групом људи који раде нешто што ви заиста не желите.

Где или када се осећате најсрамежљивије?

• Нај стидљивије се осећам када сам на великом друштвеном окупљању људи које не познајем.
• Стидљива сам најчешће када сам у малој групи људи које сам тек упознала.
• Осјећам се најсрамежљивије око људи којима се дивим и на које се угледам. Никад не бих могао да затражим аутограм од своје омиљене славне личности. Ја се стидим!

Откријте шта вас заиста кочи у стварању нових пријатеља. На пример, да ли вас језичка баријера спречава да контактирате друге људе? Да ли мислите да морате да имате савршен енглески језик (или француски или мандарински, ма који био доминантан језик у вашој заједници) да бисте разговарали са другим људима? Ако се бојите да контактирате друге људе јер сте нервозни због својих језичких вештина, придружите се клубу за разговор или курсу језика у вашем центру заједнице! Упознаћете друге људе попут вас који желе да упознају људе док уче нови језик.

За неке људе постоје и друге ствари, осим стидљивости, које представљају препреке за упознавање нових пријатеља. На пример, неко са физичким инвалидитетом можда неће моћи да приступи одређеним друштвеним местима. Другим људима осећај да сте везани за новац и сломљени новац може учинити идеју да се добро проведете изгледа немогућом. Добро размислите шта вас заправо спречава у друштвеном животу какав желите - то можда није само стидљивост - и онда погледајте можете ли пронаћи креативне начине да заобиђете те препреке. Претворите своје баријере у могућности за упознавање других људи који се можда суочавају са истим изазовима као и ви. Напокон, није ли то оно што тражимо када желимо да стекнемо нове пријатеље: некога ко дели заједничко животно искуство?

Будите отворени за нову дефиницију „пријатеља“. Неки људи мисле да се људи са којима радите или чланови ваше породице заправо не рачунају као ваше пријатеље. Да ли претпостављате да ово нису прави „пријатељи“ јер, стицајем околности, морају да се друже с вама и буду љубазни према вама? Дајте себи и својим сарадницима и породици већу заслугу од тога. Имати тако уску дефиницију онога ко се може класификовати као пријатеља заправо није поштена процена вас, ваше допадљивости и способности да упознате нове људе. А то није фер процена ни других људи. Било који однос, било да је то са чланом породице или неким пре две кабине, захтева напор. Нико не може бити присиљен да вас воли, чак и ако то стоји на њиховом изводу из матичне књиге рођених. Ако се добро слажете са сарадницима и породицом, онда, забога, и ви урадити Имам пријатеље.

Подсетите се да сте симпатична особа. И то је довољно. Размислите о људима у свом животу који вас воле и цене: дете у вашем животу, сестра или брат, мудри стари ментор. Није важно да ли ови људи нису део вашег друштвеног живота или вашег такозваног круга пријатеља. Њихова брига и наклоност према вама доказ су да сте симпатични, да сте симпатични и да имате много позитивних ствари које можете поделити са светом.

Бити свој, бити аутентичан, бити стваран: то су особине личности које ће привући праву врсту људи к вама.

Погледајте неке од ових занимљивих и мало познатих чињеница о стидљивости!

• Стидљиви људи имају јачи њух од одлазећих људи.

• Људи нису једина врста која доживљава стидљивост. Научници су открили да постоје стидљиве мачке, пси, говеда, чак и стидљиве рибе!

• Већина стидљивости је скривена. Чини се да је само мали проценат стидљивих људи нервозан или им је непријатно због нових људи.

Да бисте сазнали још занимљивих митова и стварности о срамежљивости, прочитајте Срамежљивост: смели нови приступ, др Бернардо Ј. Цардуцци, др Сусан Голант.

И дошао је дан када је ризик да остане чврсто у пупољку био болнији од ризика који је требало да процвета.

- Анаис Нин