Шта је потребно за изградњу успешног брака

Као и други, моја супруга и ја имали смо доста брачних суђења и невоља. Стаза ми се понекад чинила немогуће стрмом, таквом да је бежање долазило у искушење. Сада, преко тридесет година, имамо нешто непроцењиво посебно заједно.

Можда ово читате јер ваш брак не испуњава очекивања, није пожељан или чак неподношљив.

Можда је брак на вашем хоризонту, али питате се како да то функционише у наизглед растућој култури брачног неуспеха. Или можда неуспех има је било ваше прошло искуство, али желите да покушате поново.

Надам се да вам овај чланак помаже, као што је толико много помогло мојој жени и мени на заједничком брачном путовању.

Заправо је моја супруга предложила да покушам из наших деценија заједно издвојити најзначајније „факторе успеха“ и представити их као чланак. Ово је тај покушај.

Магична брачна формула

Зар не желиш

Али не, не постоји план који осигурава брачно блаженство; нема савршене сродне душе; нема суме новца; ниједан чин самодисциплине или жртве који могу у потпуности одагнати баук брачног разочарања.

Али то не значи да је и све то незгодно. Под претпоставком да већина у нашем друштву изабере партнере са којима се венча и да им је љубав и жеља да се прво заветују, а затим постоје врло моћни ставови и акције које парови могу драматично подићи шансе за успех.

Без брачних гаранција

Међутим, треба нагласити да брак сам по себи не гарантује ништа; то није магична институција.

Највише свега што је потребно за склапање или раскид брака налази се међу појединцима који га чине. Отуда брак може пропасти из многих разлога.

Ипак, сви ти разлози имају једно заједничко: изазови су надмашили тренутну одлучност коју су једна или обе стране биле спремне или способан да обезбеди како би успео.

А што се тиче мера потребних за успех, не постоје јасне границе.

Нема јасних граница

И то је добро место за почетак, јер је успех у браку у односу на границе које су људи поставили; Толеришем ово, али не оно; Даћу од себе оволико, али не више ...

Здраве границе су кључне у браку, јер границе стварају равнотежу између онога што је неопходно за раст везе и онога што је потребно да би остали верни себи и својим уверењима.

Ипак, границе су избор. И често можемо донети лош избор, посебно у оним неразумним врелим тренуцима. Стога, колико год оне биле важне, моја супруга и ја не видимо границе као кључне за наш брачни успех. Постоје и друге ствари које се могу сигурније утврдити и које боље подстичу успех од граница.

Дефинисање брачног успеха

Дефиниција је на реду пре него што наставимо. Шта се подразумева под успешним браком?

Због лоше промишљених или лоше саветованих очекивања успеха, семе брачног поништавања може се посејати много пре размене завета. Супротно томе, брак може издржати, али подсећа на све осим на успех, према било чијој дефиницији.

Стога су филтрирање периферних, гипких и незрелих, који су јасни показатељи успешног брака?

Следе карактеристике, често тешко освојене, које сматрам језгром успеха сопственог брака.

Знакови успешног брака

• Посвећеност једни другима игра другу гуслу ни у једном другом односу (укључујући нечију децу).
• Љубав, иако снажна емоција, не ослања се на емоције пре него што делује.
• Свесност о слабостима једних других одлаже да се истакну снаге.
• Доследно се доносе избори који прилагођавају другима највеће добро.
• Отвореност и искреност која привлаче поверење и наду, чак и усред неуспеха и разочарања
• Уверења од значаја се дубоко поштују, ако се и не деле.

Дозволите ми да укратко разрадим ово.

Посветите им се пре свих осталих

Људима кажемо који су нам приоритети тако што проводимо време.

- Лаура Вандеркам

На ком нивоу показујете своју посвећеност браку у поређењу са другим животним занимањима?

Много ствари се ухвати укоштац за нашу пажњу, од свакодневних до узбудљивих, неопходних до лежерних, корисних и штетних. Нико нема времена или енергије да настави све што би могао да постигне до нивоа за који се нада да ће га постићи. Стога морамо дати приоритет.

Аксиом користан у утврђивању приоритета каже, воле људе и користе се стварима, не воле ствари и користе људе.

А на врху оних људи које треба да најочигледније волимо, требало би да буду наши супружници.

Да ли ваш супружник може опипљиво видети да сте им посвећени више од било чега другог?

Љубав делује пре него што се осети

Постоји стотину стаза кроз свет које су лакше него волети. Али ко жели лакше?

- Мари Оливер

Генерално је лако реаговати на своја осећања, бити усхићени и ентузијастични када смо срећни, бити великодушни и љубазни када осећамо наклоност.

Међутим, као што сви знају, емоције могу бити несталне, а околности често не подстичу пријатна осећања. Ипак, начин на који одаберемо да поступамо у ово доба у великој мери одређује успех наших веза.

Љубав је не именица (нешто што треба имати). Љубав је глагол (нешто радити). Стога, без обзира на то како се осећам, још увек могу да одлучим да говорим или да се понашам с љубављу; чак и ако то захтева да кажем и не радим ништа, да се моја осећања не поправе.

И, није изненађујуће, када одлучимо да се понашамо у љубави без обзира на то како се осећамо, сопствено срце ће одговорити у натури. То је старо, понашајте се према бољем начину осећања, не осећајте се према бољем начину деловања труизам.

Истакните предности, а не слабости

Ми се не волимо проналазећи савршену особу, већ научећи да савршено видимо несавршену особу.

- Сам Кеен

Проналажење грешке је једноставно, ствара навике и разара. Очигледно је да постоји место за конструктивну критику, али то су врата која се полако и ретко отварају.

Уместо тога, када грешке вашег супружника звуче гласно у вашој глави, тражећи исправак, уместо тога одлучите се задржати на барем једној од њихових снага; нешто што вам се чини привлачним, корисним или симпатичним ... А онда им захвалите или их похвалите за то.

Бићете запањени како ово може одагнати смрдљиво размишљање, срушити преградне зидове и очистити ваздух од беса или фрустрације.

Изаберите њихово највеће добро

Брак је обавеза - одлука да током читавог живота искажете љубав према брачном другу.

- Херман Х. Киевал

У Библији постоји одломак који каже: Нека свако од вас пази не само на своје, већ и на интересе других. Сигурно је да ово није потребно више ни на једном месту од брака.

Избори које доносимо као појединци увек треба да узму у обзир шта је најбоље за нашег супружника. Наравно, најбољи начин да се то утврди је да се њих пита. Одлуке донете заједно, где је свака од њих усрећена пажњом, све ће више повезати везу.

Одлуке донете самостално и, још горе, себично, су клинови који могу само раздвојити.

Причајте отворено и искрено

Радикална искреност не односи се на непрекидни ток свести који пролази кроз ваше домаћинство. Ради се о спремности да партнера укључите у све аспекте свог живота.

- Леслие Доарес

Поделите своје мисли, осећања, страхове, жеље, наде и разочарања. Могуће је да нема ништа уједињујуће него када парови одвоје времена за разговор ... а опет, мало је ствари деструктивнијих од непоштења!

Отвори и искрен разговор је пресудан за зрео брак. Претпоставите да ваш партнер жели да зна о вашим мислима, осећањима, неуспесима и успесима онолико колико желите да разумеју, а затим одвојите време да то поделите.

Пар који је развио здрав однос, у којем искрено и отворено деле једно о другом, пар је не само заљубљен, већ и поверен.

А ако је љубав темељ свих успешних бракова, поверење је централни стуб који жели да подржи; и отворен, искрен разговор малтер који га држи усправно.

Поштујте њихове осуде

Кад ми људи кажу да су научили из искуства, кажем им да је трик да уче из искуства других људи.

- Варрен Буффетт

Лична уверења нису нешто због чега се треба погазити, а најмање када припадају вашем супружнику. Без обзира да ли су верски, идеолошки, политички, дијететски, морални, културни или традиционални итд., Ако ваш супружник има кредо за који се држи или га дубоко осећа, поштујте га.

Уверења се могу развити у било ком тренутку у животу особе, углавном због искустава које особа има и закључака изведених из тих искустава. Они утичу на живот особе на много начина, од онога што они сматрају добрим и лошим до онога што једу, од светих дана до тога како најбоље одгајати децу.

Ако делимо уверења супружника, све лепо и добро. Ако не, онда је дивна прилика да нешто научите. Да би разумели шта их је одвело тамо где су.

Чак и ако на крају не схватите, и даље можете поштовати њихова уверења на начин на који говорите и на начин на који им правите смештај у вашој вези.

Усудите се да делите

У којој области бисте могли највише да се побољшате?

• Морам да покажем супружнику веће доказе о својој посвећености њима
• Склона сам да показујем љубав само када ми се допада, уместо упркос томе како се осећам
• Морам се задржати на добром, више хвалити, а мање критиковати
• Морам више да размотрим свог супружника у својим изборима; није све у мени.
• Морам да се отворим и / или да будем искренији, превише се кријем, а мало верујем.
• Морам да поштујем уверења својих супружника; да учим од њих

Крајња напомена:

Овај чланак претпоставља у погледу менталног, емоционалног и психолошког здравља да оба брачна партнера немају озбиљних нерешених питања која захтевају професионално саветовање. Ако то није случај, онда бих вас подстакао да вам приоритет буде проналазак исцељења у тим областима као претходнице побољшању вашег брака. Наша властита сломљеност неизбежно ће поткопати наше најискреније напоре на изградњи бољих односа, узрокујући само даљи бол. Да бисте кренули напред, потребно је усредсредити се на обнављање штете у року од првог. Тек тада ћемо видети довољно јасно да допринесемо лечењу других животних односа.