Зашто нам није потребан контакт са нарцисистима

Ниједан контакт значи тачно оно што пише: нема контакта. Са том особом не разговарате, не видите је, уопште се не бавите њом. Ако зову, не одговарате. Ако покуцају на врата, занемарите их. На тај начин радите на разбијању обрасца заплетања и траума веза да сте запели да бисте се могли ослободити везе и злостављања које с тим иде. Ако с овом особом имате децу, ниједан контакт не може бити компликованији, али често постоје судске везе које ће вам помоћи или је можда пријатељ спреман да буде посредник.

Разлог зашто сви препоручују „не контактирати“ је тај што је то једини начин да се прекине чаролија, да тако кажем. Нарциси стварају атмосферу драме и високе емотивности. Они су манипулативни и насилни, бомбардују особу свим врстама насиља и контролишу тактике осмишљене да одрже контролу над особом како би нарцис могао да задовољи њихове потребе. Човек не може да размишља у овој ситуацији. Неодговарање ствара раздаљину која је потребна да би се ствари јасно виделе. Једном кад се све то заустави и када се утиша нарцисово сиренско песме, много је лакше имати реалну перспективу у вези са оним што се дешава. Не можете да уочите разарање које је торнадо проузроковао ако сте у њему. Све што можете учинити је да се држите. Штету можете измерити касније, након што изађете и торнадо прође.

Као што је горе речено, одсуство контакта такође помаже да се прекину трауматичне везе и облици уплетености у које су заглављене жртве нарцисоидног злостављања. Ако сте с неким повезани траумом, ваше тело и ум су у основи постали зависни од ситуације. Не бисте могли престати пушити цигарете ако бисте наставили то радити, зар не? Не можете рећи да престајете док палите цигарету. Престајеш одустајањем. То је иста ствар. Трауматичну везу прекидате заустављањем трауме, што обично укључује прекид везе и држање подаље од те особе.

Нећемо се претварати да је ово лако или безболно. Али није ни веза. Барем након прекида везивања за трауму, имате слободу да се радујете уместо већој трауми и непрекидном тобогану емоција и драме. Ако ће на било који начин наштетити, одаберите ону која ће барем дугорочно имати добар исход. Ниједан контакт вам не даје прилику да процените и поново успоставите границе и радите на томе да се емоционално одвојите од нарциса. Провели сте толико времена бринући се о овој особи и носећи њен емоционални терет да можда више ни не знате које су ваше потребе, или разумете сопствена осећања. Нико у тој ситуацији не може бити срећан или здрав, без обзира на то зашто то ради. Ниси овде стављен да будеш роб туђих потреба. Време је да пустите друге људе да носе своју тежину, тако да ви можете носити своју.

Ниједан контакт не умањује потребу нарцисиста за пажњом и од вас. Неодговарање је углавном за вас, али то утиче и на њих. И они су зависни од драме, не заборавите. Бескрајно жуде за пажњом, подршком и дивљењем и за било чим другим што могу добити. Чак им и негативна пажња добро иде, због чега ће изазивати свађе и вући их сатима. Али никад ништа није довољно, па су хронично празни и јадни. Никада им не бисте могли посветити довољно пажње, љубави или наклоности или било чему другом да ствари постану у реду. Много људи ово тешко може прихватити, па погледајте ситуацију у којој сте. У основи сте се одрекли целог свог живота да бисте ову особу учинили срећном, дали сте јој апсолутно све, савили сте се уназад, учинио их центром универзума. Да ли то ради? Да ли су срећни?

Не. Увек им треба више, и више, и још више. Они се смеју ономе што сте им дали или то уопште негирају. Пљују по свему што сте учинили и кажу да то није важно, или да то није било довољно добро, или да нисте мислили озбиљно или се то није догодило или било шта друго. Одушевљавају фрустрирање, узнемирење и манипулисање људима. Због чега мислите да ће се ово икада променити? Поготово што никада није?

Због тога се не препоручује контакт. Јер ако останете у било којој врсти везе са нарцисом, то је све што ће икада бити. То је насилно и чак и ако сте спремни да трпите злостављање, да ли сте спремни да трпите бесмислено злостављање? Злостављање само због злостављања? Јер то је оно што је. Не води ничему. Нећете бити награђени за стрпљење и патњу. То се неће завршити кад се једног дана пробуде у стварност, а злостављање је вредело јер је сада све време дивно. Чак и ако вас нарцис не одбаци, најбоље чему се вероватно можете надати је неко ко вас на крају само игнорише уместо да вас нападне. Они нису способни за срећу или разумевање за њу. Они немају никакву способност ни разумевање љубави. Они не разумеју и не брину се за осећања или потребе других људи и ништа не можете учинити или рећи што ће то поправити. Они нису тако грађени. Све што можете учинити је да се извучете из ситуације пре него што и ви изгубите способност среће.

Многи људи желе да пронађу начин да се то заобиђе, али нема ни једног. Не постоји чаробна пилула због које више неће бити насилне и неуређене. То је што је. Ниједан контакт вам не дозвољава да окончате ситуацију пре него што нанесете штету себи. Веза - било каква веза - са нарцисом изгубљени је случај јер они чак немају способност да схвате да постоји проблем. Изливате своју љубав и енергију у црну рупу и заслужујете више од тога. Сви раде.