Како се носити са избацивањем без разлога

Покушавам да схватим

Много је разлога за прекиде - спада ли ваша ситуација у једну од ових категорија?

• Различите религије
• Различите амбиције у каријери
• Другачија политика
• Одбијање обавезе
• Недостатак заједничких ствари
• Варање
• Стрес због новца или деце
• Разлике у зрелости

Суочавање са распадом који вас изненађује

Прекиди болују - и још више боле ако сте ви тај који буде избачен, а нисте видели да долази. Ако сте били сретни у вези - било да је то била нова љубав или успостављена љубав - вероватно ћете имати проблема да пређете из ње. Напокон, у људској је природи да жели да разуме ствари и да их анализира и разматра док то не учинимо!

Нажалост, ако се нађете у овој ситуацији, можда никада нећете заиста схватити како вас неко кога волите не би узвратио. Можете се, међутим, носити са тим и на крају прећи на другу одличну везу.

Прочитајте како да се носите са избацивањем без разлога.

Преживљавање распада

Први корак: Прихватање да више нисте у вези

Први корак ка суочавању са избацивањем без разлога је прихватање да више нисте у вези. Немојте се задржавати на томе шта сте ви и ваш бивши важан човек радили прошле недеље или прошлог месеца или колико сте се забавили. Држите се чврсто у садашњости и суочите се са својом стварношћу - реците пријатељима, промените статус на Фацебоок-у и скупите слике да бисте их ставили негде где их не можете видети и почните спонтано да јецате.

Треба вам неколико дана да се ваљате, јер су прекиди дубоко болни - али осим тога, не губите време пожелевши да се то није догодило. Иако се свет какав познајете управо завршио, још увек постоји свет који у себи има пуно невероватних могућности!

Други корак: Наставите да живите свој живот

После прекида примамљиво је повући се на кауч, гомилу филмова и врећу кокица. Можда откажете планове са пријатељима, позовете болесне на посао неколико дана и игноришете остатак света. То је лоша идеја!

Што више сами седете око мопинга, дуже ће вам требати да идете даље. Задржите планове које сте већ направили и направите додатне планове и са пријатељима. Излазак с другима и забава - чак и ако сте уверени да ћете бити бедни све време - одвратиће вам пажњу и проћи дане и ноћи који би иначе били усамљени.

Пријатељи и породица су ту за вас и наслоните се на њих ако вам је потребно ради дружења, разговора и подршке (само пазите да не бескрајно оплакујете колико сте тужни или ће ваши позиви на крају почети да иду на говорну пошту).

Да ли су вас икада бацили без разлога?

• Да имам.
• Не, иза тога је увек био разлог.
• Тада сам мислио да није било разлога, али гледајући уназад, разумем зашто то није успело.

Трећи корак: Размислите о вези након што постигнете одређену дистанцу

Неколико недеља или месеци након прекида, требало би да се осећате смиреније и прешли сте из фазе у којој се осећате стално потиштено и пуно жаљења. Једном када се то догоди, можете се осврнути на везу (ако и даље осећате потребу за затварањем) и објективно размислити о томе шта се догодило.

Да ли сте имали политичке или верске разлике? Да ли сте имали различите циљеве у животу? Да ли су се ваши нивои зрелости разликовали? Веома су ретки случајеви да прекиди између две срећне особе дођу из ведра неба - гледајући уназад, можда ћете схватити да сте се често тукли, да нисте увек уживали у међусобном друштву и да нисте били толико срећни колико сте мислили. Често постоје знакови да је прекид неизбежан, чак и ако волите другу особу - а љубав нас понекад може заслепити на те знакове.

Избацивање без разлога је мало вероватно - догодило се и десиће се опет, али обично препознате знакове и нађете затварање кад емоције искуства мало избледе.

Избацивање није крај

Није утешно, али бацање се догађа свима (осим оним неколико људи који се венчају из дјетињства или из средњошколских душица без икаквих других партнера између). Чак и ако не разумете зашто сте бачени, могуће је носити се и ићи даље - љубав ће се поновити.