Суочавање са пензијом вашег супруга

Пензионисање мења динамику наших односа. Ово је посебно тачно у браку. Последњег дана када људи трајно напусте посао, свесни тога или не, губе један од најочигледнијих начина на који процењују своје место у друштву.

Поред тога, суочени су са избором шта ће радити са остатком свог живота. Људи који се пензионишу, често пређу из рутине која им испуњава већи део дана до оне у којој имају превише слободног времена. Више од свега, ово слободно време утиче на ваше примарне везе, посебно на везе супружника.

Да ли се на пензију гледа као на позитиван или негативан догађај, често зависи од разлога за одлазак у пензију. неки људи се одлучују за пензију, радујући се напуштању непријатног посла или тежњи ка испуњавању интереса. Други су присиљени да се повуку пре него што ментално буду спремни.

Значајан део пензионера има проблема са суочавањем са последицама пензионисања. Људи који се неочекивано пензионишу због болести, губитка посла или они који су радили дуго радно време, носећи посао кући са собом - можда ће имати највише потешкоћа у прилагођавању пензији.

ПАРОВНИК У ПЕНЗИОНИРАЊУ СА КАЛИФОРНИЈЕ СТАНИ ДА СЕ РИБЉА СА НАЛОГА НА КЉУЧУ ШПАНСКЕ ЛУКЕ. ПУТНИЧКЕ ПРИКОЛИЦЕ ВРСТЕ КОЈЕ ВЛАСТЕ ОВАЈ ПАР ВИСОКО СУ ПОПУЛАРНИ Међу посетиоцима тастера |. | Извор

Неколико потенцијалних проблема су:

Супружници ће се можда морати прилагодити да виде више једни друге;
Неки пензионери имају потешкоће да се носе са смањеним приходима;
Неки негодују због своје умањене улоге у друштву;
Неки верују да више нису важни и немоћни;
Неки осећају да немају више шта да допринесу.

Као резултат, пензија често има изненадан и стресан утицај на брак. Многи парови проводе преостале године заједно осећајући се јадно. Не могу се прилагодити стварности пензионисања.

Ова чињеница вас наводи на питање да ли бисмо сви заиста требали да се повучемо. Ако боље размислите - током историје људи су радили док нису умрли или били физички или ментално онеспособљени. Тек у релативно недавним временима појавио се концепт „пензионисања“. Можда је за неке пензионере боље решење пронаћи бољи посао, нови правац у потрази за страшћу, а не напустити посао у потпуности.

Запамтите, у пензији постоје многе промене начина живота које утичу на брак. Највећи је можда најважнији - супружници сада проводе више времена заједно. То је један од фактора на који бих желео да се обратим у овом чланку.

Што је дужи пар у браку, мања је вероватноћа да ће се развести, чак и ако имају значајне брачне проблеме. После много година брака, превише је мотива да останемо заједно - многи од њих имају везе са потребама шире породице. Парови који се никако не могу слагати само се заобилазе, а не разводе.

Пре пензије, несрећни пар могао је ефикасно да се врти на прстима око себе, јер је бар један од њих био заузет радом. Пензионисање, наравно, то уништава. Сада проводите 24/7 са неким с ким се годинама не слажете. За то можете кривити пензију, али истина је - вероватно никада нисте научили да се прилагођавате једни другима. Сада сте присиљени да учините нешто поводом тога. Надамо се да ће исход бити решење за питања која сте требали решити пре много година у браку.

Године које су супруг и супруга провели у стварању независних стилова живота, сада се враћају да их прогањају. Понекад се могу забринути да им остаје мало заједничког. Током свог брака нису успевали да генеришу заједничке интересе. Нису учинили ништа да изграде компатибилност. Уместо да везу граде на основу заједничког поштовања и топлине, они су игнорисали међусобна осећања. Тако су у стварности пропустили читав живот брачне среће. Не дозволите да вам се ово догоди када се повучете!

Пар на бициклистичкој стази на обалама реке Рајне (Немачка) |. | Извор

Дакле, у пензији имате избор:

Да ли развијате софистициранији начин избегавања једни других?

Или

Да ли научите да постанете компатибилнији?

Ево неколико корисних веза у размишљању о томе како се носити са пензијом вашег супружника

ББЦ ВЕСТИ | Синдром пензионисаног мужа
ТранситионВоркс - Планови пензионисања и информације
ТранситионВоркс - Управљање транзицијом и максимално коришћење промена кроз каријере, пензионисање, посао и породицу, постајање неговатеља и војска.

Дизајнирајте сопствено решење

Добра вест је да ли постоје решења - нека од њих укључују:

Стварање начина живота у пензији у којем ћете обоје уживати;
Стварање начина живота у пензији који задовољава потребе оба партнера;
Учење да елиминишете личне навике које загорчавају вашу везу;
Учење да избегавамо да повредимо једни друге;
Учење да се задовоље потребе једни других;
Учење да сваки дан пружимо неко приватно време.

На крају, сетите се добрих времена која сте имали у прошлости. Потражите начине за стварање нових. Створите нова сећања. Опростите и заборавите старе повреде и започните поново са циљем да имате најбољи брак који могу двоје људи у вашим пензионерским годинама.

Мој недавно пензионисани супруг добио је шефа

Са личног становишта - стварност пензионисања

Радовали смо се пензији. Мислили смо да смо се финансијски припремили. Бескрајно смо разговарали о путовањима широм света, изградњи куће из снова, изградњи више бара, експериментисању са соларном снагом, раду на разним пројектима очувања и очувања.

Иако су све те ствари у теорији биле у реду, у стварности су се показале веома различитим. То што смо заједно 24 сата дневно, имало је велики утицај на нас обоје. Мој муж је радио тридесет и седам тешких година, радећи синдикални посао, потпуно дежурајући 24 сата дневно, седам дана у недељи, читаву ту каријеру. Обично би га одлазило по неколико дана, кући још мање и враћао се назад. Колико год да смо се обоје радовали да ће се чешће налазити код куће, шок те стварности био је више него што смо се ишта од нас погађали.

У исто време, пре свега сам радио од куће са прекидима на пословним путовањима. Овај аранжман пружио ми је пуно времена за креативност од које су зависили моји интереси и приходи. Када је мој муж био код куће неколико дана, једноставно сам направила паузу и посветила се уживању у тренуцима које смо имали заједно.

Изненада и неочекивано се повукао, био је не само под мојим ногама, већ сам открио да је кухиња „увек била отворена“. Пошто не кува и нема намеру да то научи, свакодневно проналажење домаће богиње био је поприличан шок. Не бих пре тога обавио и очистио један оброк, а он би питао за следећи оброк. Тада би ми, с толико времена на рукама, објашњавао да јело нисам припремао како треба, да би „моја мајка ставила ово или оно у исти рецепт“. Његова потреба да контролише и управља домаћинством, непотребно је рећи, довела је до тога да се ово понашање брзо стара.

Док смо радили на тим питањима, нови развој догађаја је био тежи. Почео је да пати од анксиозности и депресије. Његова очекивања у вези са пензијом била су нарушена здравственим проблемима, а ти здравствени проблеми изискивали су прелазак из саме сеоске заједнице у којој смо одувек живели у ново окружење у којем би могао добити негу потребну за преживљавање. Искористити га из свега што је икада знао и променити све о чему је сањао с обзиром на пензију био је горак залогај стварног сендвича.

Није био тип мушкарца који је имао сопствена осећања сопствене вредности везана за оно што запошљавају и раде. Дакле, било је још једно изненађење када једноставно више није знао ко је. Природа његове каријере није оставила времена за развијање хобија или посебних страсти, а пресељење у други део земље учинило је да се осећа веома изгубљено.

Болест је узроковала депресију и анксиозност због старења, ожењеног сазнањем да његова сопствена смртност доводи у стварну забринутост - проблеме који су скоро уништили сваку шансу за срећу у пензији. Препуштен сам себи, био је на путу изолације и осећања безнађа. Било је благо речено да је био носталгичан свом старом животу.

Његова пензија била је изузетно тежак пут за кретање, а покушај да му се нађе нови смисао за правац представљао је тежак изазов. Неко време смо били заглављени у ћорсокаку. Није гајио никаква интересовања, његови ранији снови пропали су због болести, убрзо се емоционално распадао и прилично је изгубио вољу за животом. Па сам се, као његова супруга, осећао прилично очајно.

Никад у животу није гајио било какав други интерес осим оних ограничених снова о будућој пензији. Када контекст његовог појединачног фокуса више није био одржив, живот му се распао и изгубио је жељу за животом. Једноставно није имао алате да се носи са свим оним што је пензија постала. Нисам имао избора, али да покушамо да добијемо помоћ изван себе. То је само по себи било тешко, јер нико заиста није имао одговоре.

Разговарао сам о ситуацији са породицом и његовим многим лекарима. Не би прихватио никакву помоћ, чак и да је понуђена, а у основи није. Оставши сама да се носим са несрећним пензионисаним супругом, знала сам да смо обоје имали врло тешко прилагођавање. Више од свега, требало је да осети да је и даље пожељан, вредан и важан за остатак света.

Ходао сам по нежном ужету, уверавајући се да током своје болести не осећа терет, нити му могу допустити да мисли да његов живот није небитан. Шта нам је пошло за руком? Па, ево моје листе:

Иако га није занимало и није био спреман да похађа било какве часове (крајње стидљив) - натерао сам га да са собом поведе час мастер баштована. Тамо је научио више о биљкама, дрвећу, болестима, итд. Него што је овај фармер „Знам све“ о којем је сањао био могућ. Присилило га је на интеракцију са другима у време када је веома желео да се склупча и умре.
Јавио сам му се за неке физичке 'послове' у нашој цркви које он наводно није занимао, али неизмерно је уживао кад је сазнао да се цени његова силна физичка величина и снага.
Потрудила сам се да време проводи напољу са унуцима и њиховим пријатељима. За човека који никада није смео да буде дете - имао сам највеће дете од свих, на локалним рупама за купање и плажама. Знање да га цене, а он је и даље њихов херој, изузетно помаже.
Уверио сам се да ћу му свакодневно, упркос чињеници да још увек покушавам да будем заједно са другом особом 24/7, давати до знања колико га још увек волим.

На крају, желео бих да подсетим свакога ко се бори са пензијом вашег супружника - имајте на уму да, иако се морамо суочити са својим безначајним проблемима и сагледати ширу слику - удобност и радост у дружењу са животом са неко кога волите, више него надокнађује искушења и прилагођавања пензије.