Престани бити брат! 5 једноставних начина да сада побољшате свој однос

Кад се понашате као дериште, само загорчавате себе (и свог партнера).
Кад се понашате као дериште, само загорчавате себе (и свог партнера). |. | Извор

Јеси ли брат?

Бити у вези је тешко. Без обзира да ли сте удати или излазите, имате децу или не, није лако бити половина пара.

Али понекад само стварате своју беду. Одговорни сте за своју срећу, а када сте срећни, тада је ваша веза здравија. Када се понашате као дериште, само загорчавате себе и свог партнера. Можете преузети контролу над собом и својим животом!

5 начина за побољшање односа

  1. Престаните бити зли
  2. Престаните да се према њему понашате као према детету
  3. Престаните да се жалите и зановетате
  4. Престаните да ускраћујете секс
  5. Престаните бити пргави
Дон
Не сламајте партнера само зато што се бојите да ћете изгубити контролу. |. | Извор

1. Престаните бити зли

Буди фин. То је заиста дуго и кратко бити у успешној вези са било ким. Не можете потценити снагу љубазности, не само према себи, већ и према људима око себе.



Једном када сте у вези, лако ћете пустити да вам лепа страна измакне. Не желите да признате власт или изгледате слабо. Желите да изгледате чврсто, контролирано и снажно. Желите поштовање. А када ваш партнер ради нешто што вам се не свиђа, постаје још лакше да постанете злобни.

Све започиње суморним коментарима који вам мрмљају испод гласа, али врло брзо постајете отворено зао, а понекад чак и пасивно агресиван. Почињете да купујете врсте ствари које му се не свиђају, попут Пепсија уместо дијететске коке или Ореоса уместо Нуттер Буттерс - схватате. Уместо да радите лепе ствари да бисте усрећили свог партнера, ви намерно радите ствари које то неће. Можете почети да дајете опаке коментаре директно у његово лице и пријатељима и породици, говорећи свима какав је кретен. Почињете да верујете да бисте могли боље и да вас он не заслужује.

Престани бити зао. Ако не волите овог човека, будите искрени, пустите га и наставите са својим животом. Ако вам је стало, будите љубазни. Протјери ледену краљицу!

2. Престаните да се према њему понашате као према детету

Понашајте се према партнеру као према одраслој особи. Чак и ако се понекад понаша детињасто, није дете и дефинитивно није ваше дете. Не треба да му шефујеш. Одрасла је особа која може доносити одлуке и одлуке. Ако вас пита за савет, сјајно. Само напред и дај то. Али не понашајте се према њему као да је глуп или не зна ништа боље.

И за име Бога, немојте му брисати лице, тапкати оковратник или лизати руку и намештати му косу. Упути му исти степен поштовања као и било којој другој одраслој особи у животу. Без обзира да ли заправо имате децу или не - нисте мајка вашег партнера.

3. Престаните да се жалите и зановетате

Држите се за језик и суздржите се од окривљавања, приговарања и приговарања. Када непрестано харфирате на свом партнеру, губите сваку веродостојност и он неће слушати реч коју изговорите. У реду је поднети захтев или предлог, а ако вам нешто смета, изговорите то, али немојте то даље износити. Само се побрините да вас је чуо и онда то пустите. Не морате да се понављате изнова и изнова, јер је то заиста заморно.

Не допадају му се чарапе на поду? Добро. Спомените му то. Али ако их и даље тамо оставља, немојте то схватати лично. Вероватно му није велика ствар. Ако желите да се нешто промени, промените то. Не чекајте некога другог и не покушавајте да некога наговарате да ради оно што желите. Ако то треба учинити, уради то.

Секс је добар за здрав однос.
Секс је добар за здрав однос. |. | Извор

4. Престаните ускраћивати секс

Престани да се понашаш фригидно. Да ли остајеш до касно, надајући се да ће заспати? Или идете рано у кревет и претварате се да спавате кад он уђе? Престаните да се играте злих игара са својим мужем. Да ли је заиста крај света бити присан са партнером?

Понекад жене воле да контролишу секс, јер желе да контролишу мушкарце. Многе жене погрешно верују да је најбољи начин за контролу мушкарца ако му не дају секс кад он то жели. Проблем је у томе што је секс добар за здрав однос. То је добро за ваше здравље и зближиће вас двоје. Зашто не преболите своје велико, лоше ја и не водите секс сваке вечери недељу дана? Да ли мислите да бисте то могли? Уместо да игноришете, покушајте да подстакнете.

Дон
Не проводите само цео дан лени - побрините се за себе. |. | Извор

5. Престаните бити пргави

Не одустај од себе. Ви сте само један и ви заслужујете да се добро бринете о себи. Наравно, није лако када радите пуно радно време и имате децу која имају негу, кућу за чишћење и посао који треба обавити. Сви смо заузети, али још увек је важно да се из дана у дан приказујете као најбоља верзија себе. Престаните да се правдате због чега не можете да вежбате, туширате се, једете добро или перете зубе. Само уради.

Полежавање по цео дан могло би да вам прија неколико сати, али ускоро ћете се укочити и лењост више неће бити забавна. Једите лоше, постаните тешки и неуредни једноставно нису здрави. Брига о себи није само важна за вас, већ такође има огроман утицај на вашу везу. Ако бринете о себи, способнији сте за свог партнера. Ако се осећате добро, имаћете више енергије и желећете више забаве.

Ставите своју енергију у бригу о себи и љубав према себи

  • Вежбајте рано пре него што било ко други устане из кревета. Одвојите мало времена за вас!
  • Док уживате у доручку или кафи ујутру, пронађите мало времена за смиривање ума и медитацију или молитву.
  • Очистите се: Закажите састанке за косу, нокте, масажу или било шта друго због чега се осећате добро.
  • Ако не можете да приуштите ове ствари, пронађите пријатеља и зарадите посао. Учини шта можеш да се бринеш о себи и престани да се пушташ.

Важно је да се покажете свом животу: Будите љубазни, понашајте се као одрасла особа, престаните стално да кукате и жалите се, уживајте у интимности и брините о себи. Ових пет једноставних корака можете показати свом животу и свом партнеру. Осећаћете се боље и ваша веза ће се поправити готово одмах.

Како се бринете о себи?

  • Да се ​​бринем о себи? Шалиш се? Са децом и послом, имам срећу да се туширам пет минута.
  • Немам времена да се бринем о себи; Презаузет сам бригом за све остале у породици.
  • Туширам се сваки дан. Осим тога, не морам да бринем о томе.
  • Трудим се да редовно вежбам и да се добро храним, а сам одмарам кад могу.
  • Волим да се мазим. Вежбам, уживам у бањским данима и обавезно редовно идем у куповину.
  • Не морам да бринем. Собарица ради све тешке дизаче и ја могу да радим шта год желим, кад год пожелим.