Како уочити сталкере и знакове вреба

Сталкери контролишу и обмањују

Како могу да знам да ли ме вребају?

Упознавање је забавно, али може бити и застрашујуће. Можда знате да тамо постоје сталкери, али можда не схватате да нису увек очигледни у ономе што раде. У ствари, неки могу бити толико љубоморни и посесивни да не схватају да се њихово понашање може сматрати вребањем. Ево упутстава како препознати сталкере (подмукле или отвореније) и савете за решавање проблема.

Ваш циљ треба да буде брига о себи и својој породици (самохрани родитељи често могу бити жртве властите деце) и да одлучите да ли је понашање ове особе нешто с чим можете живети до краја живота.

Први кораци

Обрати пажњу! Процените понашање и прикупите информације рано у својим везама. Обратите пажњу на то шта особа ради, а не на то шта каже и ’одложите је за будућу употребу’.

Будите објективни: Веома је лако ухватити се за нову љубав и рационализовати или оправдати у свом уму када се понашају непримерено.

Испитајте своја осећања: Како се осећате због понашања ове особе? Ако сте заљубљени у праву особу, требало би да се осећате добро, не бринете, плашите се, чувате или живцирате.

Испитајте сопствено понашање: Да ли мењате своје понашање због онога што ова особа каже или ради? Можда то ни не схватите када се прилагодите нечијем режиму вреба. Погледајте овај кратки видео о томе како функционише став сталкера, а у наставку ћу дати неколико примера, као и савете за заштиту:

Видео: Унутар болесног ума сталкера

Да ли је ваш дечко захтеван?

Како вас прате сталкери

Сталкери или људи који контролишу људе често ће се показати наметљивим питањима или понашањима која могу изгледати невина, али могу бити загушљива, па чак и насилна. Ако се због питања осећате нелагодно, обратите пажњу на своја осећања и на оно што би основно понашање или циљ могли рећи.

„Пријатељско питање“ које није тако пријатељско: Обратите пажњу на „невина питања“ из нових интересовања за забављање. Да ли он или она пита шта радите, а не да ли имате неколико минута? Ако сте једне ноћи заузети са пријатељима (или неким другим датумом или било чим другим што вас занима), не дугујете му детаљну информацију о томе с ким сте били, шта сте радили, ко је још био тамо или било ко други друге информације на које немају право у раним фазама везе, или можда икада.

'Ко је био тамо?' Није наметљиво за новог пријатеља да пита: „Надам се да сте се добро провели?“ када сте заузети негде другде. Али то може бити знак упозорења ако истраже више детаља, пре или после вашег догађаја. Једном када сте у заузетој вези, можете заједнички да делите међусобне детаље о томе где се налазите и са ким сте, као начин да покажете поштовање и изградите поверење. Али ако се ова питања појаве у раној фази, припазите.

„Мислио сам да сте се одјавили са странице, али приметио сам да сте и даље на мрежи?“ Ако користите друштвене локације или услуге за проналажење партнера на мрежи, други корисници често знају када сте „на мрежи“. Ако сте срели некога ко „случајно примети“ када сте на мрежи, обратите пажњу на то како се осећате и испитати да ли је то можда вребање. Ако се забринете шта би они могли помислити када одете на мрежу да бисте одговарали на поруке или комуницирали са другим пријатељима, препознајте то почели сте да прилагођавате сопствено понашање и интерне одговоре на њихова питања. Запитајте се: Да ли је ова особа сталкер?

'Шта радиш у суботу увече?' Ово је другачије формулисано од разумног питања: „Да ли сте слободни у суботу увече?“ Само питање је инвазивно. Ако радије не бисте видели ову особу или ако сте заузети те ноћи, вежбајте да кажете „Имам планове“ када чујете ову врсту питања.

'Шта ради?' Већ сте рекли да сте те ноћи заузети и особа се враћа са „Шта да радите?“ Велика црвена застава !!! То се њих не тиче! Иако је природни ток разговора одговор на питање, нека питања не заслужују одговор. Можда планирате да вечер проведете сами, перући косу, али то се њих не тиче. Приметите да је сваки од горе наведених примера садржао питања. Зашто је то важно? Питања изискују одговор, па вас укључују у дискусију. Нормално је да некоме аутоматски одговорите када постави питање, али са манипулаторима и сталкерима морате бити пажљивији.

Видео: Сталкинг анд Феар - Стварно је

Како сталкери контролишу и злостављају људе

Пазите се преурањених или неприкладних понуда за помоћ, посебно ако ћете особу сместити у ваш дом или омогућити приступ вашој деци. Ево неколико примера:

„Случајно сам се провозао поред ваше куће (или стана) и приметио да је неко био тамо. Да ли си добро?' Ово је врло подло питање - звучи тако забринуто и брижно. Није. Питање је које потиче из несигурности и посесивности. Дајте ми паузу - осим ако не живите у суседству или на директном путу који ова особа води до посла и са посла, нико се „једноставно не вози“ тамо где живите. Погледајте шта је то - он или она вас подмукло проверава.

„Ох, имате заказано код лекара (или на операцији или шта већ)? Скинућу посао и побринућу се за вас. “ Познавао сам људе који су, покушавајући да се даље убризгају у нечији живот, заправо покушали да манипулишу собом да буду неговатељ након што је неко оперисан. Ова „пријатељска“ понуда можда неће бити толико љубазна ако нисте довољно удаљени у вези да бисте заједно делили такве медицинске догађаје.

„Могу ли помоћи око деце?“ ЈаАко вам се неко потпуно нов у животу изненада понуди да поведе децу на фудбал или да са њима обави неке задатке, процените да ли се осећа исправно и да ли се осећа нормално. Да ли је то начин да пратите своје активности током времена које није састајање? Јесте ли некако допустили особи да има кључ од куће (уосталом, децу доводе кући пре него што се вратите са посла)? То може изгледати као лепа и брижна понуда, али испитајте постоји ли основни мотив који чак ни они нису свесни.

Како ово звучи као понуда помоћи и подршке, они такође могу указивати на вребање, контролу или наметљиво понашање. Ово је нарочито тачно ако се „понуде“ јављају рано у вези, пре него што је пар почео да дели време у тим областима живота.

Препознајте вребање кад га видите

Знакови да вас вребају

Чак и отворени сталкери могу да вам се прикраду. Већина су били манипулатори целог свог живота, па су научили да поставе темеље за своју посесивност тако што су били љубавни, пажљиви и изгледали као да су господин или госпођа у праву. Неки се чак исповедају као да имају поверења и не воле љубомору, што даје тон који желе и пружа вам сопствену дефиницију „ко су“, уместо дефиниције коју бисте могли добити кроз посматрање њиховог понашања. Тада почињу да вребају и контрола понашања.

Ево неколико црвених заставица:

Навраћате поред радног места: Да ли сте имали састанак да се он или она сретну у канцеларији на ручку? Ако не, ово вреба. Проверава са ким радите или жели да се увери да остале жене у канцеларији знају да сте одведени.

„Случајно“ паркирање у вашој близини - пречесто: Ако сте сарадници или похађате исту теретану, цркву или неко друго место, обратите пажњу да ли иста особа редовно завршава у вашој близини. У почетку се чини случајно, или чак смешно, али ако постоје други нежељени сигнали, додајте овај траг на списак и наставите да посматрате ситуацију. Близина отвара врата за разговор. Увек се сетите да сте сами задужени за свој простор и сами одлучујете с ким ћете комуницирати.

Приказивање ненајављено: Отвориш врата и они ту стоје. Али уместо да изгледају као контролни сталкер који они можда имају, они држе вашу омиљену врсту пице и мали букет. Они су ‘мислили на вас’ и желели су да сврате. 'Надам се да је то у реду?' кажу са осмехом. Не то није. Проверавају вас и доносе мировне понуде како би изгледало легитимно.

После вас: Ово није ствар само вучења вашег аутомобила (што се и догађа, али је превише очигледно). Крадљивац патика појавиће се у вашој цркви или ресторану у који зна да идете са девојкама или момцима. Каква случајност! Не! Обратите пажњу када случајно налетите на тај нови датум на месту на којем нисте очекивали да ћете их видети. Вребају вас.

„Помоћ вам“ са рачунаром: Ако вам се нови „пријатељ“ изненада понуди да вам помогне у техничком проблему на рачунару, припазите. Ово је начин да вас проверимо и можда чак прочитамо ваше е-поруке или документе. Не дозволите никоме да ’позајмљује’ ваш лаптоп за проверу порука или било шта друго док не сазнате да им можете веровати.

Провера километраже на вашем аутомобилу: Можда се нисте видели неколико дана, а заједно сте у колима. Ако изненада постоји изговор да погледате контролну таблу, запитајте се шта је подстакло тај мали потез. Други начин на који се ово манифестује је када нови „корисни“ пријатељ понуди да убаци бензин у аутомобил или када „примети“ да примети да је прљав и инсистира да га однесе на прање аутомобила. Иако је ово можда нормално за вашег дугогодишњег дечка, необично је понашање са новим пријатељем.

Узми ову анкету

Да ли сте икада били у вези са сталкером?

• да
• Не, али драго ми је што знам шта треба тражити!
• Нисам сигуран - овде видим ствари о којима морам да размислим

Мене прогоне. Шта да радим?

Не би требало да чуди што је мој савет да брзо изађете из везе. Што пре изађете, мања је вероватноћа да ћете доживети ружну сцену или насиље. Сталкери могу бити привржени, љупки, захтевни, привлачни и опасни. Без обзира на то колико се момак чини савршеним и колико му је сјајан посао, ако је ухода, црвене заставе вероватно надмашују зелене. Исто важи и за жене - постоји разлог Фатална привлачност уплашио шмркљање многих мушкараца. Можда је најтоплија ствар коју сте икада упознали, али ако показује знаке вребања, и она може постати без везе.

Први корак у прекиду је једноставно бити недоступан и зауставити или успорити контакте. Међутим, у једном тренутку ћете морати да им кажете: „Ово није права веза за мене“ и прекинете.

Шансе су да неће прихватити те информације превише добро и можда ће питати: „Шта сам погрешио?“ или инсистирају да то могу поправити или променити (неки ће то чак рећи и када нису чули у чему је проблем). Они такође могу захтевати да знају да ли сте упознали неког новог

Имаш не дугујте им објашњење зашто то прекидате. Мирно се држите своје основне изјаве. „Ово није права веза за мене.“ Такође можете да кажете: „Нећу вас више видети.“ Немојте рећи: „Радије да вас више не видим“, јер то звучи по договору - као да их ’радије не бисте’ видели, али можда вас они могу наговорити на ту одлуку. Будите чврсти и смирени.

И изађи. Брзо.