Најбоља Имена За Децу

Дојење у јавности: Савети за дојиље

Мајка доји у јавности у парку

Да ли сте нервозни због дојења у јавности?

Многе нове маме се осећају самосвесно у вези са јавним дојењем и имају питања која им је можда непријатно да поставе. Да ли је легално? Да ли је то друштвено прихватљиво? Како да се заштитим?

Разговарали смо са стручњацима — консултантима за лактацију, лекарима, бабицама и многим, многим мамама — и добили смо одговоре на сва ваша питања, заједно са саветима о томе како да дојите у јавном послу за вас.

Читајте даље да бисте сазнали више, како бисте се осећали потпуно самопоуздано док храните своју бебу било када и било где.

Преглед садржаја

Ствари које треба знати пре него што почнете

Жене имају различите степене удобности када негују у јавности. Неке су скромне и избегавају јавно дојење по сваку цену, док се друге осећају потпуно удобно док доје било када, било где, откривено или не.

Без обзира на ваш ниво удобности, ево неких ствари које треба да знате пре него што дојите у јавности.

Да ли је легално дојити у јавности?

Свих 50 држава има законе који штите право жена да доје у јавности, а 30 чини корак даље и посебно изузима дојење из јавних закона о непристојности (једна) .

Закон вас штити

Без обзира где живите, закони штите мајке које доје, и можете бити сигурни да је дојење у јавности савршено легално.

Да ли је за моју бебу боље да доји приватно?

Кадабеба је гладна, увек је најбоље да их храните - а ако дојите, то значи да дојите, чак и ако није погодно време или локација. Постоје, међутим, нека развојна разматрања која треба имати на уму док одлучујете да ли ћете изабрати јавни или приватни простор.

У првих неколико месеци, бебе се не могу лако омести и дојиће где год желите да их храните. Међутим, како бебе расту, њихов вид на даљину се побољшава, као и свест о свом окружењу, и лако се ометају.

Неке старије бебе ће одбити да држе покривач за дојење на месту, непрестано га скидајући или се играјући пик-а-бу док једу како би проверили све што се дешава око себе. Други могу одбити да се скрасе довољно да једу јер су превише заинтересовани за све што се дешава око њих.

Док је дојење у јавности увек прихватљива опција за оне који то одлуче, такође је важно да знате своју бебу и да ли ће моћи да преживи цело храњење ако није у тихом, приватном простору.

Узети на знање

Ако је ваша беба тип који воли да скине покривач, уверите се да вам је пријатно да се то дешава у јавности.

Где могу да дојим у јавности?

Када дојите у јавности, можете то учинити где год вам је удобно.

Не постоје стварна ограничења јер већина држава које нуде заштиту од дојења то чини за места отворена за јавност. То, међутим, значи да ако се налазите у приватном простору који генерално није отворен за јавност, ваша права на дојење могу бити ограничена.

Осим законитости, важно је да изаберете место где ће вам и вашој беби бити удобно. Неке опције укључују:

  • Клупа у парку.
  • Простор за седење у тржном центру.
  • Смерница (ако идете у куповину и продавница је има).
  • Ресторански штанд или сто.
  • Угао собе, који нуди више приватности.

Савети за дојење у јавности

Ако мислите да сте можда у ситуацији да ћете морати да дојите у јавности, неколико ствари ће вам олакшати:

  • Уверите се да је вашкеса за пеленеје добро упакована и укључује покривач за негу по жељи.
  • Ако користите навлаку за дојење, уверите се да је отвор за врат жељене величине ради лакшег коришћења (мораћете да видите барем како беба засува).
  • Размислите о томе где ћете бити током дана и размислите о томе где ћете можда моћи да дојите.
  • Будите свесни распореда храњења ваше бебе како бисте је могли нахранити пре него што постану превише гладни и уморни, што може учинити процес стресним и скренути пажњу на вашу ситуацију.
  • Носитегрудњак за негуи горњи део за дојење ради лакшег дојења.
  • Носитехаљина за негуили дводелна одећа тако да не дођете у ситуацију да ваша беба не може лако да приступи извору хране!

Како могу да се покријем?

Није потребно да се покријете, али неке жене то радије раде - или да би спречиле ометање своје бебе, због скромности или да би спречиле непријатност других људи. Ако желите да се покријете током дојења, можете користити било који од ових предмета да то урадите:

Про врх

Ако сте самосвесни да дојите у јавности и нисте сигурни да ли сте адекватно покривени, вежбајте негу код куће пред огледалом. Ово ће вам дати представу о томе како то изгледа посматрачима и помоћи вам да повећате самопоуздање у вези са дојењем на јавним местима.

Имајте на уму да не воле све бебе да буду покривене, а неке се могу узнемиравати када то покушате. (Можете ли замислити да покушавате да једете са ћебетом преко главе?)

Како користити навлаку за негу

Навлака за негу је производ који обично има подесиви жичани отвор за врат и застор од тканине испод. Жица држи отвор на врату довољно отвореном да маме могу завирити у своју бебу док доје, а застор покрива бебу и нуди приватност. Ево како да користите један.

једна.Подесите отвор за врат.

Пре него што дојите или чак подигнете бебу, уверите се да је отвор на врату на жељеном отвору. Требало би да можете да завирите унутра и видите своју бебу док доје, али отвор не би требало да буде толико широк да виси и омогућава другима да гледају унутра.

два.Прислоните бебу на груди.

Када будете спремни да дојите и имате при руци покривач за дојење, држите бебу у положају колевке са главом окренутом према дојци где прво намеравате да дојите.

3.Повуците отвор за врат преко главе.

Ставите отвор на поклопцу за дојење преко главе и подесите га тако да буде ван центра и да се спушта према страни на којој планирате да дојите.

Четири.Покријте своју бебу.

Користите тканину да покријете своју бебу. Тканина треба да буде преко ваших груди, бебиног торза и око рамена како би се осигурала адекватна приватност и покривеност.

5.Откопчајте грудњак и дојите своју бебу.

Храните бебу, пазећи да је видите кроз отвор за врат. Ово омогућава пуно контакта очима током дојења.

6.Свитцх Сидес.

Када ваша беба заврши на једној страни, покријте дојку грудњаком, мајицом без рукава или другом одећом, иподигните бебу да подригнеили их пребаците на другу страну. Подесите покривеност панела за негу на другу страну и дојите као и обично.

Како користити шал за негу

Шал за негу је сличан бесконачном шалу, само већи. Може се носити као модни комад и трансформисати у навлаку за негу када је потребно, или га можете држати у торби за пелене и разбити када дође време за храњење.

једна.За свакодневно ношење направите осмицу.

Ако планирате да носите свој шал за дојење током дана, чак и док не дојите, држите супротне крајеве шала и уврните га у осмицу. Спојите крајеве тако да буде у облику слова О са два слоја тканине.

Ставите га преко главе и навуците око врата.

два.За негу у јавности користите једну дугу петљу.

Ако већ носите шал, подигните један слој тканине са врата и леђа преко главе, допуштајући да вам падне испред тела у једној дугачкој петљи.

Ако не носите шал, једноставно га ставите преко главе. Спустиће се ниско испред вас.

3.Провуците једну руку кроз шал.

Затим изаберите на којој страни желите прво да дојите. Провуците супротну руку кроз шал - требало би да вам се превуче преко тела као да носите појас.

Четири.Принесите бебу својим грудима.

Принесите бебу својим грудима, стављајући јој главу испод тканине мараме. Проширите тканину тако да буде глатка и затегнута уз вашу бебу, нудећи подршку и покривеност за вашу сесију дојења.

5.Негујте своју бебу.

Дојите своју бебу као и обично.

6.Свитцх Сидес.

Када завршите, седите бебу или је држите на такав начин да није на шалу и да је можете слободно померати. Померите шал на супротну страну тела и поново дојите као и обично.

Како користити покривач као покривач за негу

Ако немате покривач за негу или сте га оставили код куће, нема потребе за бригом. Било које повијање веће величине или ћебе ће бити одличан покривач за дојење.

једна.Повежите супротне углове ћебета заједно.

Држите супротне углове ћебе да направите облик троугла. Спојите углове и вежите их, стварајући петљу.

два.Превуците отвор преко врата.

Превуците отвор преко врата са чвором мало улево или удесно - требало би да буде супротно од стране на којој планирате да дојите.

3.Принесите бебу својим грудима.

Принесите бебу својим грудима и прекријте вишак тканине преко њих, пружајући приватност и заштиту.

Четири.Негујте своју бебу.

Дојите своју бебу као и обично.

5.Свитцх Сидес.

Да бисте променили страну, једноставно померите импровизовани поклопац за негу на супротну страну.

Про врх

Ако је ваше доступно ћебе премало да бисте га користили на овај начин, једноставно завежите чвор на једном крају ћебета. Ово ће формирати тежину коју можете пребацити преко рамена или угурати у кошуљу или грудњак за дојење да бисте обезбедили покривеност.

Како дојити у јавности без покривача

Можда ћете морати да дојите у јавности, али радије то радите непокривени. Ово је сасвим прихватљиво и легално у 49 држава.

Међутим, ако желите приватност без потребе да се носите са гломазним покривачем за дојење, можете једноставно ставити крпу за подригивање на главу ваше бебе док дојите. Ово ће вам обезбедити покривеност и спречити да ваша беба буде ометана.

Ако сте скромни или нервозни због храњења у јавности, можете изабрати место на приватнијој локацији, на пример у углу собе, где ће мало људи приметити шта радите.