Престаните објашњавати нарцисоиду! Урадите ово уместо тога

Можда је једна од најтежих ствари за најдраже нарцисоидисте научити како престати објашњавати. То је природан одговор, али је и тачно погрешан одговор код нарциса. Овде ћемо детаљно објаснити зашто је то и шта уместо тога радити.

Зашто не ради

Нарциси на ствари гледају другачије него ми остали. Воде се осећањима. Ни логика, ни разум ни интелигенција. Емоција. То често доводи до тога да се њихова перцепција ствари веома, веома разликује од туђих. Све гледају кроз призму осећања, а осећања су им углавном негативна, ван контроле и чак их застрашујућа. То доводи до тога да су и њихова перцепција и искуства негативни и застрашујући. Они верују да су осећања чињенице. То није само изрека или метафора. Они заправо верују да су њихова осећања чињенице. Ако то осећају, то мора бити истина - без обзира да ли то има смисла или имају доказ или било шта друго.

Већина људи схвата да осећања нису поуздана. Они понекад немају смисла, понекад су ирационални и сигурно нису чињенице. Већина нас схвата да високе емоције могу променити перцепцију и да се догађаји који се гледају кроз сочива често не гледају правилно.

Нарциси ово не разумеју. Они доживљавају ствари управо супротно. Догађаји посматрани кроз сочиво емоција јесу измењен како би одговарао осећањима. Ако су љути на вас, све што радите доживљаваћете негативно, без обзира шта је то. Ако се смејете, сигурно им се смејете. Ако сте им донели сендвич или понудили да поделе храну, сигурно нешто није у реду са њим. Чак и ствари које сте чинили у прошлости, а које су тада биле у реду, сада се гледају кроз овај објектив и утврђује се да су зле. Јуче сте заједно прали суђе и смејали се, забављали. Нису изговорене нељубазне речи, уопште није било проблема. Данас то виде као да су вам јуче само помагали да оперете суђе, јер сте их на то натерали да бисте се могли насмејати колико су робови.

У стварности се „истина“ нарцисоидних особа мења с њиховим осећањима. Кад су они љути, ти си лош и они те мрзе. Такође их мрзите и ужасно сте окрутни и зли. Кад су они срећни, ти си добар и они те воле. Такође их волите (или их бар не мрзите) и према њима нисте зли. То нема никакве везе са Тренутни стварност или било шта друго што јесте заправо радиш. Све се заснива на неразумним, ирационалним и погрешним перцепцијама. Уместо да на вас гледају као на индивидуално људско биће са сопственим осећањима, на вас се једноставно гледа као на ходајуће огледало осећања нарцисоа према себи.

Зашто и даље покушавамо

Због овог изузетно различитог начина виђења ствари, људи који имају посла са нарцисом често пронађу начин да премосте јаз. Налазе се како непрестано објашњавају нарцису да је перцепција нарциса нетачна или неисправна, да нарцис сабира погрешне ствари или долази до смешних закључака на основу ствари које нису стварне, нису речене или се нису догодиле. То је разумљиво. Рационални одрасли који разговарају са другим одраслима користиће разум и логику да покушају да објасне своје мишљење. Шта још треба учинити? То обично функционише у животу већине људи. Постигнути су компромиси, направљени бодови, живот иде даље.

Невоља долази када се нађете са наоко нормалном, свесном особом која је пре пет минута разговарала с вама као разумна, интелигентна одрасла особа и која сада не може да разуме ни основну поенту коју покушавате да изговорите или једноставне речи говорећи. Још горе, чини се да су вас ужасно погрешно разумели, а сада су бесни, узнемирени и увређени. Па шта ти радиш? Као рационална, разумна особа покушавате да објасните. У већини ситуација то би била исправна ствар. Са нарцисима, то је потпуно погрешна ствар.

У ствари, није било неспоразума. Барем, ниједан од оних у које већина људи верује. Неспоразум није од вас до нарциса. То је унутар самих нарциса. Нису вас погрешно чули. Нису погрешно разумели шта сте рекли. Оно што се догодило је то реаговали су на своје свој емоције и за то кривио вас. То заиста нема никакве везе са тобом. Када сте им донели тај сендвич, ваш мотив је био једноставно да урадите нешто лепо и дате им сендвич. Нису то погрешно разумели јер то нису сматрали. Није их брига шта је ваш мотив. Не баш. Све је у томе шта се дешава на њиховом унутрашњем пејзажу. А све што чују изнутра је: „Глуп си, ружан си, смеће си, безвредан си, нико те не воли, сви ти се смеју, није им стало до тебе .. . „Управо сте се ухватили у унакрсној ватри.

Можете покушати објаснити да ваши мотиви нису негативни, да не мрзите нарциса, не мислите да су смеће или било шта друго, али нарцис читав свој живот слуша овај унутрашњи дијалог и они то чине. потпуно и потпуно уверен у то. Никада вам неће поверовати. Неће вас ни чути. Јесте ли икада приметили да се чини да они слушају - и реагују - некога другог док разговарате? Неко ко говори потпуно другачији ствари од онога што говорите? То је зато што јесу.

Дубље разумевање

Нарциси очекују да се према њима лоше поступа управо због ове ствари. Стога доказе о томе траже у свакој ствари коју други људи раде. И наравно, они то проналазе, углавном зато што гурају и провоцирају и узнемиравају и одбијају да прихвате било шта друго.

На пример, супруга разговара са својим нарцисоидним мужем. То је класични нарцисоидни аргумент, где без обзира шта она каже или како каже, све што јој изађе из уста је повређено, мрско и погрешно. Жена покушава разумно и логично објаснити нарцису да су његове оптужбе бесмислене и неистините. Док говори, назива га 'душо'. Нарцис одговори, 'Не зови ме душо', одвратним тоном гласа. Жена се изгуби на хладноћи и одговори: „У реду, узнемирујуће]. Нећу. ' Нарцис тада каже: 'То је више слично.'

Сада је ово несумњиво требало да буде куцање против супруге, да би се имплицирало да је супруга која користи љубазне изразе лажна или неискрена јер је тако ужасна и насилна. Али то заиста говори више о нарцисоидима него било шта, зар не? Не могу прихватити да се према њима поступа с поштовањем. Закрчи им радар, да тако кажем, и учини их врло нелагодним. Будући да очекују да ће се према њима поступати лоше, стално су на ивици и чекају да се то догоди. Често ће се свађати или оптуживати некога да се лоше понаша према њима, без икаквог разлога, само да би испунили ово очекивање и ублажили унутрашњу напетост. Понекад на њиховим лицима заиста можете видети олакшање.

Објашњавање у овим ситуацијама је бескорисно. Нигде нећете стићи. Не само да не слушају, већ их и не слушају желим да ти верујем. Они желим да верујеш да си зао. То их чини жртвама. То их чини центром пажње, а највише од свега чини их исправнима. Ако морају да прихвате да јеси не зло, ко је онда крив за све ове проблеме? Остала је само једна особа. У нарцисовом цртаном филму, стриповском погледу на свет, увек мора да постоји негативац - и иначе херој. Ако негативац нисте ви, то ће морати бити они, а ако је то истина, онда значи да је све што им глас каже исправно. Не заборавите, нарцизам није ништа друго до одбрамбени механизам против тај мали глас. Тај мали глас каже да су зли, ужасни, одвратни повраћају на земљу, па у самоодбрани нарцис ствара лажно ја које је тотална супротност од тога.

Другим речима, херој.

Међутим, некога мора бити зло, јер сва та бол и жуч и бес и горчина морају некамо отићи. То мораш бити ти. Једном сте били херој, када вас је нарцис први пут упознао и били сте савршени и хтели сте да спасите све и учините све сјајним. Али открио си се као ниског човека без посебних моћи и још горе, открио си то они су низак човек који нема посебне моћи. Дакле, сада сте негативац у овој причи и никада не можете бити ништа друго.

Изнад тога, они као да и даље покушавате да их натерате да схвате да их волите. Воле испразност, искреност, чињеницу да се и даље трудиш и скачеш кроз те обруче за њих. Они вам не верују и никада неће, али воле да то чују потпуно исто. Воле да вас фрустрирају и узнемирују и исисавају живот извлаче један по један бесмислен аргумент. Објашњење на крају само храни њихову егоистичну потребу за пажњом, јер вам неће поверовати. Не желе, а чак и да јесу, глас тог бруталног суперега који их гомила интерним злостављањем 24 сата дневно никада им не би дозволио.

Њихов поремећај је постављен тако савршено да су управо ствари које треба да чују и разумеју да би се промениле управо оне ствари које су програмирани да највише негирају и блокирају. Заиста је тужно кад размислите. Због те слепе тачке, они се једноставно самоуништавају изнова и изнова и изнова. Они су неки од најјаднијих људи међу живима и шетају читав свој живот не знајући да све то чине себи. Нема тако слепих као они који одбијају да виде.

Шта радити уместо тога

Стога је врло лако ући у замку објашњавања. Када је проблем тако лако уочити, наравно, покушаћемо да наговоримо другу особу да разуме. 'Хеј, можеш ово поправити! Све што треба да урадиш је да престанеш са овим! ' Као рационална одрасла особа, то већина нас ради. Покушавамо да комуницирамо. Ако се комуникација негде успут поквари, покушавамо то да поправимо тако да нас чују и ствари могу да се реше.

Проблем је што се у овој ситуацији линије прелазе на месту где их не можете достићи или утицати на њих. Није важно како то кажете, нити колико пута то кажете. Они то неће чути. Ионако не могу, а ни не желе. Улог је превише да би вам могли поверовати, и због тога никада неће. Тренутно има много људи који пате у везама са нарцисима и надају се нади да ће се ствари променити. Држећи се наде да ће нарцис, ако могу то некако некако добро објаснити коначно разумети. Али њихов мозак не ради као ваш. Реалност је да су шансе 1000 према 1, јер су ови људи заинтересовани за то да ствари остану потпуно исте као и сада.

Када вас нарцис оптужи за нешто што није истина или кад имају патентирани „неспоразум“, једноставно им реците да имају право на своје мишљење и оставите га на томе. Можете рећи: „Жао ми је што се тако осећате, али имате право на своје мишљење“ или „Не слажем се с тим, али имате право на своја осећања“. Нема разлога да се упадате у семантику о томе шта је заправо речено и како је речено, или скривеним мотивима које заправо немате или било шта од тога, јер је то губљење времена. Не иде нигде и никад се не завршава.

Ако кажете ствари које су овде предложене, то значи да се не слажете са њиховом интерпретацијом, али то се не уклапа у њихову потребу да направе хаос како би привукли пажњу. Другим речима, то не награђује понашање. Пуно пута ће гурати јаче и провоцирати више, покушавајући да извуку реакцију из вас - што је све што су заправо прво желели. Држите се земље и не попуштајте. Неки људи имају потешкоћа у томе. Не воле „допуштање нарцису да се извуче“ из ствари које говоре. То је разумљиво, али је контрапродуктивно. Поштен одговор на тај осећај је, ако се ваљате по блату свињом, све што ће се догодити је да ћете се и ви запрљати. Учини себи услугу: остани чист.