Збуњивање љубави са опсесијом? Знајте знакове упозорења

Отјерате ли мушкарце?

Имате ли историју истјеривања савршено добрих мушкараца из свог живота? Да ли имате образац покушаја да контролишете свог човека на начине који доводе до њега да побегне?

Да ли сте толико изједани његовим пребивалиштем да се упуштате у понашања за која би многи сматрали да их вребају? Да ли су вас други мушкарци напустили јер нису могли да поднесу ваше контролно, манипулативно понашање?

Ако сте на ова питања одговорили потврдно, можда је време за озбиљну проверу црева.

Да би то остало реално, сасвим је нормално да повремено будете мало љубоморни, посебно ако сте у вези са фрајером који је супер атрактиван и коме се придаје велика пажња. А ако сте у прошлости имали мушкарца који вас је варао, питање поверења постаје разумљиво сложено. За многе шанса за љубав носи прихватљиве ризике, попут романтичног везивања за типа који добро изгледа на холивудском нивоу. Али постоји танка граница између љубави, љубоморе и опсесије.

Ево цитата стручњака који је опширно проучавао ову тему.

'Ако бити заљубљен значи непрестано боловати, збуњујете љубав са опсесијом. Ако бити заљубљен значи живети у сталном страху од његовог варања, збуњујете љубав са опсесијом. А ако бити заљубљен значи изоловати се од својих пријатеља и чланова породице јер сте га прогутали, дефинитивно бркате љубав са опсесијом '

Да бих боље разумео конструкцију љубави и како се то разликује од опсесије, одлучио сам да интервјуишем особу која је изговорила управо ове речи, стручњака на пољу љубави и односа.

Интервју са др Јохн Мооре-ом

Мооре је аутор популарне књиге, Мешање љубави са опсесијом. Докторирао је психологију на Нортхцентрал Университи и предаје курсеве из људског понашања и здравствених наука на Америчком војном универзитету. Као терапеут из Чикага, његова фирма Гуи Цоунселинг пружа услуге саветовања и обуке људима и организацијама у здравству и здрављу, укључујући неке холивудске познате личности. Моореов рад представљен је у Веб МД, Цосмо и АБЦ Телевисион.

Недавно сам у интервјуу седео са овим супер секси лекаром и саветником за звезде пре него што је отишао из Калифорније на лет назад за Чикаго. Упознали смо се у кафићу 101 на холивудским брдима, тик до улице Франклин. Лако за разговор и опуштено, притискао сам доктора да одговори на питања о љубави и опсесији.

Скочимо право

Можемо ли заиста створити дефиницију љубави?

Научници вековима покушавају да дефинишу љубав. Људи попут мене који проучавају људско понашање деценијама покушавају да дају клиничку дефиницију. Љубав постоји у многим облицима и доживљава се међу људима и између њих на различите начине. Пример може бити мајчинска љубав, при чему мајка има љубав према свом детету. Такође имамо љубав која се јавља према некоме до кога нам је стало, као што је пријатељ или члан породице. А онда и романтична љубав - која се доживљава између две особе и укључује снажну страст. Романтична љубав је обично трансформативна ако је обострано осећају двоје људи и ако је дуготрајна.

Држимо се романтичне љубави. Можете ли да дефинишете тај појам?

Звучи као да тражите клинички опис [смех]. Ево моје дефиниције од 25 центи према истраживању које траје већ неко време.

Романтична љубав је вишефакторски феномен који укључује интензивну привлачност према другоме са емоционалним, психолошким и физиолошким особинама.

То је звучало некако клинички, зар не? Извините, али ви сте то тражили [смех].

Па, која је разлика између тога да некога волиш и да си опседнут њиме?

То је сјајно питање. Можда је лакше ово посматрати кроз хемијски објектив. Када љубав и опсесију гледамо са 30.000 стопа, ту су умешани хирални елементи, што значи да изгледају међусобно слично, али се веома разликују. Ја то зовем неком врстом хиралне љубави.

У здравој љубави постоји интензивна привлачност према другој која укључује страст. Када и ако се веза развија, заснована на узајамним осећањима, та љубав се претвара у сапутнички тип или љубав. У овом сценарију двоје људи међусобно деле осећања једни према другима, у мањој или већој мери и подржавају се. Љубав се овде може сматрати здравом јер је негује, подржава, даје и потврђује. Обоје верују једни другима на изговорене и неизговорене начине.

Да ли је квалитет секса показатељ страствене љубави?

Иако је секс можда важан аспект љубави на почетку везе, дугорочно постаје мање важан. Под тим мислим да постоји више од физичке привлачности која одржава романтичну везу. И тако да бисте одговорили на своје питање, квалитет секса треба мерити кроз сочиво времена. На почетку везе није реткост да ватромет [смех] доживите првих пар година. После неког времена, мора постојати много више од везе са спаваћом собом да би се било шта трајало. Ако је све што постоји ватромет, онда треба да проценимо да ли је ово нездрава врста љубави. Ово је нарочито тачно ако постоји низак степен поверења и висок степен љубоморе са нагласком на физичкој привлачности. Грци су то назвали 'ерос' или 'еротска' љубав.

А шта је са опсесивном љубављу или нездравом љубављу како кажете?

Нездрава љубав, попут оне коју видимо у опсесији, заправо уопште није љубав. Уместо тога, то је заједљиво стање у којем особа има наметљиве мисли о другом и није у стању да се усредсреди ни на шта друго осим на тог појединца. Обично су у игри неутемељене забринутости због варања, емоционалне неверства и слично. Овде видите ружноћу са контролисањем понашања, попут нагона особе да непрестано обрачунава своје место боравка, надгледа сваки њихов покрет и на други начин му не верује. То је страшни вртлог надоле јер што више осећају анксиозност, то више покушавају да контролишу.

И тако типично, видећете да је особа опседнута другом на много начина постала зависна од ње и обично ће имати много елемената зависности у комбинацији. Везе опсесивне природе обично дугорочно не слуте на добро. Превише су заједљиви.

Шта их чини заједљивим?

Па, углавном због високог степена контроле који видимо, а који обично врши један појединац над другим. Поверење у другу особу једноставно нема. Друга карактеристика је да опседнута особа не зна како да напусти појединца или наметљиве мисли. Физички могу да се разболе када нису са том особом или у њеној близини. Као што можете да замислите, ово је стварни проблем за све укључене стране.

Опседнути?

Да ли сте икада имали љубавног интереса

• Прогонили их на Фејсбуку?
• Спавали са њиховим Кс-ом за поређење?
• Прегледали телефон љубавника?
• Прегледали сте е-пошту љубавника?

Та врста звука попут филмске фаталне атракције

Умммм [смех] Мислим да је то сасвим сигурно добар пример. Такође сам чуо да људи користе филм Мисери као пример ... али тај укључује обожаватеља писца. Заплети у оба филма укључују некога ко развија нездраву, па чак и заблудну везаност за другог.

Па да ли кажете да је особа која је опседнута неким заблуда?

Мислим да би ми било пријатније рекавши да за неке људе заблуде могу бити део динамике. Свака особа је другачија, тако да сам гурнуо људе у клиничку гомилу. Дакле, ако је особа забринута ако је опсједнута неким, насупрот томе што је заљубљена у ту особу, предложио бих јој да погледа њихову историју односа и потражи обрасце.

О каквим обрасцима говорите?

Типично, особа која је опседнута другом не доживљава такву ситуацију први пут. Готово увек постоји образац који укључује четири различите фазе. Те фазе укључују фазу привлачења, анксиозну фазу, опсесивну фазу и на крају деструктивну фазу - што илуструјем у својој књизи кроз Опсесивни точак љубави.

Видео сам тај Точак на Википедији. Шта вас је натерало да то створите?

За мене је точак имао смисла. За људе који су опседнути другом особом, то је слично вожњи. Понекад се тај точак полако окреће ... а други пут брзо. Точак се, међутим, увек окреће. Многим људима је једини начин да сиђу са тог точка то што скачу на нови, што је заиста метафора катастрофалне везе.

Збуњивање љубави са опсесијом: Када бити заљубљен значи бити под контролом Купи сада

Знаци да сте можда опседнути

• Стално праћење љубавног интереса
• Немогућност фокусирања на свакодневне активности
• Изолација од пријатеља и породице
• Параноично понашање око варања
• Контрола понашања која могу бити екстремна
• Ирационални страхови од напуштања

Шта особа може учинити ако мисли да је опседнута својим дечком?

Прво, важно је да та особа не осуђује себе и уђе у место одвратности према себи. Друго, особа треба да покуша да препозна да се нешто нездраво догађа и да ће можда требати да разговара са неким за подршку, смернице и увид. Овде говорим о професионалцу који помаже, као што је психотерапеут. Треће, особа треба да покуша да сазна више о свом историјском стилу везаности. Чланци и књиге на ову тему су издашни.

Може ли контрола понашања одвести дечка?

Нажалост. да и често то чине. Тешко је то чути за неке људе, али то је истина. Опсједнута особа обично ће бити укључена у низ контролних понашања, попут непрестаног испитивања дечка гдје је био, изношења неоснованих оптужби за варање, прегледавања мобитела, провјеравања позива на послу и прегледавања њихове е-поште. Стајање се такође рачуна као контролно понашање.

Свако од ових понашања може одвести дечка ... [пауза] ... може и возити девојку, жену или мужа. Особи која се контролира позли од драме, ружноће и болова у срцу и једноставно одлучи да оде.

Звучи као да постаје ружно стварно брз?

За многе људе то сигурно јесте. Парадокс је, наравно, ово [пауза] ... управо оно што опседнута особа не жели да се догоди, што значи прекид, дешава се јер они то узрокују. На пример, толико су изузети надгледањем и контролом свог момка да не схватају колико је њихово понашање деструктивно за везу. А за дечка дечка обично указује да је јадан, осећа се заробљеним и веома несрећним ... [пауза] ... да будем јасан, чујем и кажем да се [са нагласком] жене и мушкарци укључују у оваква понашања. Заправо, истраживање показује да мушкарци постају много контролнији од жена у романтичним везама.

И зато сам увек говорила да је мешање љубави са опсесијом уништавач једнаких шанси и родно неутралан. Уништава равне везе и уништава хомосексуалне везе. То не дискриминише.

Можете ли ми препоручити неко посебно читање?

Наравно, али то је помало оптерећено питање [смех]. Очигледно је да постоји моја књига, међутим, постоји много књига које бих топло препоручио. Прво, то је књига Сусан Форвард, Опсесивна љубав. Друго, препоручио бих Зависност од љубави од Пеабоди. Цодепендент Но Море би Беаттие је корисно. Сазнавање више о узроку неповерења и потреби за контролом важан је корак ка путу исцељења.

Опсесивно љубавно коло

Због чега сте написали књигу?

Пре много година нашао сам се у ситуацији у којој сам развио нездраву везаност за другог. У то је вријеме било доступно мало књига, посебно за мушкарце, и зато сам одлучио да истражим. Чинило се да оно што је тамо било укључује пуно мушког разбијања, што на неки начин није имало смисла. Моје лично искуство је било да и жене и мушкарци могу имати проблема са свладавањем другог, а то заљубљивање претвара се у нешто нездраво, попут опсесије.

У сваком случају, људска психологија ме одувек фасцинирала и посебно се чини да је ово стање у једном тренутку проживљено љубав.

Прилично сте млади и приземљени сте. Када сте написали збуњујућу љубав опсесијом?

Ти си забаван момак [смех]. Ту књигу сам написао са само једва 33 године. Понекад ми је тешко то и да кажем.

Да ли сте изненађени како вам је књига скинута - да ли вас је променила?

Да, веома сам изненађен - и врло понижен због тога [смех]. Пресрећна сам што имам такво занимање за књигу, посебно млађих људи. Студије случаја написане су свакодневно, јасним језиком и избегавају све клиничке жаргоне - што многи људи цене. О њему се говори у часописима попут Цосмо и публикацијама широм света. Неко је чак снимио и видео о томе постављен на аниме за који мислим да га представљате. Ипак ме ништа од овога није променило - и даље носим фармерке и стару мајицу [смех] и купујем ствари на распродаји.

Ако будем имао прилику. Покушавам да дођем до Калифорније што је више могуће и ударим на плажу ... и сурфам, чилакс и све то.

Колико радите са холивудским познатим личностима у својој пракси?

Довољно да знам да не могу да причам о томе [смех].

Хвала на времену др. Мооре. Било је сјајно чаврљање!

Кладите се [пауза] и хвала на прилици! [смех]

---

Крај интервјуа