Како се борити са супружником

Борба може бити добра

Борба са супружником може бити добра ствар. Ако се правилно борите, завршите у добрим односима, онда можете изаћи на другу страну јачи пар. Кад једна особа има ваљан проблем са другом, ствари треба рећи.

Парови који се не свађају су или иста особа без сукоба или нису заиста пар. Када се туча ипак догоди, постоје неки начини да се осигура да се она не заврши лоше и да изађете са друге стране као јачи пар.

Јер мушкарци и жене мисле другачије

Зашто се парови свађају

Све почиње са зашто - зашто се борите? Када двоје људи одлуче да живот проведу заједно, доћи ће до несугласица. Углавном зато што мушкарци и жене различито мисле у везама.

Како мушкарци размишљају у везама

Када човек пролази током целог дана, његов ум је усредсређен на један задатак. Па, када се његова супруга узнемири због вруће шоље коју је он микроталасно пекао да јој направи врућу чоколаду коју је тражила, он мисли да је она узнемирена због шоље. Добија порив да баци глупу шољу јер је она узрок туче. Све што види је да она виче на њега због шоље, глупе безначајне шоље која лако може да оде.

Како жене размишљају у везама

Жена све спакује. Све што се догодило током дана учествује у томе како она доживљава догађај. Дакле, када јој муж преда шољу која је толико врућа из микроталасне пећнице, не може је подићи и зна да ће до тренутка када шоља буде довољно хладна за пиће, врућа чоколада у најбољем случају бити млака, она експлодира. Чињеница да је читаво јутро лопатала снег док је њен супруг петљао са чистачем снега који очигледно ускоро неће успети, понавља јој се у глави. Хладно јој је и све што жели је топла кригла топле чоколаде која ће је загрејати изнутра. Падају ми на памет успомене на сва времена када му је била потребна њена помоћ око ствари које би требало да може сам. Готова је. Бес се надима у њој и она трепће. Зашто не може ништа учинити за њу? Зашто јој није могао помоћи, уместо да инсистира на томе да мора одмах поправити ту глупу снежну фрезу. Зар не види да не може да промени уље у чистачу снега без њене помоћи, јер се још увек опоравља од операције колена, али могао би да јој помогне да лопатом снег не би била толико уморна и да би могао да му помогне чистач снега, а да вам се не сруши? И после свега тога, не може да јој направи једноставну врућу чоколаду, а да је не поквари? Може ли се на њега ослонити у било чему?

Уметност борбе

Када се борите, имајте на уму неке ствари. Лако вас је однети врућином. Али дубоко удахните, сетите се да волите ту другу особу и да желите да пронађете решење како бисте се вратили у срећна времена.

1. Никад се не борите

То значи, немојте да ћутите осим у својој глави. Не свађајте се са супружником у глави и не дајте им до знања шта се дешава у стварном животу. Ово се односи на свакога на кога сте љути, супружник или не. Ово је сигуран начин да се наљутите и да експлозија која ће се догодити буде већа. Ако сте због нечега љути, обавестите их на најмирнији начин који можете. У свом уму можда верујете да морају знати шта су учинили, али то није увек случај.

2. Створите сигуран простор.

Без обзира колико мислите да сте у праву, пустите другу особу да говори. Ништа се неће решити ако ви само они разговарате. Дајте им времена да изразе своју страну и не прекидајте их. Ако им не дате прилику да кажу шта мисле, можда се никада неће осећати као да могу или имају право да кажу како се осећају. То може створити незадовољство и раздвојити вас двоје. Временом би то могло негативно утицати на квалитет вашег брака.

3. Никад не одлази.

Без обзира колико је снажна жеља да одете или их избаците, немојте. Идите у другу собу ако морате, само никада немојте ући у ауто и одвести се. То показује да када се ствари покваре, не бојите се да одустанете. Када једна страна верује да је друга вољна одустати од вас и брака, ово ствара место на којем ће друга поставити зидове. Свесно или не, ако верују да можете сваког тренутка да одете, почеће да вас искључују како би се заштитили. Једном када се зидови подигну, тешко је поново их срушити, скратити простор између вас и поново добити јединство.

Борба

Како се завршавају ваше борбе?

• Наше борбе се добро завршавају, на другој страни излазимо јачи.
• Наше борбе се лоше завршавају, прође неко време док се не вратимо у нормалу.
• Наше борбе се никад не завршавају, и даље пролазимо кроз иста питања, ништа се не мења.

Изаберите јединство

4. Препознајте да можда нисте у праву.

Након што објасните своју страну, послушајте њихову и схватите да она важи једнако као и ваша. Погледајте шта говоре са њихове стране и објасните како сте се осећали због њихових поступака. Када човек има вид у тунелу, све што види је да чистач снега не ради. Може да каже, па, то је у реду, стекните тунелски вид све што желите. Али када је ситуација у којој ће вам требати моја помоћ, размислите о мени. Узмите у обзир мој дан и оно што сам прошао и питајте ме када би било добро да вам помогнем. На тај начин вас обоје чујете. Жена схвата да је он био у мушком режиму, али мушкарац схвата да би било добро да је види не као роботицу за помоћ, већ као особу коју треба поштовати довољно да је се пита.

5. Опростите једни другима.

Током борбе на оба краја могу се рећи ствари које нису најлепше. Опростите другом што је рекао нешто злобно, а опростите и себи. Не замерите им ништа у прошлости. Ако су се извинили, крените даље. Увођење старог у ново сигуран је начин да се никада ништа неће решити. Ово такође ствара све већу и већу борбу која је тада потребна. Усредсредите се на проблем који је при руци и кад то завршите, нека остане и даље готов.

6. Завршите са разумевањем

Кад очистите ваздух и обе стране виде и разумеју како се осећала друга особа, одлучите и препознајте шта је могло бити боље. Обе стране треба да преузму одговорност за свој удео у борби и да пронађу подручја која могу побољшати. Може да одлучи да треба да буде боља у указивању на то како се он осећа у том тренутку, не пуштајући да се напуни и експлодира преко шоље вруће чоколаде. Може да препозна да треба да буде бољи у искакању из вида у тунелу и пита је да ли треба да помогне, и схвати да његов временски след можда није њен, и то је у реду.

Не воле сви исто

Знати да сте вољени је једно, а препознати различите облике љубави је друго. Начин на који показујете љубав може се разликовати од онога како показује ваш други. Понекад је тешко видети да када пере судове говори „волим те“. Читање ове књиге може вам помоћи да разумете своју другу особу и како вам можда показују колико вас воле, а ви то једноставно не можете видети.

То је такође добар начин да му кажете шта вам треба да бисте се осећали вољено. Ово може разјаснити пуно погрешних комуникација током вашег брака и може довести до срећнијег, мање драматичног заједничког живота.

Знај како волиш

Пет љубавних језика: Тајна љубави која траје Купи сада

Време за спавање требало би да буде срећно време

7. Никада не идите у кревет бесни.

Овај је огроман. Обавезно решите проблеме пре спавања. Ако сте због нечега љути или узнемирени, обавестите их. Ако легнете у кревет усред борбе или не рекавши другој особи да сте узнемирени, ово ће повући ствари. Ако се борба одужи данима или недељама, то више није борба, то је битка. Што дуже траје, то ће бити теже решити се. Овде је ефекат снежне кугле огроман, не дозволите да ствари измакну контроли јер га можда нећете добити назад.

8. Изаберите своје битке.

Нико не жели да буде стално приговаран. Када се нешто појави, процените ситуацију и размислите да ли је ово велика ствар? Или је нешто глупо што можеш да пустиш? Говори сада или заувек ћути. Или реците нешто и разрадите то или пустите. Немојте се никада држати нечега за шта сте одлучили да бисте га пустили само да бисте им то касније бацили у лице кад се наљутите за нешто друго.

9. Запамтите - за танго су потребна два.

Не само да је за танго потребно двоје, већ и двоје за борбу, двоје за надокнађивање. Обавезно чините све што је у вашој моћи да борбу завршите у добрим односима. Криви сте за тучу као и друга особа, чак и ако сте ви та која се осећа подмукнуто, малтретирано или непоштовано. А ако сте ви оптужени за небригавање, малтретирање или непоштовање, схватите да, иако то нисте тако мислили, они то тако виде. Ако се тако осећају, онда је то стварно. Можете се борити с њима инсистирајући да то нисте учинили или препознати да сте можда могли нешто боље и покушати следећи пут.

10. Не можете да контролишете другу особу.

Друга особа у вашем браку није под вашом контролом. На њима је да промене начин на који јесу. Све што можете је да радите на себи. Не захтевајте да се друга особа промени. Можете им дати до знања како се због тога што се не труде да промене своје понашање осећају и надају се да су одлучили да промене себе. Ако трошите сво своје време и енергију на покушаје да натерате другу особу да се промени, губите време. Оженио си се са овом особом, брадавицама и свим осталим, упамти то. Запамтите да и сами имате брадавице, а они вас и даље воле.

Да ли се добро бориш?

погледајте статистику квиза